喝什麼茶能去除體內溼氣，在炎炎的夏日喝一杯普洱茶就是幫助我們消暑的最有效方法,也是幫助我們把體內溼氣排出的方法之一，也是對我們的人體是有好處的，但多喝也是有危害的，所以要適當的喝，那麼喝什麼茶能去除體內溼氣呢，跟小編來看看吧。
“溼氣重可以在生活中適量的喝些普洱茶和烏龍茶，同時也能在飲食中適量的喝些紅棗茶或者枸杞茶，能夠達到去溼氣的功效，並且還可以達到補血和補腎的作用。引起溼氣太重，可能是因爲在生活中經常吃生冷的東西造成的，通常會表現出免疫功能出現下降，甚至也會引起頭重腳輕的`症狀。可以通過艾灸的方法，也有利於讓疾病儘快的恢復。”
喝什麼茶能去除體內溼氣2山楂對去體內溼氣有功效嗎
1、功效不大。
溼氣指的是一種體內水分調控系統失衡，水分排不出去而影響健康的一種中醫概念，一般是由於疾病或生活習慣不良及個人體質導致的，要想將其去除，需要運用芳香、發汗及苦溫藥材來達到目的。
而山楂只是一種性味甘、酸、微溫，歸脾、胃、肝經，有消食健胃、行氣散瘀功效的食材，其發汗效果和熱性都不強，所以對去溼氣起到的功效並不大。
山楂對孕婦有沒有影響
2、有影響。
由於山楂具有行氣散淤的功效，並且含有非常豐富的酸性物質，所以山楂有促進女性子宮收縮的作用，孕婦要是過多食用，容易引發流產的風險。
但山楂味酸，食用後具有刺激消化液分泌，促進胃腸蠕動的作用，孕婦偶爾適量食用，可以緩解孕期的食慾不振、消化不良等不適。
山楂對血糖高有好處嗎
3、沒有什麼好處。
因爲山楂雖然是一種酸味水果，但它的含糖量有百分之6-15左右，也是屬於升糖指數比較高的水果，血糖高的人羣食用後非常容易導致血糖升的更高。
所以血糖高的患者雖然可以適量食用一些山楂，但主要是爲了補充機體所需的營養，對病情是沒有什麼太大作用的。
山楂對牙齒有傷害嗎
4、食用過多時會有傷害。
由於山楂中含有大量的酸性物質及糖類，而這些物質對牙釉質有較強的腐蝕性，經常大量食用，又沒有及時漱口時是非常容易引起齲齒的，處於生長髮育期的兒童，還有可能會對牙齒的生長髮育造成不利影響。
但偶爾適量食用並沒有太大影響，或者在打量食用後及時漱口，將口腔中的物質清理掉，也可以有效防止對牙齒的損傷，所以不需過於擔心。
