不適合喝蜂蜜的人羣，大家都知道蜂蜜對我們身體是有益處的，蜂蜜是蜜蜂採花粉製成的一種食物,其中含有多種營養成分,有着良好的滋補功效，以下來了解不適合喝蜂蜜的人羣。
不適合喝蜂蜜的人羣1
未滿一歲的嬰兒：蜂蜜在釀造運輸過程中容易受到肉毒桿菌的污染，嬰兒的腸胃功能較差，肝臟的解毒功能也差，肉毒桿菌容易在腸道中繁殖併產生毒素，從而引起中毒。因此不要給一歲以內的嬰兒食用蜂蜜。對於稍大一點的幼兒也要少量。
糖尿病患者：蜂蜜中含有葡萄糖和果糖，進入消化道會使血糖升高，所以糖尿病患者是不宜食用蜂蜜的。事實上糖尿病患者應該控制糖分的攝入大家都知道，蜂蜜其實也是糖分高的食物，所以糖尿病患者要注意。
腹瀉便溏者：各種病因引起的腹瀉均不宜食用蜂蜜。因爲蜂蜜具有潤腸通便的作用，腹瀉的人以及便溏（大便偏稀）者食用後會加重原有的腹瀉程度。不過相反的，如果你最近正好便祕，那麼蜂蜜是你最好的食物了。
正在服用感冒藥的人：蜂蜜具有潤肺止咳的作用，但如果正在服用退燒藥或者含有退燒成分的感冒藥，不宜同時服用蜂蜜。因爲很多退燒藥裏含有對乙酰氨基酚，遇到蜂蜜會形成一種複合物影響機體的吸收速率，減低藥效。而且含有蜂蜜的中成藥也不宜和感冒藥同服。
肝硬化患者：一般來說乙肝患者非常適宜喝蜂蜜，因爲蜂蜜提供的單糖不需要肝臟分解合成，可以降低肝臟的負擔，但是肝硬化患者卻不能喝蜂蜜，因爲蜂蜜會加重肝臟的纖維化。
蜂蜜雖然是好東西，但是也不能吃太多。有很多人每天蜂蜜水當白開水那樣喝也是不可以的。正常情況下，承認每天1-2勺約20克左右就可以了。另外蜂蜜呈酸性，存放的時候避免使用金屬容器，以免發生化學反應。
不適合喝蜂蜜的人羣2
6個月以下的嬰幼兒
首先6個月以下的嬰幼兒是不建議喝蜂蜜的，因爲蜜蜂非常容易被肉毒桿菌污染，這對於嬰幼兒來說是非常危險的`，而且世界衛生組織已經直截了當的宣佈，一歲之前不要給孩子喝蜂蜜。
糖尿病的人
上面我們也已經提到了，蜂蜜當中含有大量的果糖和葡萄糖，所以這些糖進入我們身體內是非常容易被人體所消化吸收的，那麼對於糖尿病患者來說就不適合了，喝了之後很容易會導致血糖迅速升高，而且還會加重病情。
脾胃虛弱容易腹瀉的人
因爲蜂蜜本身有着潤腸通便的效果，所以說本身經常腹瀉的人就不要再喝蜂蜜了，很容易會導致腹瀉加重，出現電解質丟失而危害身體健康。
孕婦
對於孕媽媽來說也是不建議喝蜂蜜水的，因爲蜂蜜的熱量太高了，如果孕婦經常喝蜂蜜水的話，很容易會誘發妊娠糖尿病，這樣無論是對孕婦還是對於胎寶寶來說，都是非常危險的。
除此之外大家還需要注意一點，在沖泡蜂蜜的時候，千萬不要選擇高溫沖泡，最好是40度左右的溫開水，這樣才更好地保留蜂蜜的營養價值，並且蜂蜜每天的攝入量不宜過多，最多不要超過100毫升。
關於早上喝蜂蜜還是晚上喝蜂蜜這一個問題本身是存在爭議的，但是小編不建議大家晚上喝蜂蜜，因爲蜂蜜本身含糖量是非常高的，那麼如果我們在睡覺之前喝蜂蜜水的話，導致蜂蜜裏邊的糖分很難被完全消耗掉，這樣就很容易會導致脂肪堆積的現象。
不適合喝蜂蜜的人羣3
第一、兩歲以下的兒童。有些家長可能比較寵溺小寶寶，因此會在寶寶的輔食中添加蜂蜜來調節口味。不過大家一定要注意，兩歲以下的兒童不可以食用蜂蜜，因爲蜂蜜在釀製和運輸的過程中很有可能受到污染。本身寶寶的腸胃功能還沒有發育完善，食用蜂蜜之後很有可能出現腸胃不適的症狀，甚至還會對寶寶的身體健康造成影響。因此寶寶在滿兩週歲以前，儘量不要吃蜂蜜以及蜂蜜製品。
第二、患有感冒的人羣。雖然蜂蜜能夠起到潤肺止咳的作用，但是感冒期間最好不要飲用蜂蜜水，以免起到適得其反的作用。大多數人感冒期間可能會服用感冒藥或者退燒藥，包括泰諾、快克、感冒清等，這些藥物中都含有解熱鎮痛的成分，比如乙酰氨基酚。而這種成分和蜂蜜混在一起後就會形成一種複合物，之後會影響機體對藥物的吸收。
第三、血糖偏高的人羣。市面上售賣的很多蜂蜜都含有比較多的葡萄糖和果糖，血糖偏高的人食用了之後會影響機體血糖的穩定性，很容易出現血糖迅速升高的現象，之後便會產生多種不適症狀，甚至還會併發一些其他疾病，因此血糖偏高的人一定要謹慎食用蜂蜜。
蜂蜜中含有多種營養成分，很多人平時比較偏愛蜂蜜，既能給身體補充營養，同時還具有很高的食療價值，比如能夠美容養顏、解除疲勞、滋潤皮膚等。不過對於以上這些人羣，儘量不要喝蜂蜜，不僅無法給機體提供營養，還有可能對身體造成一些不利影響，因此大家一定要引起高度重視。
