沙梨煮冰糖的功效作用，冰糖沙梨是生活中很受歡迎的一種甜品，它是以水果沙梨爲主要原料，加入適量冰糖一起熬煮後得到的食品，適量吃沙梨煮冰糖對身體有好處，那麼沙梨煮冰糖的功效作用有哪些呢
沙梨煮冰糖的功效作用1
可以起到健脾、潤肺、止咳的作用。
生梨性寒味甘，有潤肺止咳、滋陰清熱的功效，特別適合秋天食用。它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。現代醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。
因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便祕、尿赤均有良效。梨又有降低血壓和養陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。
禁忌
梨性寒，一次不宜多吃，尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，不可以多吃。性味：甘寒。含有磷，鈣，鐵，維生素B1，B2及C等，脾胃虛寒，嘔吐，大便溏，腹冷痛，及產婦慎食。
空腹吃梨不好，因爲它是涼性的，本來胃在餓了的時候是虛的，這時再受涼，長此就會發生吸寒，容易拉肚子，水果一般還是飯後半小時吃比較好，要是腸胃不好的有可能會拉肚子。
沙梨煮冰糖的`功效作用2
1、補充維生素
冰糖沙梨能爲人體補充豐富維生素，它不但能讓人體吸收一些維生素c和維生素a，還能讓人體吸收豐富的維生素b，這些維生素都是維持人體健康的重要存在，他們能維持人體正常代謝，也能提高人體多個器官功能，並能促進人體內免疫細胞再生，能讓人體自身免疫功能明顯提高。
2、提高心臟功能
冰糖沙梨具有一定的強心作用，它不但能營養心肌，還能提高心肌收縮功能，並能增強人類心肌細胞的攜氧能力，它能穩定心率也能預防心肌缺血，能讓人類心臟功能保持穩定正常狀態。另外冰糖沙梨還能淨化血液，能清理血液中的有害物質，也能讓人體內血液循環保持通暢，這也是他能提高心臟功能的重要因素。
3、增加食慾
冰糖沙梨能增加食慾也能促進消化，它還有一定數量的果酸和檸檬酸，這些物質能促進唾液和腸胃中消化液分泌，能提高人體腸胃消化功能，人們食用它們以後能有種胃口大開和食慾大增的感覺。冰糖沙粒中還含有豐富的膳食纖維，能促進腸胃蠕動，縮短人體排便時間，能在清腸排毒潤腸通便的同時起到促進消化的重要作用。
4、預防癌症
人們食用冰糖沙梨能爲身體補充豐富能量也能緩解身體疲勞，並能增強人的身體素質，另外他們還能阻止人體內
沙梨煮冰糖的功效作用3
沙梨的營養價值
沙梨中所含有的維生素，尤其是維生素b1，能夠很好的保護心臟，還能夠緩解疲勞，促進人體，的新陳代謝和生長髮育，還能夠增強心肌的活力，而且含有豐富的維生素b2，維生素b3，能夠降低血壓。沙梨中所含有的鞣酸能夠很好的止咳，所以特別適合咳嗽的時候吃，有着一定的食療的功效。沙梨中含有豐富的糖類，還有多種的礦物質成分，能夠增加食慾，而且特別容易被人體所消化和吸收。
沙梨的功效與作用
1、促進身體的消化
沙梨中所含有的果膠，特別容易被人體所消化和吸收，而且還能夠促進，腸胃的蠕動，有利於大便的排出，特別適合消化不良和，患有便祕的人食用，能夠有效的增加食慾，還能夠，加快營養物質的消化。
2、降低血壓，對癌症有着一定的預防作用
沙梨中所含有的某種物質，能夠有效的擴張毛細血管，增加血管的彈性，從而能夠很好的降低血壓，特別適合高血壓患者。而且還能夠有效的防止動脈硬化，防止亞硝胺的形成，能夠有效的對癌症，有着一定的防治作用。
3、保護肝臟
沙梨中所含有的糖類和維生素，能夠有效的保護肝臟，還能夠增強食慾，並且對於肝炎患者來說，能夠對肝臟的功能的恢復有着一定的作用，有利於人體的身體健康，特別是在日常生活中經常食用。
