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幹蝦仁炒蒜苗的做法

來源:時尚冬    閱讀: 1.83K 次
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蝦炒蒜苗是一道菜餚,主要原料有蝦,主要輔料調料有蒜、油、鹽等。下面小編給大家帶來幹蝦仁炒蒜苗的做法,歡迎大家閱讀。

幹蝦仁炒蒜苗的做法

  原料:

鮮蒜苗200克,幹蝦仁50克,植物油,醬油各10克,料酒5克,糰粉,精鹽各3克,味精1。5克。

  製法:

1、將蒜苗理去兩頭,洗淨,切成3釐米段,用開水焯一下。

2、幹蝦仁用糰粉,料酒,精鹽調好味,待用。

3、油鍋燒熱,放入蝦仁,用旺火急炒幾下,加入蒜苗同炒,加醬油,料酒,水團粉,精鹽,味精調好味,炒熟即成。

  特點:

鮮味濃郁,味香爽口。

  功效:

此菜適用於成年腦力勞動者及高血壓,冠心病,腦血管等患者食用。

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