橙子怎麼治咳嗽最快最有效，橙子是很多人都非常喜歡吃的一種水果，橙子不僅美味且富含多種營養，還有很多功效，而且吃橙子還可以治療咳嗽，下面爲大家分享橙子怎麼治咳嗽最快最有效，一起來看一下吧。
橙子怎麼治咳嗽最快最有效1
第一、鹽蒸橙子
將橙子洗好，放在鹽水中浸泡，然後把橙子的頂割去；然後在橙肉上均勻地撒少許的鹽，用筷子在橙肉上戳幾個洞後放到碗裏上鍋蒸。開過後大約十分鐘左右的時間就可取出食用。患者長期服用的話可以起到化痰潤肺的功效。
第二、冰糖燉橙子
把橙子清洗乾淨，切成片，放入碗中，放入適量的清水，加幾塊冰糖，放入蒸鍋蒸大約一個半的小時，出鍋就可以食用。患者長期食用對治療咳嗽有很好的的效果。
第三、用川貝燉橙子
把洗好的橙子，用到切開一個蓋，在橙子中間挖坑，把川貝放入挖好的坑中，再上蓋，放入碗中上鍋蒸大約兩小時即可，放置適宜的溫度即可食用，對於治療患者咳嗽化痰也很有療效。
橙子怎麼治咳嗽最快最有效2
一、鹽蒸橙子的功效：
橙子中性偏涼，可理氣、化痰、潤肺，橙皮裏有兩種成分具有止咳化痰的功效，一個是那可汀，一個是橙皮油。這兩種成分，只有在蒸煮之後纔會從橙皮中出來。尤其適合久咳不愈的'小孩子吃，完全沒有副作用。那可汀是比較常用的鎮咳藥成分，現在西醫處方里很多藥物都會加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。而外表相似的柑或橘都屬偏溼熱的水果，如果用它們來蒸，不但不能緩解咳嗽，還可能引起上火或腸胃不適。淡鹽水可以祛痰，但鹽不要放太多，還可以用蜂蜜代替。
二、鹽蒸橙子的做法：
1、把橙子洗乾淨後放在鹽水中浸泡20分鐘，去除橙子表面的果蠟。
2、在其頂部平切一刀，形成一個盅;在露出的果肉上撒少許鹽，再用筷子戳幾個洞，然後將切下來的“蓋子”重新蓋回去。
3、將橙子放進碗裏蒸，不用加水，水沸後再蒸15分鐘。
4、蒸好後去橙皮吃果肉，碗底的汁水最好也一起喝掉。
三、熱咳吃橙子、寒咳吃橘子：
專家表示，用這個偏方輔助治療咳嗽是可行的，但使用時應區分寒咳、熱咳。熱咳主要症狀爲痰發黃、較粘稠，咽喉紅、腫、痛，口乾、口苦;寒咳主要症狀爲人有些畏寒，痰白且較清晰，喉嚨不痛卻偏癢，嘴巴也不幹不苦。
