喝金銀花茶的好處和壞處。我們經常用來待客的飲品就是茶類飲品，而金銀花是我們常見的一種茶。接下來就由小編帶大家詳細的瞭解喝金銀花茶的好處和壞處的相關內容。
喝金銀花茶的好處和壞處1
喝金銀花茶的好處有補充身體水分，舒爽身心，增益身體抵抗能力，其次也能很好地促進身體新陳低謝，在炎熱的夏季或乾燥之季飲用，還具有消暑散熱，解口渴，緩解乾燥的作用，但金花性偏寒，不宜過度飲用，對於體質虛寒者也禁忌飲用。
金銀花茶有什麼功效與作用
金銀花所含綠原酸的生物活性，能促進人體新陳代謝、調節人體功能、提高免疫力。宜炎夏酷暑，頭昏頭暈，口乾作渴，多汗煩悶者食用。
金銀花具有消炎解毒的功效，比如出現咽喉腫痛、腸痛肺痛等症狀的話，可以喝金銀花茶以達到消炎解毒的效果，有效緩解各種不適感。
喝金銀花茶能夠促進體內的新陳代謝，清除過氧化脂肪的沉積，從而收穫延緩衰老的功效，並且另一方面，還能達到潤膚祛斑的作用。
金銀花茶的有什麼禁忌
1、金銀花的功效雖然多，但是要謹記一次性不要過多的飲用哦，不然會對身體造成不適。
2、經常容易發燒和失眠的人不要食用金銀花。
3、消化不良的人羣不要食用金銀花，然會給爲造成更大的消化壓力
4、女性朋友在經期之間一定不要食用金銀花，金銀花屬於冰冷寒性食物，經期食用後會導致月經不調。
5、金銀花屬於寒性的，所以如果原本患者的身體就是屬於虛寒體質，那麼服用金銀花泡水喝不僅不能夠調養以及保健身體，反而會加重脾胃所需要承受的負擔。
喝金銀花茶的好處和壞處2
1、夏天喝金銀花茶好嗎
夏天是非常適合喝金銀花茶的，金銀花茶有清熱解毒，宣散風熱，涼血止血的功效，夏天喝一些金銀花茶可以有效排除體內毒素，預防和抑制痘痘和暗瘡生長；能激活細胞的酶，迅速給你的肌膚輸送營養，瞬間美白，而且能涼血化瘀，促進細胞的新陳代謝，有效祛除各種色斑及黑斑。金銀花還能夠抵抗紫外線輻射，充分補充水分，有效抵抗各種皺紋。
2、夏天喝金銀花注意
（1) 注意適量
金銀花性寒，服用過量很容易導致身體中的腸胃出現不適應的情況。有些人爲了能夠提高金銀花對於身體的功效，一次性大量的服用金銀花，這對於身體沒有好處只有壞處。
（2) 經期不宜食用
月經是所有的女性最爲特別的一段時間，在這個階段女性一定要好好的保養自己，少吃或者是少接觸一些冰冷、含涼的食物或者是物體。金銀花性寒，所以在月經期間最好別服用，避免對身體造成不利的影響。
（3) 不宜隔夜食用
金銀花泡水喝和日常泡茶其實是同一個道理，沖泡兩三次就可以了，並且隔夜之後最好不要服用，避免由於變質之後影響身體健康。
（4) 不宜冷飲
需要特別注意的是，日常將金銀花泡水喝的.時候最好不能夠冷飲，因爲這樣很容易導致身體出現拉肚子的情況。如果想要正確的服用金銀花，那麼可以用開水沖泡之後趁熱服用，這樣才能夠更好的發揮金銀花的藥效以及營養價值。
金銀花茶的做法
1、金銀花茶：金銀花20克，煎水代茶或泡茶飲，治療咽喉腫痛和預防上呼吸道感染。
2、三花茶：金銀花，菊花各10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶飲用。可清熱解毒，治療頭痛口渴、咽喉腫痛。此茶水煎，外洗，還可治療皮炎。
3、三花大海茶：菊花4克，金銀花、茶花各3克，胖大海3粒，冰糖10克，開水沖泡5分鐘，飲服，1日1劑，連飲3日，可清熱解毒，利咽潤喉，主治流行可愛冒，咽喉幹癢疼痛。
4、金銀花薄荷茶：金銀花、薄荷各10克，用沸水沖泡，加蓋悶15分鐘後，加入適量蜂蜜即可飲用。夏季用於清熱解暑，清除痱子。
5、金花甘草茶：金銀花15克、生甘草3克，沸水泡茶飲用，夏季用於防暑降溫清熱解渴。此茶煎水含漱，也可治療咽喉炎和口腔潰瘍。
6、金銀花大黃茶：金銀花10克，大黃3克，一併泡茶飲用，並以適量的蜂蜜調味，有清熱瀉水，潤腸通便的功效，用於治療習慣性便祕。
喝金銀花茶的好處和壞處3
經期可以喝金銀花茶嗎
經期食用金銀花茶可以幫助我們補充身體消耗的血液，對孕婦能夠起到安胎的作用，所以金銀花茶這種藥材是一種比較優良的藥材，我們應該要知道在的主要治療功效，才能夠更好的使用它。
只是胃酸過多及痰多氣弱者，不宜多食;潰瘍病患者忌食。孕婦宜食，能安胎。經期應該沒什麼問題。
金銀花的保健價值：
金銀花渾身都是寶，自古以來就以它的藥用價值廣泛而著名。金銀花全身都可入藥，早在兩千多年以前，我們的祖先對其就有一定的認識;公元五世紀，人們開始用其莖葉入藥;《神農本草經》載：“金銀花性寒味甘，具有清熱解毒、涼血化淤之功效，主治外感風熱、瘟病初起、瘡瘍病毒、紅腫熱痛、便膿血”等，將其列爲上品並有“久服輕身”、“莖、葉、花、根功能皆同”的記載;《名醫別錄》記述了它有治療“署熱身腫”的功能;明朝李時珍以花蕾入藥，在《本草綱目》中說它能治“一切風溼氣及諸腫毒，疥癬、楊梅諸惡瘡，散熱解毒”，稱其既是“治風除脹，解痢逐屍”之良藥，又爲“消腫散毒、治瘡之良劑”，並做出了忍冬、莖葉及花功用皆同，久服輕身長壽的結論。
金銀花性寒，味甘，中醫歸肺、心、胃經，具有清熱、解毒、涼血、通經活絡之功效。
在臨牀應用上，金銀花主治風熱感冒、咽喉腫痛、肺炎、痢疾、癰腫疙瘍、丹毒、蜂窩組織炎等症;忍冬藤具有清熱解毒、通痰活血等功能，主治關節疼痛、蕁麻疹、腮腺炎、細菌性痢疾、溼病發熱等症。
現代醫學理論認爲，人體衰老與細胞物質氧化有關。
而金銀花及其莖葉所含的綠原酸能抗物質氧化，特別是綠原酸的生物活性，能促進人體新陳代謝，調節人體各部功能的平衡，使體內失去功能的“器官”起死回生，老化的“零件”恢復機能，起到人體“內在”的保健作用。
