西瓜和番茄能一起吃嗎？西瓜和番茄都是生活中很常見的食物，很多人都喜歡吃的，在夏天的時候有些人喜歡吃西瓜解暑的，那麼西瓜和番茄能一起吃嗎？下面就跟小編一起來了解一下吧。
西瓜和番茄能一起吃嗎1
1、同食影響
番茄和西瓜是可以一起吃的，而且風味獨特，可口迷人，營養也很豐富，具有生津止渴、清熱解毒、健胃消食、開胃助消化、利尿消腫、潤腸通便、降血糖、降血脂等功效，適當食用還可以治療口乾舌燥、咽喉腫痛、小便不暢、水腫、便祕、食慾不振、高血壓等不適病症，特別適合在夏季食用。
2、番茄須知
番茄雖然可以爲人體帶來不少的好處，不過也有很多需要注意的地方，番茄不適合空腹食用，其中含有的營養成分會刺激胃酸分泌，進而會導致出現不宜消化的沉澱物，從而引起腸胃不適。青色未長熟的番茄不可食用，或者其中含有硬塊的番茄也不是長熟的番茄，其中都含有對人體有害的物質，食用後會出現噁心、腹痛等不適症狀。
3、西瓜須知
吃西瓜也有許多要注意地方，西瓜爲涼性食物，不可一次性吃的太多，也不可長期大量食用，否則很容易導致體脂虛寒，並且對脾胃健康也非常不利。一次性吃的太多很容易出現腹瀉症狀。西瓜中含有大量的水分，在代謝的過程中會對腎臟造成較大的負擔，因此患有腎臟疾病或者腎功能不好的人最好不要吃西瓜。
西瓜和番茄能一起吃嗎2
芒果和西瓜能同時吃嗎
能一起吃。芒果具有開胃健脾的作用，能夠增強人體食慾，促進腸胃的消化功能。芒果可以和西瓜一起食用，兩者不會產生對人體有害的反應。芒果含有豐富的維生素和礦物元素，能夠補充人體所需的營養物質，西瓜能夠起到生津解渴的作用。
芒果和西瓜一起吃有什麼好處
清熱解毒
西瓜和芒果是性味寒涼的水果，食用可以去除燥熱有解熱毒的作用，同時還可以促進水分排出，有利尿的作用。
開胃生津
西瓜和芒果中含有的大量的碳水化合物，食用可以促進唾液的分泌，有生津的作用，同時含有的有機酸等成分，可以促進消化有開胃的'作用。
美容養顏
西瓜和芒果中的維生素A、維生素C、胡蘿蔔素含量豐富，食用可以增強肌膚的彈性，促進黑色素代謝，因此食用有美容養顏的作用。
潤腸通便
西瓜和芒果寒涼的性味可以增加腸道的滑利性，還很有豐富的果膠和水分，可以滋潤腸道，促進糞便的排出，因此食用有潤腸通便的作用。
增強抵抗力
芒果和西瓜中含有的豐富的維生素C，可以加強吞噬細胞識別和吞噬病毒的能力，同時豐富的維生素A和胡蘿蔔素可以增強呼吸道粘膜的抵抗力，因此一起食用可以增強抵抗力。
明目
西瓜和芒果中維生素A和胡蘿蔔素含量豐富，因此食用之後具有預防夜盲症，促進視紫紅質轉化的作用，食用可以明目。
化痰
芒果具有化痰的作用，而燥熱生痰導致的痰多咳嗽，可以食用性寒涼的芒果和西瓜，具有很好的清熱化痰的作用。
西瓜和芒果一起吃怎麼吃
1、西瓜和芒果一起吃可以直接將西瓜和芒果切塊之後再一起食用。
2、或者是將西瓜和芒果打成奶昔或者是果汁一起食用。
3、或者是食用西瓜或者芒果之後再食用另一種水果就可以了。
