當歸的功效你瞭解多少，任何食物都有其特別的功效和作用，性價比也是非常高的，任何事物都不能包治百病，這種藥材是十分值得研究的，小編接下來就爲大家分享當歸的功效你瞭解多少。
當歸的功效你瞭解多少1
1、養血和血：本品既能養血，又能和血，補中有動，行中有補，誠血中之氣藥，亦血中之聖藥也，適用於血虛引起的各利。證候。①補益心血，用於各種原因引起的心血虛，症見心悸怔忡，失眠多夢，眩暈健忘，面白無華，舌脣色淡等，用當歸專補心血，心得血養，諸症自除，一般多用當歸補血湯，可與熟地、白芍、阿膠、雞血藤等藥配用。②補肝血，用於肝血虛證，多因失血過多，或久病損耗，或脾胃虛弱、化元不足，或腎經虧損，精不化血，症見面白無華，爪甲乾枯脆薄，脣甲色淡，眩暈耳嗎，夜寐多夢，目昏眼花，婦人月經量少或閉經等，可與白芍、熟地、枸杞子、桑椹子等藥同用。
2、補血調經：用於心肝血虛，症見月經不調，量多色淡，體弱者，可與川芎、熟地、丹蔘、白芍、黨蔘、焦白朮、山藥等同用；若上症腹痛血少有塊者，爲血虛血瘀，可與上方加活血行氣藥，如香附、烏藥等；若上症兼有血虛頭痛者，可與黃芪、川芎、白芷同用。
3、活血止痛：用於跌打損傷、癰疽瘡瘍、風溼痹痛及經產血滯腹痛等證，常與乳香、沒藥或桃仁、紅花、炮山甲等同用。
4、潤腸通便： 用於血虛腸燥便祕，常與火麻仁、郁李仁、黑芝麻等同用。
當歸泡水喝的功效
補血活血
當歸有補血活血的功效，對於貧血的人羣來說，經常用當歸泡水喝還是非常不錯的選擇，能夠改善我們的血液循環，對身體有很大的好處。
潤腸通便
年紀大了，便祕也成爲越來越困擾自己的問題，我們知道便祕對身體有不少壞處，因此，常用當歸泡水喝對這類人羣也是非常有好處的，潤腸通便，神清氣爽。
調經止痛
不少女性都有痛經的困擾，這也是避免不了的，我們能做的就是儘量調節，調經止痛，可以試試用當歸泡水喝。
提神醒目
容易疲勞，目眩耳鳴的人羣服用當歸泡水喝也是非常有好處的，能夠改善我們的精神狀況，養生保健的良方。
驅寒止痛
當歸比較溫良，有些人自幼孱弱，身體比較虛弱虛寒的人羣也可以用當歸泡水喝，對身體還是很有益處的。
當歸的.功效你瞭解多少2
1、促進造血
當歸的作用比較多，其中它可以促進造血，其所含有的成分可以促進血紅蛋白，包括紅血球細胞的生成，所以經常吃當歸，可以起到治療貧血的作用。
對於很多貧血的患者，可以通過適當地吃當歸，來起到較好的預防貧血，治療貧血作用。
2、控制心肌收縮頻率
很多人出現心血管疾病以後，心臟跳動往往比較快，這時如果不能通過藥物的控制治療，往往對於患者的心臟健康，以及身體的健康都會有所影響。這時可以選擇當歸，就可以抑制心肌收縮，讓患者心跳維持在比較穩定的水平。
3、抗癌
每個人都想遠離癌症，但是在飲食方面，往往由於不注意，所以出現癌症概率就會增加，平時吃一些當歸，就可以防各種癌症，特別是婦科方面的腫瘤，比如出現的氣血停滯，以及淤血凝聚，都可以適當多吃一些當歸。
4、抗菌
經常吃當歸可以對各種炎症，都能起到很好的抵抗作用，比如痢疾桿菌，包括變形桿菌等等，當歸都有一定的抑制效果。
5、提高免疫力
對於很多免疫力比較低下，平時特別容易出現感冒，以及其他疾病的人羣，那麼可以選擇吃當歸，每天吃少量的當歸，可以有效的提高免疫力，而且吃當歸對於淋巴細胞轉化，它也可以起到一個不錯的促進作用。
吃當歸禁忌人羣有哪些？
1、腹瀉患者
當歸有潤腸通便之功效，吃當歸可以起到通腸道的作用，因此對於很多腹瀉的患者，那麼如果這時選擇是當歸，反而是雪上加霜，會造成腹瀉更嚴重，所以，腹瀉患者不要吃當歸。
2、消化不良者
當歸特別容易使脾胃氣機壅滯，特別容易出現腹脹，因此對於消化不良，溶於造成腹脹的患者禁用。
此外，對於女性月經過多，牙痛，感冒，咽喉腫痛，也不建議吃當歸。
