胃酸的剋星是什麼東西，隨着很多人不健康的飲食習慣，得胃病的人越來越多，胃病是非常難受的，會經常感到胃脹胃酸甚至是胃痛，胃病需要及時治療，那麼胃酸的剋星是什麼東西呢？
胃反酸的剋星食療首先是，胡蘿蔔、芹菜、土豆、竹筍等鹼性食品能有效抑制胃酸分泌或中和胃酸。其次可以吃鹼性水果，如香蕉、柿子、葡萄等。最後可以吃很多豆腐、麪條、粥、豆漿等營養豐富、容易消化的食物，這些食物都很溫和，不會刺激腸胃的黏膜，導致胃酸分泌過多。
可以起到抑制胃酸分泌的效果有以下幾種食物：
第一、含鹼類食物，例如乳類、菠菜、油菜、蘋果、香蕉等食物，都可以起到抑制胃酸分泌的效果。
第二、胃酸多的患者還可以吃低脂、低糖類食物，這樣對抑制胃酸分泌也有很好的效果。
第三、胃酸過多的患者，以麪食爲主也可以起到抑制胃酸的功效，麪食具有稀釋胃酸的功效，其含有的鹼成分還有中和胃酸的效果。
第四、豆漿、粥類等易消化食物，也具有稀釋胃酸、保護胃粘膜的功效。
第五、蘇打水，蘇打水中含有鹼性成分，能夠起到中和胃酸的效果，可以很好的緩解燒心症狀。
以上食物都具有抑制胃酸分泌的功效。
奧美拉唑可以治療哪些疾病？
1、反流性食管炎
對於反覆反酸燒心，甚至伴有吞嚥時的胸骨後疼痛，奧美拉唑有明顯的改善作用，可以促進食管炎症的消退。
2、消化性潰瘍
無論是胃潰瘍和十二指腸潰瘍都跟胃酸密切相關，奧美拉唑對於這類疾病有不錯的治療效果。
3、酸相關性的消化不良
即使做胃鏡沒有發現有具體的病竈，但是患者仍然會反覆出現燒心反酸，這是因爲患者的內臟粘膜對酸的敏感性增高，這個時候用奧美拉唑也有效果。
4、奧美拉唑聯合其他的藥物
奧美拉唑也可以聯合其他藥物使用，比如兩種抗生素以及質子泵抑制劑，可以根除幽門螺桿菌，奧美拉唑在酸相關性疾病當中有不錯的治療效果。
張大姐今年57歲，有慢性淺表性胃炎，反流性食管炎病史要經常跑醫院，每一次去醫院診治的時候醫生都會給他開奧美拉唑，吃這個藥也有一段時間了，效果還非常不錯
張大姐覺得每一次傷心難受的時候服用奧美拉唑，這種情況能夠得到很快緩解，但是畢竟是藥三分毒，如果長期服用會不會給身體帶來副作用呢？
胃酸“剋星”奧美拉唑，連續吃三年、五年，最後身體會怎麼樣？
1、增加感染風險
其實長期服用奧美拉唑會增加感染的'風險，比如呼吸道系統的感染，奧美拉唑能夠改變呼吸道內的腺體分泌液的pH值，能夠促進原位細菌過度生長，並且降低機體的免疫力，所以這個時候很容易發生感染的問題。
2、消化系統不良反應
很多患者在服用奧美拉唑之後會出現便祕，腹痛，腹脹嘔吐等消化不良的反應，如果症狀比較輕，一般停藥之後就會逐漸好轉，如果症狀比較嚴重，可能會出現脫水腹瀉等問題。
3、有可能加快腎病進展
在14萬名長期服藥患者當中，約有66%的人會發生腎病，不過前提是患者濫用藥物，如果遵守劑量，一般不用擔心這個問題。
4、患者的鈣質吸收率可能會降低
長期服用這種藥物的女性朋友要注意補鈣，因爲這種成分會阻礙鈣元素的吸收，從而造成骨質疏鬆，甚至容易發生骨折。
長期服用奧美拉唑，需要注意什麼？
1、不可私自增減藥量
合適的藥物劑量是治療疾病的關鍵，自行增減藥量是大忌，劑量小了會影響治療效果，劑量大了又會增加藥物的不良反應，所以一定要謹遵醫囑，不要擅自增減藥量。
2、掌握用藥最佳的時間和方法
服用奧美拉唑的時間和方法也是比較講究的，一般將每日劑量在早晨一次服用或分成早晚兩次服用，飯前30分鐘服用效果最佳，如果服用的是腸溶製劑，不能嚼碎，否則會破壞腸溶衣膜影響藥效。
3、不能將奧美拉唑當成健胃消食丸
奧美拉唑是針對胃酸過多的一種藥物，不是幫助消化的藥物，在平時大家不要濫用，有很多人對奧美拉唑比較熟悉，而且在藥店當中用容易買到，所以很多人只要胃不舒服就會吃奧美拉唑，這種做法是錯誤的，一定要及早改掉。
不管是什麼藥物，都不建議大家長期服用，如果病情得到緩解或者徹底治癒之後，一定要及早停藥，減輕藥物給身體帶來的副作用。
一、胃酸多宜吃鹼性水果
不管其口感是酸是甜，只要食物代謝後所產生的鈉離子、鉀離子、鎂離子、鈣離子較多，就容易在體內產生較多的鹼性物質，這類食物統稱爲鹼性食物。胃酸過多的人吃鹼性水果可以中和胃酸，改善胃酸過多所帶來的不適。
二、鹼性水果有哪些
胃酸過多，適合吃鹼性水果，如橘子、柚子等，可以中和胃酸，達到體內酸鹼平衡。有一些食物因爲吃起來酸，人們就錯誤的將其認爲是酸性食物。如橘子、柚子、山楂、西紅柿、梅子、葡萄、西瓜、香蕉、蘋果、生梨、草莓、柿子等，這些都是典型的鹼性食物對胃酸過多有調節作用。
三、聖女果
聖女果富含水分，維生素C、B族維生素及鈣、鎂等礦物質。胃酸過多患者適量食用聖女果能夠起到解熱毒、中和胃酸、緩解胃熱口苦的作用。因此，胃酸過多吃聖女果對身體非常好。
四、蘋果
胃酸過的人吃蘋果有益於身體健康，因爲蘋果不僅是鹼性食物可以中和胃酸，並且蘋果中還含有多種維生素和礦物質、蘋果鞣質酸和細纖維等，對調節腸胃功能也有促進作用。如果能將蘋果皮一起吃，無論對於便祕或拉肚子都能有所改善。
五、芒果
芒果不但生食美味，對於改善胃酸過多還有很好的作用，可以生食芒果若干，或者將芒果浸泡後代茶飲用，都會有很好的食療效果。可以用1-2個芒果，洗淨後水煎，代茶飲用。還可以用芒果煎湯後加少許的蜂蜜適量飲用，都是治療胃酸過多很好的食療方法。
