白領炮灰團即使減薪也要跳槽，在職場上被當作炮灰是非常嘲諷的一件事情，所以在白領的工作中被當作炮灰，需要及時的發現，跳槽是很好的選擇，以下分享白領炮灰團即使減薪也要跳槽。
白領炮灰團即使減薪也要跳槽1
衣着光鮮地在位於繁華街道的高級商務區出入、上下班可以“打的”報銷，剛畢業一年月收入就過萬……“500強”、“四大”曾經是多少畢業生的夢想之地，不曾想，“圍城”中的青年白領們卻在暗地裏叫苦不迭。那種榮耀就好像空氣一般虛幻，隨之而來的重重壓力，卻已經讓好些白領喊出：“即使減薪，也要跳槽!”他們還有一個共同的名字，叫作“白領炮灰團”。
青年上班族奔波於職場的成本究竟有多高?有關專家表示：職場青年必須懂得自我減壓、抗壓，同時，企業管理者也應當充分重視員工的壓力問題。
個案
成本一：健康
買下4500元美容卡，卻沒時間去消除滿臉痘痘。
“‘四大’月薪高，當年我們新進畢業生是5000多元，加上加班費、出差補助什麼的，忙的時候每月拿個上萬應該是沒問題，可那工作強度不是一般人能堅持的……所以有的同事寧可減薪都要跳槽。”就職場壓力話題，有網友在論壇上勸告畢業生們擇業時要慎重。
這席話，讓Sandy深有感觸。Sandy已從華東政法大學畢業4年，如今是某市級機構的一名公務員。想當年剛畢業時，意氣風發，幹勁十足，在淮海路上某外資房地產企業做法務專員，忙得昏天黑地。雖然現在收入不比從前了，但她從沒後悔過辭職的決定。“體驗過了，爭取過了，無憾了。每個人的抗壓程度是不一樣的，我的極限已破，所以辭職沒什麼可惜。”
但是，最讓Sandy耿耿於懷的是自己已經付出了健康的代價。兩年前，她的頸椎曾出現過嚴重問題，突然之間一動都不能動，嚇得她在辦公室裏當場大哭。後來，配合儀器治療並臥牀休息了兩個月，病情得到緩解，但小小年紀就得了頸椎病，讓她很是擔憂。她很肯定地認爲就是剛畢業時工作太拼命，積勞成疾所致。
而曾經被大學同學們形容爲“像剝了殼的雞蛋”的臉龐，在第一份工作的超強壓力之下，也毫不留情地變成了滿臉痘痘。“沒事，可以去美容店調理一下。”她曾這樣寬慰自己。可是世上最大的悲哀莫過於有錢卻沒時間來消受。“辦了4500元的'美容卡，但是始終無法定時去，結果收效甚微。”
成本二：幸福感
總夢見被老闆罵，“這麼忙，我不要你的錢了”
Sandy自曝，和“四大”差不多，她進入這家著名的外資房地產綜合公司的時候，收入絕對比一般剛畢業的同學高。6000元的保底工資，加上加班費還能超過工資收入，一畢業每月就有過萬的進賬，讓她的姐妹們豔羨不已。
當她拿到第一個月的薪水時，內心的確是超快樂的，雖然加班是家常便飯，但是年輕嘛，而且，外企的福利制度，明擺着老闆是不會讓你白乾的。不過，幹得時間越久，Sandy就越發現不對勁——爲什麼收入這麼高，我依然沒有幸福感?工作半年後的Sandy開始不時追問自己。
“像我們做法務的，通常過了下班時間，還有許多合同等着籤，幾乎不可能好好吃晚飯的。我們法務部就一個經理加上3個剛畢業的小朋友，一週有四五天都在加班。”Sandy說，一般都要加班到晚上十一二點，雖然“打的”費可以報銷，有豐厚的加班補償，但是第二天還得朝九晚五。好在，剛剛畢業身體好，能應付，加上工作熱情使然，頭幾個月Sandy覺得這是實現自身價值的機會，越忙越充實。
日積月累，負效應卻逐日明顯。忙到後來她驚覺，有時在辦公室，固定電話、手機、傳真、MSN、QQ上都有人在找自己，上洗手間都是跑步的;休息日不是在單位加班就是在家睡覺，黃金週7天長假總是無法休足，長途旅行變得再不可能;最愛的逛街、K歌沒有了精力，甚至兩個月時間沒有任何社交……
在家裏，再也沒有精力和父母親友交流，會出現手機幻聽，做夢也會時常夢見因法律合同出錯被經理破口大罵……“這麼忙，我不要你的錢了。”終於有一次，在睡夢中的Sandy被自己委屈的哭腔驚醒。
