三七的副作用以及不適宜人羣，三七對特定的人羣來說它的功效是特別好的，相反之有些不適合吃三七的人羣吃了也是有很大的危害的，今天我們就來說說三七的副作用以及不適宜人羣，一起來看看。
三七的副作用以及不適宜人羣1
三七有活血和養血的雙向調節功能，三七粉長期服用可以軟化血管，促進血液健康，有效預防各種心腦血管病，那麼服用三七粉的禁忌有哪些?
1、三七粉建議堅持常服：長期服用三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。
2、請勿過量：一般正常體質的人,服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。
3、早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。可以增強免疫力、抗衰老等功能。
4、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助於改善睡眠。如果在飯後服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因爲服用三七粉容易口渴。
5、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。
6、感冒期間：風寒感冒期間不能服用三七花，因爲三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉。
三七粉的副作用在於三七粉的禁忌
1、月經期間不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一聖藥，月經期間服用，易導致出血過多，但如果是血瘀型月經不調，則可以用三七粉活血化瘀來調理月經
2、孕婦懷孕期間不要服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹慎用藥是一樣的原理，以免對胎兒產生影響，但如果是產後用三七來補血那可就是極品了，因爲三七對失血性貧血 具有極好的效果;這是最基本的常識，孕婦在懷孕期間最好什麼藥都別服用。以免有副作用。
3、三七粉熟吃喝生吃的功效與作用的側重點是是不一樣的
4、根據病情和用藥控制用量，三七粉每人每天不要超過8g，一次不要超過5克，外用止血除外
5、三七粉要密封保存，三七粉沒有發生黴變都可以食用。當然粉劑越快服用越好。以免藥效散發 怎樣保存更好 三七粉保存條件密封、乾燥、通風不宜放在冰箱。
三七服用禁忌主要是針對孕婦而言，孕婦是一個比較特殊的羣體，因此要注意的問題也比較多，不僅是在飲食方面，在日常活動方面，也要注意自身的安全問題，不能因爲一些無所謂的問題而影響自己正常的生活，影響到肚子中的寶寶。
二、什麼人不適合吃三七
1、內體虛熱人羣不宜吃三七粉
每種藥材都有其適應證和適應人羣，上海中醫藥大學附屬上海市中醫醫院內科主任醫師陳平指出，日常保健服用的三七粉，本身沒有什麼副作用，但是，三七性偏溫，對於陰虛內熱、火氣大的人不主張用
2、正常經期不宜吃三七粉
長期服用三七粉保健的人羣，在一些情況下也應該停服一下，比如女性月經期間不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易導致月經出血過多，但如果是血淤型月經不調，則可以用三七粉活血化淤來調理月經
3、孕婦懷孕期間也不要長期服用三七粉
孕婦懷孕期間也不要長期服用三七粉，這是基於孕期謹慎用藥的原則，以免誤傷胎兒。
4、服用三七粉也要忌口，服用三七粉當日，應忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。
三七的副作用以及不適宜人羣2
三七的妙用有什麼
第一招：增強體質的三七雞
材料：老母雞1只，三七30克，枸杞20克，大棗5個，鹽、蔥、姜、科酒適量。
製作方法：雞殺好洗淨後，把三七打碎，連同其它藥材一起放入砂鍋，加上適量的鹽、蔥、姜、科酒。把雞燉得皮爛肉熟即可。
功效：活血、補虛。
注意：高血壓患者不能用。
第二招：預防冠心病與心絞痛
材料：三七500克，丹蔘250克，山楂肉250克。
服用方法：把以上藥材碾成粉，每次服3克，每日三次。也可用蜂蜜做成蜜丸，一粒6克，一次一粒，一日三次。
功效：活血降脂，軟化血管。
第三招：活血化瘀，定痛祛風
如果一到冬天就感覺腰膝痠痛，像因風溼或長年勞作遺留下來的疼痛，可以試試下面兩種止痛方法：
三七豬腎湯
材料：豬腎一對，三七30克，續斷15克，杜仲15克.牛膝10克，枸杞10克，鹽、生薑適量。 食用方法：把豬腎、藥材、調料放入砂鍋一起燉30分鐘即可。喝湯、豬腎切片吃。一天吃一劑。功效：強腰補腎，對腰痠疼痛特別有效。
三七洗腳湯
材料：三七30克，紅花20克，伸筋草15克，舒筋草15克，木瓜10克，羌活10克，獨活10克，薑黃10克，冰片15克。
使用方法：把以上藥材碾碎，每晚舀一茶匙放入用艾葉和生薑熬的`開水裏泡腳，每晚一次。
功效：舒筋活血，祛風止痛。常用於風溼痛。切記不要內服。
通過以上的介紹，我們現在知道了三七的妙用有什麼，這也是一種養生和食療進行的方法，而且三七在生活當中的妙用也特別多，而且還可以通過三七來進行泡腳，同樣對身體有着很好的調理和養生功效，在平時我們要根據自己身體的情況來進行。
三七的功效
三七草全身都可入藥。很多人以爲三七的功效就是止血。其實不僅如此，它對於補血也有一定的作用，可以增進造血功能。而且除此之外，還能夠消炎、抗菌、抗腫瘤，保肝、護肝等，療效顯著。
三七主治止血，散瘀，消腫，定痛。治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產後血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛，降血壓、血脂，美容祛斑，調經養顏，減肥，防癌、抗癌，提高心肌供氧能力，增強肌體免疫功能。
三七的功效簡述：
1、擴張血管、降低血壓，改善微循環，增加血流量，預防和治療心腦組織缺血、缺氧症;
2、促進蛋白質、核糖核酸(RNA)、脫氧核糖核酸(DNA)合成，強身健體;
3、促進血液細胞新陳代謝，平衡調節血液細胞;
4、雙向調節中樞神經，提高腦力，增強學習和記憶能力;
5、增強機體免疫功能，抗腫瘤;
6、止血、活血化瘀;
7、保肝、抗炎;
8、延緩衰老;
9、雙向調節血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化
三七能夠抗血栓，對心血管的作用也十分明顯，可以改善心律失常的症狀。我們常常可以在跌打損傷藥中發現三七的成分。這是因爲三七的功效中的鎮痛作用。三七中含有人蔘二醇皁苷活性成分，能夠抑制中樞神經，有明顯的止痛作用。
