拒絕別人的高情商回答，在現實生活中，拒絕別人也需要一定勇氣，有些人因爲害怕被別人擡眼所以明知自己很難完成的事也不知道怎麼拒絕別人，下面來看看拒絕別人的高情商回答。
拒絕別人的高情商回答1
高情商地拒絕別人，你需要注意的幾個點：
誠懇地傾聽，尊重對方的感受
無論幫不幫得上對方，你首先應該表達的是一個態度的問題，你要讓對方感知到有被尊重的感覺。切記還沒等對方說完話就直接拒絕，急於迴應，讓對方覺得你在敷衍他。耐心地聽完他的述說，對他的情況表達出同情，並且適時地提出一些建議，總之，要讓對方感受到你誠懇地態度。
說明你的理由和苦衷
拒絕的時候也要附上你拒絕的理由，避免對方產生誤會，態度要溫和。你要表達出你確實很想幫助對方，但是心有餘而力不足，真誠地讓對方感受到你爲難的處境。
解決對方問題的建議
當你無法滿足對方的期望時，可以表達出你的遺憾，適時地安慰對方。有時候，我們不好直接拒絕對方，可以退而求其次，給他提供一些建議，或者一些力所能及的幫助。
換位思考
學會站在對方的角度思考問題，說話的時候，表達出你其實是在爲對方考慮的，讓他感覺到你的真誠。
及時拒絕，態度明確
拒絕的時候，要讓對方明確地瞭解你的意思，不要含含糊糊，模棱兩可，以免耽誤對方的計劃和安排，到最後引起別人的反感，影響了兩個人之間的關係
給對方留有面子
拒絕別人要顧忌對方的感受，不要對所有人都直來直去，有些人的自尊心比較強，我們在拒絕的時候就要注意方式，方法。
拒絕的方法
第三者
當你想拒絕對方，卻又不好當面說出理由的時候，就可以找出一個第三者來幫你擋槍，當然，你的這個拒絕的理由一定要讓對方感到合情合理，態度誠懇。比如，"其實，我也很想幫你，但是我老婆不允許啊，你知道我老婆那脾氣，上次……哎……"通過第三方的客觀因素，讓對方感覺到你確實無能爲力，愛莫能助。
影射
有些時候，爲了照顧到對方的感受我們不好直接拒絕對方，就需要我們委婉地暗示對方，讓對方知難而退。但在表達的時候，要讓對方感覺到被尊重，給對方留有面子，後面拒絕的時候，也就不容易讓對方產生反感的情緒。用另外一件事來委婉地表達感受，但是這件事要能夠明確地讓對方明白你的立場，避免了直接拒絕的尷尬。
給予折中的方案或補償
本來對方對你的幫助已經不抱希望了，結果又突然得到了你的折中方案，反而對你還有一點點的感激。當你拒絕對方的時候，會讓對方有心理上的失落感，如果你站在對方的角度，提供一些補償，和其他的解決問題的替代方案，對方的這種失落感會慢慢地轉變成一種獲得感，如果能夠解決問題，對方也會非常地感謝你。
賣慘
這個方法，也是我們中的很多人經常會用到的：哭窮。首先，你需要真誠地向對方表達，你其實是很想幫助對方的，但是無奈於自己的處境也很艱難，實在無能爲力，同時，附上你拒絕的理由，讓人感到合情合理，對方也就不好意思再糾纏你了。
我們要學會對生活中的一些請求說“不”，不要因爲礙於情面，無法拒絕對方，傷害了自己，成就了他人。拒絕別人的時候要注意態度誠懇，認真傾聽，學會換位思考，給對方留有面子。
真誠地表達出你拒絕的理由，實在是有心無力，提供一些可行的'建議或者折中的方案，讓自己不勉強，讓別人不尷尬， 這樣，也更容易維持雙方之間長久的關係。
拒絕別人的高情商回答2
1、拒絕時請耐心傾聽、保持真誠
無論你想不想幫，無論你幫不幫得了，保持耐心、傾聽他人的請求很有必要。雖然可能你話聽到一半就知道對方的目的了，但過於急切拒絕或是對方話講一半就拒絕，容易讓對方認爲不被尊重或是敷衍。
最常見的例子是借錢。大多數時候，對方講到一半，你就知道要借錢了。此時你內心是不願意的、拒絕的，但也沒必要不等對方說完就大倒苦水、表達自己拒絕的態度。這時候，等對方說完，再給個合適的理由拒絕也不遲，做人留一線，日後好相見。
2、說明苦衷或有合適理由
如果一開始就想要拒絕，那麼在拒絕的時候最好說明苦衷或是給出合適的理由。小辛認爲有一個前提是：能不說謊就儘量不要說謊，這會顯得比較真誠，並且也不用圓謊。
就小辛從小到大聽到或給過的拒絕理由，包括但不限於：和某人約好了、剛好有事外出、老婆/老公不讓、爸媽不讓、家裏不歸我管、剛好/準備買車/房、要還房貸/車貸、要交房租、剛好帶孩子去哪玩、要看醫生、還在加班、天氣不好、心情不好、累了、痛了、傷了……其實，都給理由了，只要智商在線，都知道是拒絕了。
