【導讀】：昨微博流傳林志穎老婆陳若儀再度懷孕的好消息，原來是有網友聲稱在香港迪士尼巧遇陳若儀帶着Kimi來玩，指出陳若儀肚子明顯隆起，幫Kimi開心說“Kimi要當哥哥啦”，並有圖有證據貼出照片。據臺灣媒體報道，40歲的林志穎......

【導讀】：謝娜懷孕了？昨夜謝娜與張傑返家，被拍到圓滾滾的小腹，就跟懷了幾個月身孕一樣，關於謝娜懷孕消息再次傳來。不過結婚幾年了，也改要小孩了。日前，馬欄坡一姐謝娜到與丈夫張傑同坐一輛保姆車，深夜返回住宿地。夫妻二人加......

【導讀】：許多女生即使纖瘦，卻也沒辦法逃過胖小腹的命運。每天事情那麼多，根本沒毅力特地跑去健身房上課，該怎麼辦呢？其實只要簡單6個動作，就能擁有夢寐以求的平坦小腹。本站原創文章禁止轉載許多女生即使纖瘦，卻也沒辦法逃......

【導讀】：很多男人都覺得，女人腹部上的贅肉是讓他們最接受不了的。究竟該如何減肚子呢？小編來一一教你。1.邊走邊談不要再像往常那樣在吃喝中和朋友交流了，下次再聚，不妨安排在運動中，因爲有一個熱愛運動的好友，你的運動量可......

【導讀】：肚子的上贅肉最讓人難以忍受，而且很難減下去。那該怎麼消除肚子的上贅肉呢？下面就和小編來看看6式瘦腹操，2周就能瘦出平坦小腹。瘦腹操第一式瘦腹操第一式：慢慢坐在地板上，把背打直，雙腿膝蓋彎曲，腳掌平貼於地面，手輕......

【導讀】：以下這套睡前在牀上可以結合枕頭的一種既能健身塑形又有助於睡眠的安神“枕上瑜伽”。只需要利用每天睡前15分鐘，讓你練就平坦小腹和纖細美腿！枕頭如何做瑜珈？其實瑜伽本身是一種能提高人體的自愈能力、整體的調......

【導讀】：很多人由於長期久坐的習慣，會造成腹部贅肉的堆積，導致肚子越來越大，那腹部按摩能減肥嗎？下面一起來看看4分鐘懶人腹部按摩操15天平小腹。腹部按摩能減肥嗎懶人最快的減肥方法，腹部按摩可以起到減肥的效果，因爲經常......

【導讀】：究竟該怎麼瘦才能夠擁有腰瘦的身材呢？其實只要在日常生活中做些小改變，就能夠輕輕鬆鬆地擁有小蠻腰喔！以下3個方法，趕快來嘗試看看吧！本站原創文章禁止轉載很多人都說，減肥的時候最難瘦下來的地方就是肚子，但近年來......

【導讀】：想要消滅肚子上惱人的贅肉嗎？其實，要瘦腰不一定非要跑到健身房去，生活中的很多小動作都可以幫助瘦腰的。下面就爲大家推薦幾個瘦腰的小動作，一起動起來吧，瘦掉水桶腰，做迷人小腰精。腹式呼吸站立或者仰臥都可以，首先......

【導讀】：對於辦公室女性而言，每天，腹部以下關節基本處於停滯狀態，尤其是腹部的贅肉，一天天地滋長。工作幾年下來，大部分女性儼然變成一個個小腹婆，甚是煩惱。今天，秀美女性網小編爲你對於辦公室女性而言，每天，腹部以下關節基本......

【導讀】：瑜伽有助於瘦身塑形，那麼什麼瑜伽動作減肥瘦肚子效果好呢？下面跟大家分享幾個瑜伽減肥招式，專瘦腰減肚子，幫助你練出平坦小腹。勇士3式以右腳在前的弓箭步姿勢站在瑜珈墊上，將雙手向前延伸拉長，身體漸漸向前傾、重......

【導讀】：霍建華與林心如14日凌晨相約KTV歡唱，一羣人一直唱到凌晨2點。林心如，穿着寬鬆紅色裙裝，感覺喜氣洋洋。不過一陣微風吹來，林心如的小肚子凸顯，藏也藏不住，疑坐實已懷孕。據臺灣媒體報道，霍建華與林心如14日凌晨相約KT......

【導讀】：繼9日在霍家大宅、10日在廣州南沙大酒店之後，11月11日光棍節當天霍啓剛和郭晶晶的世紀婚禮第三場擺在了香港國際會展中心。繼9日在霍家大宅、10日在廣州南沙大酒店之後，11月11日光棍節當天霍啓剛和郭晶晶的世紀......

【導讀】：7月31日霍建華林心如巴厘島完婚，從曝光的圖片來看，新娘林心如下午的婚紗設計獨特，背部全露，性感十足！小腹的部位隆起明顯，疑似已經有孕。身旁的丈夫霍建華仍然是帥氣十足。7月31日霍建華林心如巴厘島完婚，十年友情升......

【導讀】：減肥可不只是在白天，睡前的幾個簡單小動作也能有效幫助減肥。今天小編要跟大家分享的是幾招睡前瘦腰按摩，不僅能減肥還能夠促進消化改善睡眠呢。趕緊一起了解一下吧。大範圍打圈動作：將手放在肚子上，另外一隻手按......

【導讀】：小腹大就是醫學上常說的胃凹，小腹大不僅影響穿衣的美感，對身體健康還有一定影響，小腹大怎麼減掉呢？搞懂小肚子的成因，4個動作有效改善！小腹亂不夠，還有個胃凸困擾着你嗎？小編瘦身都是秉持着「找出會胖的原因」並想辦......

【導讀】：腰腹部是最容易堆積贅肉的地方，那麼，應該如何瘦腹部呢？特別是對於長期坐着不運動的女性來說。下面小編教大家5個超有效的瘦腹動作。動作1，身體仰臥身體躺臥在地面上，雙手掌心貼地雙腳併攏腳尖勾起，雙腳放在健身球上......

【導讀】：明明已經很努力減肥了，小腹卻還是鼓鼓的，怎麼也瘦不下來？問題可能就出在便祕哦。便祕不僅是老舊廢物在腸內堆積，也會降低新陳代謝，使脂肪和毒素在體內沉積。下面，我們就爲你推薦治療便祕的6個食療偏方，調理...一、蜂......

【導讀】：找不到任何衣服遮蓋你的肉肉，是否開始心急如焚呢？不要急，秀美小編爲你介紹5大減肚子的方法，絕對有效哦！1、晚上8點以後不要再吃東西一旦過了晚上8點以後，身體的消化功能就開始變弱。就算你早上運動了多久，只要晚上8......

【導讀】：緊張節奏的都市生活讓我們缺乏運動、不管是上班族還是學生族由於長時間坐着又或飲食不規律而導致排毒不暢，不僅面色晦暗容易長痘痘和雀斑，更容易讓小腹贅肉橫生，20歲看起來像30歲，應該如何排毒減肥呢？方法一：蹲馬桶......