空氣炸鍋可以炸什麼

空氣炸鍋可以炸什麼，隨着人們生活水平的提升，越來越多的智能電器走進了千家萬戶，就拿廚房來說，冰箱、烤箱、料理機、洗碗機，近幾年又出現了空氣炸鍋，下面來看看空氣炸鍋可以炸什麼。

空氣炸鍋可以炸什麼1

一、空氣炸鍋-炸花生米

1、準備一把花生米，品種無所謂，個頭要均勻，挑出質量不好的花生米，用清水快速沖洗一下，打溼即可，把花生米上噴灑一些植物油，翻拌均勻。

2、打開空氣炸鍋，把花生米鋪均勻，注意厚度不要太厚，以免受熱不均，儘量不要疊加，蓋上蓋子，準備加熱。

3、開啓空氣炸鍋，定時6分鐘，溫度設定爲180度，等時間到了，空氣炸鍋會有鈴聲提示， 關掉火源， 打開蓋子即可。

4、取出花生米，倒在盤中晾涼，可以看出來，和油鍋炸得一模一樣，色澤紅亮，口感酥脆，撒一些食鹽，拌勻即可開吃。

二、空氣炸鍋-炸水餃

1、準備冷凍餃子也好，現包的餃子也好，起鍋燒水，下鍋煮至八成熟，點入兩次涼水即可，大概煮5分鐘左右。

2、把煮好的餃子放入空氣炸鍋，噴灑一層植物油，溫度調至180度，時間設定爲5分鐘，等時間到了以後，翻一次面，180度再烘烤5分鐘，關掉火源取出。

3、簡單調一個料汁，碗中加入生抽、陳醋、辣椒油、白芝麻、小米椒，翻拌均勻，煎餃子就可以吃了，色澤金黃，表皮酥脆，大人孩子都愛吃。

三、空氣炸鍋-炸蘑菇

1、準備適量的平菇，摘成小朵，用淡鹽水浸泡一會兒，沖洗乾淨，攥幹多餘的水分，再加入孜然粉、雞蛋、蠔油，適量的`澱粉和麪粉，翻拌均勻。

2、一直攪拌均勻，讓麪糊均勻地吸附在平菇表面，把平菇擺放整齊，平鋪在空氣炸鍋中，注意厚度，噴灑一層植物油，溫度調到170度，先炸7分鐘，把蘑菇翻到另外一面，再繼續炸7分鐘。