3、提出合適建議或折中方案
雖然拒絕他人可能是因爲自己沒時間/沒錢/沒精力/沒得到好處/單純不願意，但不妨礙你針對對方的請求，提出建議/折中方案或是簡單、力所能及的幫助。
舉一個常見的例子，一個很久不見的朋友邀請你一起吃飯聊天，但是剛好你感覺身心俱疲或是已經和家人有約，內心是想拒絕的。那麼，你可以給出拒絕理由+折中方案，比如“明天剛好有事（具體的一件事），後天有時間再出來聊聊（明確時間）。”
4、明確表態，及時拒絕
有不少人，當下聽完他人的請求後，就想要拒絕了。但是，這類人偏偏會給對方一個模棱兩可的回答，比如：“再看看吧”、“我想想”、“可能沒空/沒辦法，我問問某某”……這類回答並不算是委婉拒絕，因爲沒有明確表達出你的態度。
這類回答有什麼壞處呢？比如，有人要請你幫忙，於是邀請你吃飯。你其實心裏明白，早想着拒絕，但話到嘴邊，又變成“今天沒空，改天看看”。人家一看你沒拒絕，可能有戲，於是第二天繼續邀請，再不行第三天繼續邀請……等到第N天之後，你不堪其擾才說“沒法幫忙。”這不惹人背後埋怨嗎？
能幫一把是情分，不幫一把是本分，但最好在一開始就挑明態度。
5、高情商不等於直接拒絕也不等於委婉拒絕
有些人可能認爲直接拒絕或是委婉拒絕是高情商，實際上兩者都不算是。正確的拒絕方式應該視對方地位、親疏、態度、人品而定。
還是舉借錢的例子。比如，一個平時怎麼也不找你的人突然找你借錢，據你所知，這個人之前所言所行比較靠譜，不過自己也確實不想借錢。那麼可以給出合適理由委婉拒絕，也可以爲他提一些建議。
比如，一個人平時劣跡斑斑，也沒有悔過的心思，借錢借到你這裏，你內心自然是拒絕的，那麼你就可以找個理由直接表明拒絕。
高情商不是都拒絕也不是什麼都不拒絕，而是該拒絕就拒絕。寫到最後，再多說一句忠告，如果因爲一次拒絕就要絕交/翻臉的人，那麼這樣的朋友/同學/親戚，不要也罷。
拒絕別人的高情商回答3
一、條件應承法。這個技巧，看似是答應別人的請求，其實是通過設置前提條件的方式，巧妙拒絕別人。比如，別人向你借錢時，你就可以這樣說：“借兩千塊錢啊，沒問題，不過，我現在手頭也比較緊，之前已經借出去了很多，等別人還我了，我再借給你吧。”至於有沒有人借你錢，什麼時候會還你，那還不是由你說了算。
二、借人推託法。這個高情商拒絕技巧就是說，自己“想”答應，但卻不能完全做主，需要與人商量，比如，“這個事呀，我是很想幫你的忙，但得先與我媳婦（或其他人）商量以後，才能定下來，我做不了主。”
三、禮貌謝絕法。比如，你可以這樣拒絕：“謝謝你如此看重我，不過，我的能力有限，實在是做不了這件事，幫不了你的忙，抱歉了。”用這個技巧拒絕，基本原則就是要儘量的客氣，表現出足夠的禮貌，但拒絕的意思要明確。
四、不卑不亢法。比如，你可以這樣拒絕：“嗯，我明白你的想法了，可這件事我不太適合，你還是找找別人看吧，好嗎？”不卑不亢，就是態度得體、分寸恰當，在拒絕時，言語不要太過強硬，也不能過分軟弱。
五、幽默風趣法。比如，你可以這樣拒絕：“實在對不起呀，我現在手頭上還有事，只好選擇當你的“逃兵”了。”幽默風趣，旨在沖淡拒絕時彼此的尷尬，和對人際關係的傷害。
六、無言以對法。有時候，語言上實在不好意思拒絕，不好開口說“不”。那麼，不妨用嘆息、搖頭、擺手、聳肩、皺眉等肢體語言來表達自己的拒絕態度。
七、轉移補償法。這個技巧就是在表明拒絕後，可以在一些小事上給對方以補償，或者換一種方式補償，比如，可以這樣拒絕：“實在對不住，這件事我的確是愛莫能助，不過，我可以幫你打聽一些消息，希望能幫到你。”
八、借力他人法。這個技巧，就是借他人的名義來拒絕，比如，你可以這樣拒絕：“這件事，某某之前也問過我，可我卻沒幫上忙，所以，只好對你說抱歉了。”
九、自我保護法。比如，你可以這樣拒絕：“這件事你可實在是太難爲我了，如果我答應你的話，那我會很丟臉的，而且，對我而言，風險實在太大了，超出了我的承受範圍。”
總之，學會拒絕，懂得說“不”，才既能保護自己的利益，又不至於傷害人際關係。同時，需要指出的是，很多時候，在一些小事情上，拒絕不一定需要什麼特殊的技巧，也不一定需要拐彎抹角，你完全可以直接拒絕對方，如此，效果反而更好。
