草莓奶昔不含奶，草莓奶昔在日常生活中是很常見的東西，很多人都很喜歡吃的，因爲這種食物很美味，但是有些人對於草莓奶昔的成分不太瞭解，下面小編分享草莓奶昔不含奶，一起來了解一下吧。
草莓奶昔不含奶1
人們一般認爲帶“奶”字的飲料就該是鮮奶製成，有“果”字的食物就該有鮮水果。所以，快餐店裏芳香四溢的草莓奶昔被認爲好喝還營養，頗受追捧。但英國《衛報》的一則消息指出，所謂“草莓奶昔”是用59種化學原料調配出來的，裏面既不含草莓，也沒有鮮奶。
中國農業大學食品學院營養與食品安全系副教授、中國營養學會理事範志紅指出，加工食品都需要加入許多的食品添加劑，跟英國一樣，中國快餐店賣的草莓奶昔也有這麼多添加劑。
這些化學配料主要有四大類：
1、香精，要用40多種化合物精妙調配出草莓味，如茴香腦、麥芽醇等；
2、色素，爲了獲得草莓一樣的顏色，加入合成紅色素；
3、穩定劑和增稠劑，爲了讓口感爽滑細膩，加入瓜爾豆膠、卡拉膠和磷酸鹽等；
4、甜味劑，爲了配出涼爽的甜味，加入果葡糖漿。
“雖然沒有鮮奶和草莓，這樣配出來的草莓奶昔至少含有脫脂奶粉、乳清粉和奶油，比起一些快餐店裏用奶精配出來的'奶茶和各種果味飲料來，還算是質量不錯了。那些所謂‘奶茶’裏面根本沒有奶和奶粉，是用奶精、糖、香精和色素配成的；而‘果味飲料’沒有一點水果，只是糖漿、香精、色素、磷酸鹽等配成。這樣的飲料，營養價值可以說是負數。”範志紅說。
如今市場上很多加工食品都多少有點“名不符實”，比如許多哈密瓜水果糖中沒有一點哈密瓜成分，其顏色來自“亮藍”和“檸檬黃”的配合，味道來自香精。很多藍莓點心當中沒有一丁點藍莓，檸檬夾心餅乾也沒有檸檬成分。範志紅指出，爲了解決很多生鮮食品加工、保存和運輸的不便，並迎合消費者的口味，食品界研究出了可以亂真的人工香料，而且在產品中削減了天然食品中的苦、澀等味道，增加甜味，使加工食品比天然原料產品更美味。
這些化學品“調出”的飲料，會有什麼危害嗎?
範志紅說，這些飲料中加入的人工香料、色素或添加劑都是合法、可食用成分，添加量和生產流程也是法律許可的。但是，不建議兒童長期大量進食。近來國外多項研究發現，人工色素可能增加兒童患多動症、認知障礙的危險。範志紅認爲，更大的危害是，當孩子們習慣加工品濃郁香甜的味道後，就很難再接受天然食物的質樸風味了，這對他們一生的飲食習慣都會有不利的影響。
草莓奶昔不含奶2
香蕉草莓奶昔的做法
1、香蕉放入冷凍庫冷凍15 分鐘，去皮切小塊。草莓洗淨，切掉蒂頭，切開一半
2、香蕉及草莓放入果汁機內，再加優格，攪拌均勻；
3、不夠甜，可加點蜂蜜。如太濃稠可加點牛奶；
4、可用其他水果，用香蕉可令奶昔濃稠，美味又健康!
減肥一直是一個很熱門的話題！坊間各種減肥方法數不勝數，有藥物減肥，節食減肥，按摩減肥，吃減肥餅乾，酸奶減肥……各種減肥模式幾乎都試過了，不健康的減肥方式最終是很傷害身體的！ 要想吃好，還想減肥，這就得規律飲食，健康飲食，注意營養均衡搭配！在加強合理的運動，健康減肥纔是王道！ 奶昔減肥是很受追捧的，我的這款奶昔是用裸酸奶加自制草莓醬，糖分等控制住，纔能有效減肥！但是不能把奶昔作爲減肥的主餐，合理的營養攝入纔是更規律，健康的減肥方式！
草莓奶昔做法二
1、準備好牛奶和草莓君。喜歡喝熱飲的可以事先加熱牛奶，喜歡冷飲的可以事先冷藏牛奶。
2、準備好紅潤大顆粒的草莓君，裝一碗清水，撒一咪咪食用鹽，放入草莓君泡5分鐘。隨後用流動水一顆顆沖洗乾淨。
3、草莓去蒂，對半切開。
4、我用的是維仕美的破壁機，將切塊的草莓放入容器，坐在機器上。
5、選擇“醬料”模式5秒鐘，先把草莓打碎了。維仕美破壁機一兩秒就打成草莓醬啦。
6、倒入牛奶，喜歡濃稠口感的少加一點，喜歡稀釋口感的多加一些。
7、啓用“蔬果”模式將草莓和牛奶歡快的高速的攪拌均勻。
8、粉嫩嫩的顏色特別少女。
9、維仕美破壁機運轉速度很快，食材研磨的更細膩，也超級方便呢。還可以根據食材選擇模式，比之前用普通的料理機打出來的奶昔更加細膩醇厚。
10、倒入杯子裏。
11、草莓和牛奶的分量可以自行增減。
12、成品圖是不是超級少女哇！
13、多餘的牛奶可以繼續倒入維仕美破壁機。
14、選擇“果蔬”檔高速運轉！
15、將牛奶緩緩倒入草莓奶昔頂部，口感更豐富！
