空腹吃酥梨好嗎，酥梨作爲一種深受人們喜愛的水果之一，經常吃酥梨能夠有效緩解乾咳有痰，從而達到滋潤肺部的功效，那麼空腹吃酥梨好不好呢？想要知道答案是什麼的話，不妨繼續往下看看吧！
空腹吃酥梨好嗎1
早酥梨在年均溫8.5℃～14.0℃，夏季(6～8月)平均最低氣溫13.1℃～23.0℃，年降水450～900
mm，土壤爲棕壤、黃綿土、黑壚土、褐土的地區表現優良，爲其適宜區。其中黃土高原晝夜溫差大，海拔高，紫外線強，所產果品含糖量高，品質好，爲其優生區。在上述大環境下，應儘量選擇土層深厚、土壤肥沃、土質疏鬆的沙壤土建園。
梨主要用於生食，亦可加工成梨膏、梨糖、梨酒和罐頭等。酥梨作爲藥用，梨與冰糖共燉，有祛熱痰、療哮喘、滋潤肺的作用。如將梨去皮挖核，塞入川貝母3克，燉煮食用，有止咳的療效。將梨切片貼燙傷處，可止痛平潰。將梨搗碎服汁對發熱、口渴、便祕有輔助療效。將生梨加蜂蜜熬製成“梨膏糖”，對患有肺熱、久咳不愈、肺結核者均有裨益。
人們最好還是不要空腹吃酥梨，因爲那樣對於身體是不好的，因爲梨是屬於涼的，對胃不好，最好先吃點麪包什麼的填飽肚子。其實空腹吃梨好和不好，因人而異，脾胃虛寒的人不宜這樣，會引起胃腸不適，老人和小孩也不宜這樣，而對於肺溼熱的人羣，會感覺好些，梨可以清肺化痰，利咽潤喉，或者早餐後半小時吃個雪梨會更好的。
所以，對於一般人而言，最好還是不要空腹吃梨的好，因爲那樣真的會引起胃腸的不適，而且一般的人腸胃都是比較敏感的，易受寒，要是真的經常空腹吃酥梨的話，會拉肚子那是肯定的，嚴重的還會造成腸胃發生某些疾病，危害身體健康。
空腹吃酥梨好嗎2
一、早上空腹吃梨好嗎
早晨空腹可以吃梨，因爲它能更大限度地促進腸道蠕動，可更有效治療便祕，但是並不是所有人都能早上空腹吃梨。營養專家指出：從消化方面來看，梨子性寒，脾胃虛弱者和兒童要慎重，有胃病的人不宜早上空腹吃梨子，腸胃不好的人早上空腹吃梨很容易拉肚子，秋冬季節，早上空腹吃梨會容易傷胃，建議先進食早餐暖胃後再進食梨子。對於一般人來說，早上可以空腹吃梨嗎?答案是肯定的，此時各種維生素和養分更易被吸收，還可更有效的治療便祕，而且進食梨子的清爽口感可以幫助提高食慾，促進消化吸收，需要指出的是，梨子屬涼性的水果，脾胃虛弱者和兒童要慎重。
如果胃腸不好的話不建議在早晨空腹吃水果，這樣容易使胃部受涼泛酸。建議早餐吃水果時要配合攝取蛋白質、碳水化合物等營養物質。另外，西紅柿、香蕉、柿子、橘子、山楂等水果是不能空腹吃的，這些水果空腹吃對健康不利。
二、吃梨的禁忌
1、梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。
2、梨子具有利尿的作用，尿頻患者，晚上尿多者。可以吃梨來減少尿液。
3、吃梨子的時候喝了熱水，在吃油膩的食物可能會導致腹瀉的。
4、梨子含有的果酸多，不適宜與鹼性的藥物同食。
5、用以止咳化痰者，不宜選擇含糖量太高的甜梨。
6、梨性偏寒助溼，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。
7、梨含有糖量高，糖尿病者當慎吃。慢性腸炎、胃寒病患者忌食生梨。
8、血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨，並且最好煮熟再吃，以防溼寒症狀加重。
9、脾胃虛寒而致的大便稀薄和外感風寒而致的咳嗽痰白者忌用。婦人產後、小兒痘後忌用。
10、梨不應與螃蟹同吃，以防引起腹瀉。因梨味甘，微酸，性寒，而蟹味鹹，性寒，具有微毒。二者皆爲冷利之品，同食傷腸胃。
三、梨子的功效與作用
化痰止咳
梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經;具有清熱解毒、化痰止咳化痰的功效，所以吃梨緩解對肺結核、氣管炎、咽喉病、哮喘病和上呼吸道感染所出現的咽乾、聲音嘶啞、痰稠等症狀皆有很好的效果。
清心潤肺
梨子屬於寒性水果，味甘中稍帶酸味，能夠清內熱，消除上火，具有清心潤肺的作用。吃梨可以緩解熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便祕等症;也可作用與內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。
補充水分
梨中含有大量的水分和均衡的電解質，其中豐富的`維生素，維生素C能夠美白肌膚，豐富的汁水和潤肺特性能夠驅趕秋冬的乾燥，其所含的鉀元索還能補充體力。富含纖維素，促進排便，讓面色紅潤。此外，發燒病人和脫水患者服用梨汁可以快速平衡電解質。
消除身體疲勞
梨中含有豐富的天然果糖，易被人體吸收，提供能量;碳水化合物豐富，讓人精力充沛;梨的糖分含在充足的果汁中，所以喜歡喝果汁的人，也可以將它榨汁飲用。
防治骨質疏鬆
脆甜可口的梨其實還是健骨佳品，它可以幫助人體淨化器官、儲存鈣質，同時還能軟化血管，能促使血液將更多的鈣質送到骨骼。梨子所含有一種特殊物質——硼。成熟女性因爲身體不斷流失礦物質而成爲骨質疏鬆的高危人羣，而硼元素的攝入可以預防女性體內鈣質流失。
保健牙齒
梨具有漱口水效果，歸功於它所含有的“石細胞”它可以有效清除牙縫裏的菌斑。吃半個梨就可以幫助人體清除牙齒中20%的菌斑。
