怎樣鋪牀墊睡覺舒服，牀墊是牀的最重要的一個物件。休息好纔會有充足的精力學習、工作、做事,一張舒適的牀墊則是擁有好睡眠的重要前提。那麼怎樣鋪牀墊睡覺舒服呢？
怎樣鋪牀墊睡覺舒服1
1、爲了防止有些牀墊比較光滑，鋪的褥子容易滑脫，會在牀墊上先鋪一個防滑墊,保護牀墊之類的，類似一個很薄的褥子，四角有鬆緊帶，可以套住牀墊的四角，然後再鋪褥子就不會滑了，而且對於大姨媽，小孩尿牀能很好保護牀墊免受弄髒。畢竟牀墊弄髒了相當難洗的 。
2、牀墊的表面材料一般爲了耐久和拆洗，用的都是化纖材料，對人體有一定的刺激性，所以，建議鋪褥子，純棉的材質纔是比較適合我們皮膚的，至於軟硬程度和鋪幾層褥子，可根據個人需求了。
3、一定要把塑料薄膜撕掉牀也需要透氣.鋪上牀單就可以睡了.不過我喜歡更軟的.叫彈棉花的幫我製作了與牀一樣大小的.牀墊.柔軟舒適,貼身棉花的感覺相信很多人都會喜歡.
二、牀墊的類型介紹
1、棕櫚牀墊， 這種牀墊是由棕櫚纖維編制而成，一般質地較硬，或硬中稍帶軟。棕櫚的纖維比較粗、長、韌性要好一些、強度要大一些。棕櫚的軟硬度比較適中，它介於硬板牀和彈簧墊之間、柔韌性特別好。這種棕櫚牀墊價格相對較低，使用時有天然棕櫚氣味，耐用程度差，易塌陷變形，承託性能差，保養不好易蟲蛀或發黴。
2、彈簧牀墊，彈簧牀墊是使用很普遍的牀墊，性能較優，這種牀墊外面是後牀墊，而墊芯則是由彈簧組成。彈簧牀墊彈性好，透氣性較強，同時還能耐用，承受力較強。彈簧牀墊是將一圈圈線徑較粗的彈簧，以鋼線連結固定，硬度較高，睡感硬實。
3、椰棕牀墊，椰棕牀墊，原料來自椰子的果殼纖維，綠色環保。椰棕牀墊的做法有兩種，一種作法是用椰棕捻成的繩子編織成網狀的牀墊，另一種作法是將椰棕纖維通過粘膠劑粘合而成，搭配牀墊彈簧使用。椰棕牀墊硬中帶軟，具有一定的蓬鬆感，舒適透氣性強，不易受潮發黴，比較適合兒童和老人等人羣使用。
二、牀墊的清洗方法
1、嘗試使用室內裝飾品清潔劑。因爲裝飾品清潔劑是用來清潔與你皮膚接觸的裝飾品表面的(如沙發)，所以除非你對一般的清潔劑非常敏感，你纔可以使用它。 裝飾品清潔劑的另一個好處是可以清除小蟲子及其污染物。
2、用去垢劑清洗。把1湯匙液體餐具洗滌劑和兩倍冷水混合在一個碗裏。 把一塊白布浸泡在溶液中，並把溶液擦在污垢處。 用牙刷輕輕地把溶液擦在污垢處，然後用溼布把污垢吸走。 用布毛巾擦乾污垢清理處。
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購買牀墊時什麼材質的牀墊好
1、棕櫚牀墊,說到棕櫚牀墊,大家可能會立刻聯想到的是純天然、大自然等等名詞。棕櫚牀墊的材料是來自天然的椰棕或者山棕,它透氣性比較好,由棕櫚纖維編制而成,一般質地較硬,或硬中稍帶軟。該牀墊價格相對較低。適用人羣像是老人,小孩和腰有毛病的人都可以選擇棕牀墊。
2、乳膠牀墊,乳膠牀墊透氣性佳且因氣孔的表面是平滑的,故蟎蟲等無法附着,而且乳膠汁有個很重要的特點就是它散發的香味令許多蚊蟲都不願。彈性極佳,不變形,可清洗,經久耐用。是健康的好材質;乳膠牀墊適用人羣比較廣,一般像是嬰兒、兒童等等都可以使用乳膠牀墊。
3、海綿牀墊,一說到海綿牀墊,你可能首先想到的是記憶棉牀墊,記憶棉牀墊有着極爲敏感的溫度感知,能夠很好塑造人體的身體輪廓,能夠很好的貼合人的脊椎,使人的脊椎不易變形。
