【導讀】：美國做過一項研究，發現出於自主動機減肥並詳細記錄飲食的人，往往減肥效果更好。他們得出的結論是：要減去贅肉，減肥動機起決定性作用。你的減肥動機又是什麼呢？
芙蓉減肥減肥動機：感情受挫
愛搔首弄姿、擺出S形身軀的名女人芙蓉姐姐，近來被網友奉爲“最勵志減肥女神”，網友還稱：“芙蓉姐姐已經85斤！你還好意思胖嗎！”讓不少人自慚形穢。
芙蓉姐姐也不失時機地到處露面，網上流傳的活動照片和寫真越來越多，張張都讓人驚爲天人，當初豐腴臃腫的身材變得苗條修長，之前的橫肉臉則變成了線條流暢的“鵝蛋臉”。
雖然她接着闢謠道，網上瘋傳她體重85斤的說法，只是訛傳，但這阻擋不了人們對她的最新評價———瘦了，漂亮了。
芙蓉姐姐在接受電視節目訪問時說，是男友嫌棄才促使她瘋狂減肥。當被人稱爲芙蓉姐姐之後，當時的男朋友離開了她，她爲此難受了很長時間，哭了很多次。
男朋友離開的原因是，不喜歡別人眼中負面的芙蓉姐姐，在一起感覺壓力很大。而去年被安排和蒼井空、羅玉鳳同臺，更讓她下定決心減肥，因爲與兩女的同臺，讓所有商家和媒體不再願意與她合作。
她說，自己咬牙堅持了一個多月，減掉20斤，成功瘦身到98斤。脫胎換骨的她，在微博上稱：“一個被世界誤解的曠世奇才，終於用實力爲自己贏回了榮譽和尊重。”
的確，“芙蓉姐姐”曾是“小丑”的代名詞，但不可否認的是，無論減肥後的她，還是她所述的減肥動機，讓外界難以取笑她。
我也遇到過一位已經四十多歲，卻想改變臉蛋、身材的媽媽，陪她一同到整形醫院的是她十多歲的女兒。
她最大的整形動力是失婚，丈夫因爲認識了年輕漂亮的女孩而拋妻棄女。“你是想報復前夫嗎？還是想重新打動他？”我問。“我想讓他知道我活得比以前更好！我還能找個好男人再嫁！”她這麼說着，旁邊的女兒點頭。
無論是變美，還是減肥，有動力比什麼減肥藥、美容品都有效！我的一個朋友，爲了在夢寐以求的婚禮上光彩照人，努力減肥了10斤，這讓以前怎麼也減不下來的她有了全新形象，果然成爲最美麗耀眼的新娘。
美國做過一項研究，發現出於自主動機減肥並詳細記錄飲食的人，往往減肥效果更好。他們得出的結論是：要減去贅肉，減肥動機起決定性作用。