3、等時間到了，把蘑菇倒出來，根據個人的口味，撒入適量的小料，孜然粉、辣椒麪都可以，按照這個方式炸的蘑菇，無敵簡單又好吃，風味十足，特別適合下酒。

四、空氣炸鍋-炸雞腿

1、準備七八個琵琶腿，清洗乾淨，用刀劃出幾個口子，方便入味，放入蔥姜，生抽、老抽、蠔油、食鹽、蜂蜜、料酒，塗抹均勻，醃製一個晚上入味。

2、底下鋪一層錫紙或油紙，放入雞腿，溫度設定爲180度，時間爲13分鐘，等時間到了，塗抹一層蜂蜜水，溫度不變，繼續炸12分鐘，大功告成。

3、用空氣炸鍋做的雞腿，風味十足，鮮香味美，好吃不油膩，滿屋飄香，小孩子大口吃毫無壓力，

空氣炸鍋可以炸什麼2

一、低卡版小酥肉

1.裏脊肉或者雞胸肉切成條

2.放入適量花椒粉、胡椒粉、鹽、澱粉、蛋清，充分抓 勻，醃製30分鐘

3.在醃製好的肉上裹上一層面粉放進空氣炸鍋

4.表面噴油，180度烤20分鐘，中途記得翻面，低卡版的小酥 肉就完成了，撒上辣椒麪，好吃到停不下來。

二、空氣炸鍋版玉米烙

1.一把玉米粒加入3勺玉米澱粉、一勺花生油，一個雞蛋

2.攪拌均勻後，平鋪在空氣炸鍋中

3.空氣炸鍋180度10分鐘，一份好吃的`玉米烙就完成了。焦香酥脆，做法簡單，給孩子當早餐是非常好的選擇。

三、空氣炸鍋版烤茄子

1.茄子洗淨後去尾去頭，往茄子表面刷上一層油

2.鍋底鋪一層吸油紙，放進空氣炸鍋，180度烤15分鐘

3.調個簡單的料汁，蒜末、小米椒、綠辣椒、澆熱油，再加入一勺生抽、半勺蠔油，半勺白糖，半勺辣椒末，適量鹽、胡椒粉，攪拌均勻

4.把茄子劃開，淋上調好的料汁，180度烤5分鐘，比路邊攤好吃100倍，太香了

四、空氣炸鍋版炸雞腿

1.在洗乾淨的雞腿上用牙籤炸幾個小孔，倒入2勺蠔油、3勺生抽、1勺白胡椒、1勺黑胡椒、一勺鹽

2.倒入牛奶沒過雞腿，裹上保鮮膜，醃製4個小時

3.100克全麥麪粉，加入一勺花椒粉，一勺花椒粉，一勺椒鹽，攪拌均勻

4.醃製好的雞腿裹上一層雞蛋液，一層面糊放入空氣炸鍋，180度25分鐘，香辣入味，咬一口酥到掉渣，非常好吃。

五、空氣炸鍋版酸奶蛋糕

1.碗中打入兩個雞蛋，倒入200毫升酸奶，一勺澱粉，半勺糖，攪拌均勻，倒入容器

2.放入空氣炸鍋，170度烤30分鐘即可，吃起來軟軟糯糯，像芝士蛋糕的口感，愛吃甜品的朋友一定要試試。

空氣炸鍋可以炸什麼3

一、檸檬烤雞翅

準備食材：雞中翅，檸檬，蒜片。

做法步驟：

1、雞中翅清洗乾淨，兩面劃刀，再放入清水中浸泡半個小時泡出血水。

2、將浸泡好的雞中翅清洗乾淨瀝乾水分，再用廚房紙擦乾水分裝入碗中，加入蒜片、生抽、老抽、蠔油、食鹽、胡椒粉，抓拌均勻醃製十五分鐘。

3、檸檬用食鹽搓洗乾淨表面，再切成片，將檸檬籽去掉，放入空氣炸鍋的錫紙上，再擺上醃製好的雞中翅，200度烤20分鐘。

4、中途記得翻面，這樣烤出來的雞中翅比較均勻。烤好後，取出來擺放在盤子上，擺好造型即可上桌開吃。

二、蒜香牛肉粒

準備食材：牛排，大蒜，小番茄，黑胡椒粉。

做法步驟：

1、牛排清洗乾淨切成塊，加入生抽、食鹽、胡椒粉和澱粉，抓拌均勻醃製十分鐘。

2、空氣炸鍋鋪上錫紙，放入醃製好的牛排，再放入幾顆大蒜增香，空氣炸鍋180度烤10分鐘。

3、時間到，放入提前清洗乾淨的小番茄，牛肉翻面繼續烤，180度烤5分鐘即可。

4、烤好之後，撒上黑胡椒粉即可出鍋裝盤開吃。

三、青椒釀肉

準備食材：豬肉，青椒，薑末。

做法步驟：

1、豬肉清洗乾淨，先切成塊再剁成肉末，加入薑末、料酒、生抽、蠔油、澱粉、胡椒粉，抓拌均勻醃製十分鐘。

2、辣椒去蒂後清洗乾淨，再切成合適的小段，一個辣椒切成三段或者兩段都可以。再塞入提前準備好的.肉末，儘量塞滿一點。

3、將青椒釀肉放入空氣炸鍋的烤盤上，開200度烤15分鐘，中途翻面一次就可以了。

4、烤好之後，取出來擺放在盤子上即可上桌開吃。