喝老茶頭的好處和壞處，其實老茶頭是普洱茶的一種。這種茶沖泡以後茶湯色澤深紅，茶香濃郁，而且喝老茶頭可以增強免疫力，而它的壞處是會對腸胃產生不良的影響，下面具體來了解一下喝老茶頭的好處和壞處。
喝老茶頭的好處和壞處1
喝老茶頭的好處
1、增強免疫力
老茶頭是一種經過完全發酵的普洱茶，它還有大量的紅茶素黃茶素以及茶褐素還含有豐富維生素c這些物質都是維持人體健康的重要存在，而且他們對人類免疫系統有十分積極的作用，能促進免疫球蛋白合成也能提高免疫系統功能，對提高人體自身免疫力有很大的好處。
2、預防高血壓
老茶頭中含有豐富維生素p還含有一些鞣酸和茶鹼這些物質都能直接被人類的心血管吸收和利用，它們能防止心血管老化僵化，並能降低血液粘稠度，而它含有的'茶多酚被人體吸收後還能營養心肌穩定心率，在它們的共同作用下，人體血壓就會明顯降低，高血壓的發病率也會隨之下降。
3、保護胃黏膜
老茶頭是一種發酵茶它含有多種益生菌和活性酶，這些物質被人體吸收後能修復受損的胃粘膜並能消除胃部炎症，它能預防緩解胃炎也能讓人類胃潰瘍的症狀很快減輕，平時人們適量喝一些老茶頭能養胃護胃更能提高腸胃消化功能。
喝老茶頭的壞處
老茶頭中含有大量咖啡因和茶鹼，這些物質都能直接作用於人類的神經，會讓人類神經保持興奮狀態，所以讓精神過度亢奮或導致失眠，就成了人們喝老茶頭的常見壞處。另外老茶頭中含有大量分解酶，人們在服用中藥期間喝老茶頭時還會影響藥效的發揮，會讓中藥治療效果下降，這也是人們喝老茶頭的常見壞處。
喝老茶頭的好處和壞處2
老茶頭的功效與作用
1、提高免疫力
老茶頭裏面含有紅茶素、皇茶素和茶褐色、維生素等營養物質，這些對免疫系統有非常重要的作用，可以提高機體的免疫力。經常喝老茶頭的人免疫力更強，所以，身體較爲虛弱，經常生病的人，可以通過長期喝老茶頭來提高免疫力。
2、預防血管硬化
隨着年紀的增長，人的血管會慢慢硬化，這對會給我們身體帶來很大的影響。而老茶頭裏面的黃酮苷可以防止血管硬化，可以預防心腦血管疾病，非常適合老年人飲用。中老年人經常喝老茶頭，可以預防老年疾病，讓身體更健康。
3、保護腸胃
老茶頭當中的有益菌羣含量非常多，是在發酵的過程中產生的，喝老茶頭對腸胃不會有刺激作用，還能夠在胃的表面形成一層膜，可以保護胃部，非常適合飲食不規律的現代人喝。經常喝老茶頭可以起到養胃護胃的功效。
4、對抗心率失常
老茶頭裏面的氨基酸含量有17種之多，其中有8種是人體必需的氨基酸。其中的二輕楊梅素對心率失常有對抗作用，還可以阻止血小板在體外聚集，預防血栓的形成，可以解暑消炎，還能夠之勞頭痛、咽喉痛、肝炎等病症。吃老茶頭還可以去除風溼，有強健筋骨的功效。