成本三：愛情
當工作成爲失戀導火線，“你就會想逃離”
工作巨忙，也讓Sandy的一段戀情告吹了。因爲兩個人都工作太忙，不是這個有事就是那個沒有時間。最忙的時候，一週約會3次結果次次爽約，兩個人脾氣一大，就鬧分手了。“其實，可能也是因爲年輕，彼此都沒有處理好，但是工作忙，絕對是我們不能在一起的導火索。”回憶起那時的戀愛，Sandy仍隱隱覺得有些遺憾。
“當生活中除了工作還是工作，當你感到揹負的精神壓力大得讓你透不過氣，會很不爽。每一個人的抗壓能力不一樣，但總有一天你不想再過那樣的生活，那時，你就會想逃離了。”Sandy坦言，當時辦公室裏的人際關係也出現了問題，大家熱衷於在老闆面前打別人的“小報告”，這讓自己終於下定決心：“寧可減薪，也要跳槽。”
“大概是部門經理也很年輕的關係，當時他並不懂得如何及時疏導下屬的壓力，部門也一直沒有組織員工參加一些放鬆、減壓的活動。”Sandy回憶道：“如果是開心地忙、開心地累，我想我也不會才一年就辭職了吧。”
到了遞交辭職報告、走出公司的那一刻，反而是她最輕鬆快樂的時刻了。如今，Sandy已是一名公務員，雖然工資和以前沒得比，但有了正常的作息時間。勤奮好學的她，現在每週末還在交大讀MPA，“有時間讀書充電，有時間娛樂休閒，這樣的生活，真愜意!”
Sandy表示，“白領炮灰團”都有不爲人知的壓力，有的人因爲工作崗位的關係，經常要出去見客戶，拼酒很傷身;有的人因爲要買老闆的面子，甚至在工作之外還擔任了經理家小孩的免費課外老師，對此還要裝出毫無怨言的樣子。“其實，光鮮外表下的壓力，只有自己懂。”Sandy言猶未盡。
何爲白領炮灰團?
指拼命奔波於職場的工薪階層。爲了公司經濟效益的需要，同時想得到更多經濟回報和“生存飯碗”，不得不面對“拼命加班”、“犧牲健康”等壓力現狀。
白領炮灰團即使減薪也要跳槽2
80後軟件工程師張欣跳槽不慎“踏空”，新公司聲稱受金融危機影響取消招聘，月入萬元的白領一夜之間淪爲失業族。因與公司就賠償事宜難以達成一致，張欣無奈之下將經緯軟件公司告上法庭，索賠近5萬元。日前，徐彙區法院對此作出判決，被告公司支付張欣體檢費、交通費、違約金等共計12704.5元，賠償金1萬元。
出生於1983年的張欣供職於天津某電子公司。工作出色的他在業內小有知名度，去年底，經獵頭搭橋，經緯軟件公司上海分公司向他拋來了橄欖枝，開出了優厚的條件誠邀他轉投上海工作。張欣通過電郵回覆了經緯公司提出的有關問題並完成相關測試，面試成功。
今年1月，張欣在天津公司辦理辭職手續，並收到了經緯上海分公司的錄用通知。該通知上，載明瞭張欣的職稱、合同期、轉正後月薪等，還告知張欣辦理相關手續，開具與“原單位解除勞動關係證明”後到經緯公司上海分公司報到。
然而，2009年2月9日，張欣興沖沖地來到上海分公司報到時，公司卻告知，因受金融危機影響，原研發項目取消，公司將不再與張欣簽訂勞動合同。張欣對該公司的這一做法難以接受，於是一紙訴狀將其告進法院。
法院認爲，根據張欣及經緯上海公司提供的證據，可以反映雙方在訂立勞動合同的過程中，已就合同的主要條款達成一致的意見。現經緯上海公司以項目取消爲由，取消了合同的訂立，存在過失，是雙方合同未能成立的責任人，則應承擔締約上的過失責任。
現張欣要求經緯上海公司賠償由此而支出的體檢費、交通費、房租及中介費、違約金符合法律規定，法院依法予以支持。因經緯上海公司的過失，致使張欣失業，經緯上海公司應賠償張欣由此而產生的損失，具體數額由法院酌情判處。張欣和經緯上海公司並未建立勞動關係,張欣要求經緯上海公司支付三個月試用期工資及一個月工資,於法有悖,法院不予支持。
