生完孩子下面口大怎麼修復，孕婦懷胎要經歷十個月不適，身體會出現和平時不同的變化，懷孕到分娩要經歷38-40周，懷孕後要進行必要的檢查，現在分享生完孩子下面口大怎麼修復。
生完孩子下面口大怎麼修復1
剛剛陰道分娩以後，因爲會陰以及陰道肌肉被撐開，肌肉的恢復是有一個過程，所以出現這種情況不必糾結，因爲產後盆底肌肉恢復需要42天左右。這種情況可以在產後半個月惡露量減少以後，早晚各做盆底肌收縮訓練，通過盆底肌收縮訓練，可以儘早的恢復盆底功能，另外也可以在產後42天到產後康復中心，應用儀器來幫助做產後恢復。
首先說一下順產下面有個大洞怎麼回事。順產的女性是通過陰道將胎兒娩出體外的，胎兒那麼大，而陰道那麼小，胎兒想要通過陰道娩出體外，就需要將陰道無限度的擴張，擴張到與胎兒大小差不多，甚至比胎兒更大，才能夠有利於胎兒的娩出。這樣胎兒娩出之後，陰道壁被撐大，一時間難以恢復到原來的狀態，就會出現順產下面有個大洞。
每一個順產的女性，產後下面的動物都不會小，因爲胎兒有多大，陰道就會被撐多大，所以可想而知，順產之後的陰道其實是一個非常大的洞，這讓女性非常的恐懼，如果不能恢復到產前的狀態，那該如何是好？
其實女性生產之後，隨着月子休養，陰道也會逐漸的恢復正常，恢復到產前的狀態。其實陰道的彈性是非常大的，胎兒娩出的時候可以撐的，胎兒娩出之後沒有任何東西的支撐，陰道壁會逐漸恢復到原來的狀態，大洞自然會消失。
生完孩子下面口大怎麼修復2
順產後宮頸口恢復需要一定的時間，並不是寶寶出生後宮頸口就能立即恢復原有狀態。宮頸口完全閉合大概需要4~6周左右的時間，由於每一個產婦的體質不同，宮頸口恢復也存在時間差異，一般情況下，42天左右宮頸口就能完全恢復，建議產婦在產後42天去醫院做複查。
如果產婦在產後複查時發現自己的宮頸口恢復不理想，甚至是存在炎症症狀，就一定要在醫生指導下積極治療，避免宮頸疾病越來越嚴重。治療過程中不能有同房行爲，且要注意私處衛生，否則會影響治療效果，延長治療時間。
順產生過寶寶之後，爲了避免宮頸健康出現問題，產婦在月子裏一定要注意認真護理私處。建議產婦每天睡前用淋浴的方法清洗私處，這樣可以減少細菌滋生，同時也能減少患上宮頸疾病的機率。產婦還要注意勤換內褲，保證內褲乾爽衛生。
很多新晉媽媽談到自己順產之後首次來月經總是少不了困惑，有些媽媽在產後六週就來了首次月經，而有些媽媽則是在產後一年纔來了首次月經，而順產之後首次來月經量的不穩定，也着實是讓不少媽媽感到困惑，究竟是順產後來月經比較早好呢？還是順產之後來月經比較晚好呢？其實這個問題並沒有標準答案，因爲即便是產後六個星期就馬上來了月經，還是產後一年才迎來首次月經，這些都算是正常的，因爲順產之後月經什麼時候來是和很有因素相關的。
一般來說，順產之後月經什麼時候來和媽媽的年齡、是否哺乳、哺乳時間的長短、卵巢功能的恢復等情況有關。而其中最貼切的就是媽媽是否有哺乳了，因爲調查顯示，未哺乳的媽媽比起有哺乳的媽媽月經要來得更早。而對於很多媽媽在順產之後多久來月經上的困惑，專家也做出解讀，專家表示首次來月經的時間受是否母乳的原因影響較大，一般有進行母乳餵養的媽媽，排卵和月經恢復得比較晚，有的甚至是一年之後才恢復正常的月經，所以若是在順產之後遲遲不來月經也不用太過緊張，因爲這都算是正常現象。
生完孩子下面口大怎麼修復3
首先，身體素質不同在產後恢復的時間也不盡相同，體質決定了時間的長短。但一般情況下在一個月到一個半月之間宮口都會恢復正常了，體質好的就相對快一點，體質弱的則需要長一點的時間，保障營養攝取，保障作息規律可以加快恢復的進程。
其次，寶媽不用擔心順產後會影響到未來的夫妻生活，子宮是一個具有伸縮功能的器官，在產後通過良好的保養與鍛鍊，很快就會恢復如初的。可以適當的添加一些產後適合子宮恢復的運動，不僅利於子宮恢復，還對保持體型有很好的效果。
順產後宮口會在一個月左右就恢復，也正是因爲這樣醫生纔會建議在產後一個月之內不能同房，主要是考慮到子宮受到生產的傷害，還沒有完全恢復，此時同房會導致婦科病的發生，讓細菌滋生不利於子宮的恢復。
順產後多久來月經正常
1、順產後月經來潮時間不固定：對於順產後多久來月經這個問題，沒有一個固定的時間表，時間早的話在寶寶滿月後月經就會來潮，晚的時候可能要一年的時間。一般來說，順產的產婦在生產之後，如果產婦的身體狀況較好，產後恢復的也不錯，而且，哺乳的時間較短，則其順產後月經的恢復就早;如果產婦的身體素質不好，產後恢復的不夠理想，而且哺乳的時間較長，則相對的產後月經的恢復時間要晚一些。
順產後恢復月經最早的有在寶寶剛過滿月便恢復了正常的月經，但是，一些產後恢復不好、產婦身體素質較差的產婦，恢復月經最晚的甚至有一年以上的'才逐漸恢復月經。
2、順產後卵巢功能恢復：相對於大多數順產的產婦而言，在順產之後的5-6周左右，產婦的卵巢功能就已經基本恢復了，能夠明顯的觀察到產婦排卵之後黃體的存在。
對於沒有進行哺乳的順產產婦，她們中的近五成，會在寶寶出生之後的40天-50天恢復正常的排卵，也就是說，這些順產的產婦近65%以上的會在順產之後的6-8個星期之內恢復正常的月經，而只有近20%的沒有進行母乳餵養的順產產婦在寶寶出生之後的2-3個月還沒有恢復正常的排卵及月經。但是，也有的一直進行哺乳的順產產婦，在順產之後的12—14周左右就恢復了正常的排卵，同時恢復了正常的月經，其中近80%的母乳餵養的產婦恢復正常的排卵及月經則要等到寶寶出生之後的16-18個星期左右。
3、月經量的變化： 順產後多久來月經沒有一個準確的時間表，順產的產婦無須爲月經遲遲不來擔心，一般情況下，是不會有什麼嚴重的問題的。大多數情況下，順產的產婦的第一次月經量要比過去懷孕之前的月經量大一些，到第二個月一般就會基本恢復正常，產婦們無需過於驚慌，如果發現有不適症狀，要及時到醫院進行檢查診治。
