西洋參泡水喝對身體有害嗎，西洋參是生活中很常見的中藥食物，西洋參作爲天然的保健食物， 適當吃西洋參有很多的養生功效，對身體有很多的補養效果，那西洋參泡水喝對身體有害嗎？
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切成3克的西洋參片或參須，加適量開水，蓋5分鐘，即可飲用，並可反覆衝飲至無參味。西洋參切段或參參須3克，菊花O.5克，開水沖泡。有養陰生津、清熱解毒、明目之功效。將西洋參切片、切段或參須3克，麥冬1克，加水煮，放入文火煮1小時，飲湯。
西洋參泡水喝的危害
中醫認爲，西洋參屬涼藥，宜補氣養陰。如身體有熱的症狀，如口乾舌燥，手心發熱，面色發紅，身體經常乏力，可用西洋參類補品調理。相反地，如果咳嗽有痰、口水多或水腫等症狀，則應避免使用西洋參，否則會加重病情。
二、西洋參對溼熱不利，服用時也要考慮季節。春夏兩季氣候偏幹，更適合吃西洋參，不能吃人蔘或紅參；秋冬兩季更適合吃人蔘。
三、西洋參雖然和人蔘有相似之處，但其藥性卻不盡相同。人蔘補氣助火，西洋參滋陰降火。
兩種藥均有寒熱之分，雖然都有補氣的功效，但西洋參的藥力卻不能與人蔘相比，如治療低血壓或休克，仍以人蔘爲佳。但高血壓、眩暈、咽痛口乾者，宜選用西洋參。
第四，西洋參畢竟是藥，也會有副作用。例如有些人(以上提到的禁忌人羣)服用西洋參後，會出現畏寒、體溫下降、食慾不振、腹痛腹瀉；也有些人出現痛經及經期延長；還有些人出現過敏反應，上肢出現散在大小不等的水泡，瘙癢異常，停藥後，水泡可自行消失。
關於西洋參泡水這個做法，我們希望大家在生活中採用時，要注意自己的身體狀況，春夏秋冬都不要吃，有些火氣太大的人可以吃西洋參，而出現痛經或體溫下降的.病人，在生活中也不能吃西陽參泡水。
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西洋參泡水爲什麼人人爭着喝？
1、能增強中樞神經系統功能
在西洋參含有豐富的皁苷，能增強中樞系統，幫助消除身體的疲勞感，達到了靜心凝神的功效，同時增強了記憶力，特別適合於老年癡呆症、失眠煩躁不安以及記憶力減退的人羣。長時間服用西洋參也能夠抑制血小板的凝聚，降低血液的凝固性，促進了紅血球的生成，降低患上動脈粥樣硬化的機率。
西洋參屬於名貴的養陰類滋補品，具有除煩熱、生津液以及清虛火的效果，能輔助治療咽喉幹痛瘙癢、肺虛所引起的久咳、胸悶氣短失血等。
2、能保護心血管
堅持使用西洋參泡水喝能抗心肌缺血以及心律失常，強化了心肌的收縮能力，緩解了胸悶氣短以及氣陰兩虛的問題，特別適合於冠心病患者。另外西洋參也能幫助人們調節血壓，能降低持久性的血壓，輔助治療高血壓，冠心病、腦血栓以及心律失常等。
西洋參具有清熱生津的效果，適合於口渴氣虛以及消渴的人羣。衆所周知，西洋參具有補氣保健的功效，能夠促進血清蛋白的合成以及骨髓蛋白的合成，提高了免疫系統，幫助抑制癌細胞的生長，具有抗癌以及防癌的功效。
3、能提高免疫系統
在西洋參裏面含有豐富的礦物質人蔘皁苷以及氨基酸等，能夠提高免疫系統，增強了抵抗病毒的能力。另外西洋參也能夠調節胰島素分泌，幫助降低血糖，加快了脂肪以及糖代謝，能輔助治療糖尿病。除此之外西洋參也具有養心滋陰的效果，能輔助治療食慾不振、失眠多夢以及心悸心痛，特別適合於工作壓力比較大，總是熬夜，身體上火以及神經衰弱的人羣。
溫馨提示
每天使用3~5克西洋蔘泡水喝即可，能達到清熱生津以及補氣養陰的功效，切不可服用太多，不然會損害到身體陽氣，導致脾胃虛弱以及身體發寒等。對於患有某些疾病的患者來說，應該嚴格按照醫生的囑咐來選擇西洋參泡水喝。身體過敏、感冒發高燒、胃部寒溼以及體格強壯的人羣，不能盲目的選擇西洋參。
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西洋參泡水喝的禁忌
老中醫告訴我們，雖然西洋參服用之後能夠很好的滋補身體，但是並不是所有人、所有體質都是適合服用的，如果沒有科學的服用，很有可能會導致身體出現副作用。中醫方面認爲，西洋參性涼，所以最好在需要補氣養陰的時候服用，例如身體出現口乾舌燥咳嗽、手心發熱、身體疲乏等等情況，利用西洋參進補是非常好的選擇。
但是，如果身體出現咳嗽有痰或者是身體出現水腫的情況，這個時候就不能夠服用西洋參，或者是使用西洋參類似的滋補藥材，因爲這並不對症，不僅不能令身體恢復健康，反而有可能導致病情加重。
除了上面的需要對症下藥的要求之外，日常保健身體最好別使用西洋參。如果身體沒有出現任何不適應的情況，服用西洋參並不是一個非常好的選擇。除此之外，在使用西洋參調養身體的時候一定要考慮季節還有氣候，因爲西洋參對於溼疹的情況是沒有任何好處的，一般服用西洋參的時間我們都是選擇在春天還有夏天的，這個時候氣候比較的乾燥，比較適合服用西洋參。
西洋參並不等同於人蔘或者是紅參，在服用的時候一定要區分清楚。他們不僅僅外型不一樣，同時所具有的效果還有服用的時間都是不一樣的。在春天還有夏天這兩個氣候比較乾燥的季節中適合服用西洋參，但是並不適合服用人蔘還有紅參，想要服用這兩種滋補藥材，最好能夠選擇秋冬季節。
