首頁 > 健康生活 > 健康養生 > 一份韭黃炒蛋

一份韭黃炒蛋

來源:時尚冬    閱讀: 1.09W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

一份韭黃炒蛋,韭黃也稱"韭芽"、"黃韭芽"、韭黃炒蛋有益智補腦、防癌抗癌、貧血等功效。韭黃炒蛋是南方常見的一道家常小菜,在不少私房菜餐館都能見到它的影子。以下看看一份韭黃炒蛋。

一份韭黃炒蛋1

韭黃炒蛋是我比較喜歡吃的一道菜,做法比較簡單,營養也豐富。

原料:韭黃、雞蛋、油、鹽。

做法步驟:

一份韭黃炒蛋

第1步、準備好食材。

一份韭黃炒蛋 第2張

第2步、雞蛋打散攪拌均勻。

一份韭黃炒蛋 第3張

第3步、韭黃擇洗乾淨切斷。

一份韭黃炒蛋 第4張

第4步、鍋內放油燒熱,放入雞蛋翻炒,盛出備用。

一份韭黃炒蛋 第5張

第5步、鍋內在放些油,放入韭黃翻炒。

一份韭黃炒蛋 第6張

第6步、在放入雞蛋。

一份韭黃炒蛋 第7張

第7步、放鹽調味,翻炒均勻,盛出。

一份韭黃炒蛋 第8張

第8步、成品。

小貼士:

根據口味添加調味料。

一份韭黃炒蛋2

用料

韭黃 200g

雞蛋 2個

食鹽 適量

食油 適量

做法步驟

一份韭黃炒蛋 第9張

1、原圖材料

一份韭黃炒蛋 第10張

2、先把韭黃洗淨切段備用

一份韭黃炒蛋 第11張

3、把雞蛋打到碗裏打成蛋液

一份韭黃炒蛋 第12張

4、鍋裏倒入油,把蛋液加入用筷子快速滑好盛出備用

一份韭黃炒蛋 第13張

5、鍋倒入適量的油。放入韭黃翻炒

一份韭黃炒蛋 第14張

6、翻炒一會,把滑好的`雞蛋倒入炒勻

一份韭黃炒蛋 第15張

7、加少許鹽調味即可出鍋

一份韭黃炒蛋 第16張

8、成品

一份韭黃炒蛋3

原料:韭黃、雞蛋、鹽、雞精。

做法步驟:

一份韭黃炒蛋 第17張

第1步、韭黃清洗乾淨,切除根部較老的部分,再切成約5cm長的段。

一份韭黃炒蛋 第18張

第2步、雞蛋3只打入碗中,用筷子沿同一方向攪拌。

一份韭黃炒蛋 第19張

第3步、鍋加底油,下雞蛋煎熟 鏟成小塊。

一份韭黃炒蛋 第20張

第4步、下韭黃大火翻炒幾下。

一份韭黃炒蛋 第21張

第5步、調入少量鹽和雞精炒入味。

一份韭黃炒蛋 第22張

第6步、成品圖。

小貼士:

1、韭黃很容易熟,入鍋後全程大火翻炒時間不宜過長。

2、雞蛋先打散再下鍋煎熟,這樣做出的雞蛋口感更加鬆軟。

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題