4、彈簧牀墊 ,彈簧牀墊的種類到現在已經有很多種,越來越人性化,獨立袋裝彈簧嚴格按照人體工學原理設計的三段式分區獨立彈簧,更能能依照人體的曲線和重量而靈活伸縮,均勻承託身體每部分,保持脊骨自然平直,使肌肉得到充分的鬆弛,減少睡眠翻身次數。
5、記憶棉牀子。記憶棉牀墊子是採用記憶棉爲材料製作而成的牀墊,具有解壓性、慢回彈性、感溫性、透氣性、抗菌防蟎等衆多特點。此種牀墊子能夠有效吸收並分解人體的壓力,同時還能夠根據人身體各部位的溫度進行軟硬程度的調整,完美塑造人體輪廓,經醫學驗證,記憶棉牀墊還擁有有效緩解骨骼肌肉疼痛,輔助治療頸椎及腰椎問題,是適合孕婦和敏感人羣使用的一款牀墊。
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購買牀墊時什麼材質的牀墊好
1.彈簧牀墊
彈簧牀墊的透氣性和支撐性比較好，目前有兩種樣式——獨立袋裝彈簧和連鎖彈簧。
①連鎖彈簧牀墊：結構比較簡單，成本也低，缺點很明顯，就是容易整片塌陷，形成牀墊中的一個“坑”，而且塌陷後對睡眠體驗和健康狀態都有不利影響。
②獨立彈簧牀墊：支撐性比連鎖彈簧要好很多，而且抗干擾性也很強，比較適合夫妻選擇，好的獨立袋裝彈簧牀墊的支撐類似於點對點支撐，所以當兩個人睡覺時，一方的翻身或起牀，都不會打斷伴侶睡眠和休息。不過也因爲是每個彈簧獨立裝袋，單膝或用手支撐會感到軟，只有躺上去纔會感到舒適的承託。而且獨立彈簧牀墊需要整張牀板，不適用排骨架的牀板，這樣才能保證牀墊的壽命和回彈性。
2.海綿/記憶棉牀墊
海綿是比較常見的牀墊填充材料，但整張牀墊都用海綿，儘管會感覺綿軟，但海綿其實是石油製品，不利環保，不利健康。
①海綿牀墊：睡感比較柔軟，隨着時間推移彈性會變弱，而且排溼性差，到了夏天容易滋生蟎蟲，家中有小孩、老人或容易過敏的人，一定要注意。
②記憶棉牀墊：記憶棉是比較優質的海綿，減壓、透氣性更好一些。但缺點是回彈慢，人在熟睡中翻身，牀墊不能很好回彈，對身體的支撐性變差，不利於脊柱健康。記憶棉還容易受環境溫度影響，低溫變硬，高溫變軟。睡感上的軟硬度不太穩定。
3.棕牀墊
棕牀墊的睡感類似木板，整體很硬，不貼合人體曲線，需要增加舒適層或牀褥才能正常使用。
棕墊材料看上去環保，椰棕牀墊是以椰殼外層纖維爲原料製成的，山棕採用純天然山棕材質，但加工過程中會加入膠黏劑，很容易造成甲醛超標。
不建議用椰棕墊，還有一重考慮，就是椰殼纖維吸溼性很強，使用過程中容易吸收人體排出的汗液，溼氣容易滋生細菌蟎蟲，所以在購買椰棕牀墊之前一定要做足功課，謹慎選擇。
4.乳膠牀墊
乳膠是由橡膠樹中採集的橡膠樹汁，通過精湛的技術工藝、現代高科技設備和各種專利技術製作而成。由此而來的乳膠牀墊，具有超高回彈性、矯形功能、透氣、防菌、超靜音等諸多優點，它能有效提高睡眠質量，讓人感到舒適。
乳膠牀墊如果採用高含量的天然乳膠，具有良好的透氣性和回彈性，可以有力支撐人體，緩衝壓力，提升睡眠質量。
乳膠牀墊也比較“嬌弱”，需避免陽光暴曬，否則容易氧化。當然，大品牌質量好的乳膠牀墊的耐久性很長，比如鄧祿普的乳膠牀墊正常使用期長達10年，這點無需顧慮。
