大麥茶泡水喝的功效

大麥茶泡水喝的功效？大麥茶是很養生的一種茶葉，現在越來越多人通過喝茶來養生了，其中喝大麥茶對人們的身體是有多好處的，下面小編爲大家分享大麥茶泡水喝的功效。

大麥茶泡水喝的功效1

1、美白

大麥茶營養豐富，含有大量的維生素等對身體有益的物質，堅持飲用能夠令肌膚越來越好。喝過之後的大麥茶包可以再次利用，茶包給肌膚做美容，可以令肌膚越來越白皙細膩。

2、清除異味

大麥茶還可以有效的清除口腔中的異味，特別是在吃了具有刺激性的食物之後，喝上一杯大麥茶，能夠有效的清除口腔中的異味。在寒冷的冬天，大家喜歡多吃一些肉食來提高身體中的熱量，但是這也容易讓嘴巴產生不好的氣味。只需要喝上一杯大麥茶，不僅能夠清口氣、去油膩，同時還可以幫助身體進行消化。

3、養胃

大麥茶還具有一定的養胃、暖胃的功效。大麥茶適合任何年齡段的人羣服用，只需要將翻炒好之後的大麥用開水沖泡兩三分鐘，然後服用。不僅食物的味道也感覺更香了，同時腸胃也會更加的健康。另外孩子出現了積食、面黃肌瘦以及身體無力的狀況時，可在大麥茶中加入少量的糖一起服用，可以很好的保健腸胃。如果身體出現了消化道潰瘍這種疾病，也可服用大麥茶，具有止痛以及保健胃部的功效。

4、減肥

大麥茶性平味甘，而且含有大量的膳食纖維，可以有效地清除身體中多餘的脂肪，長期堅持飲用大麥茶，可以讓體重減輕。

5、提高身體免疫力

研究發現大麥茶還具有消溫解暑的.作用，夏天非常適合喝大麥茶。而且大麥茶中含有大量身體所需要的營養物質，堅持長期服用能夠很好的改善體質，提高身體免疫力。

大麥茶的飲用方法

1、水2升左右，煮沸，放入一包大麥茶，再煮5-10分鐘左右即可飲用。

2、也可以用開水直接泡着喝，泡上15分鐘即可。煮的比較香，但在辦公室可以用泡的。

3、可以把泡好的大麥茶放進冰箱，會是很好的解暑飲料。但是冰的大麥茶不要多喝，因爲冰過的大麥茶調理腸胃功能很強，除非便密，不然適量啊。

飲用大麥茶的禁忌

1、胃不好的人。這種情況喝了會感覺胃部不適，嚴重點的可能會拉肚子。

2、空腹的時候。空腹的時候不宜喝大麥茶。

3、孕婦慎飲。孕婦儘量也不要飲用，因爲可能會引起孕婦回奶。

4、大麥茶應現泡現喝，隔夜或者過了好幾天的大麥茶就不要喝了，會對身體健康不利。

大麥茶泡水喝的功效2

大麥茶平常應該怎麼沖泡

泡法一

平常大麥茶可以直接放在鍋中煮至構造的時間，在鍋中放入適量淨水，然後把籌備好的大麥茶放入鍋中，燒開之後再煮五分鐘擺佈，掏出過濾，降溫之後直接飲用得到茶湯就可以，這種要領最有利於大麥茶中營養成分的析收，有利於它效用的施展。

泡法二

大麥茶還可以像平凡茶葉那樣沖泡，平常可以取適量的大麥茶，直接放在茶杯中，然後突入剛燒開的滾水，蓋好茶杯蓋兒之後燜泡十分鐘擺佈，打開蓋子，將完之後直接飲用就可以，然而如許做出的大麥茶沒有煮制的大麥茶味道香。

泡法三

大麥茶平常除了可以單獨沖泡飲用之外，還可以與別的茶葉一塊兒沖泡，紅茶便是他的抱負搭檔，平常沖泡時可以把大麥放在鍋中，用淨水煮至十分鐘，然後參加少許冰糖，經常化開之後，掏出過濾得到茶湯，再把紅茶包放在茶湯中浸泡三分鐘擺佈，參加幾滴檸檬汁提味，在降溫之後就能飲用，口感尤其好。

做法教程

大麥茶平常本身在家中就可以製作，製作時必要籌備，曬乾之後的大麥適量，把它用淨水洗淨之後去掉水份，然後放在炒鍋頂用中小火逐步炒成金黃色，然後掏出之後用粉碎機把它打成粉末，裝入玻璃瓶中生存，必要時，每次掏出十到十五克，直接放在玻璃杯中，用開水沖泡就可以。