孩子記憶力不好是什麼原因

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孩子記憶力不好是什麼原因，孩子的成長受環境影響很很大，但同時也不要給寶寶太大的壓力，家長們應當儘量參與孩子的生活，與孩子共成長。下面小編分享孩子記憶力不好是什麼原因方法。

孩子記憶力不好是什麼原因1

1.1、小孩記憶力不好是因爲營養不良

孩子的記憶力差,跟營養方面也是有一定的關係。因爲增強記憶力需要健全的大腦以及良好的大腦環境,所以合理的營養纔有助孩子營造良好的大腦環境。

有的孩子經常因爲上學起晚了,就不吃早餐或者隨便吃點敷衍了事。但是,早餐是大腦活動的.能量源泉。如果不吃早餐,體內無法供應足夠的血糖,就會感到疲勞、精神無法集中、反應遲鈍。這不但會影響孩子上課學習,而且也會對大腦有害。此外,早餐也要營養搭配得當,其質量與思維能力也有密切聯繫。

2、小孩記憶力不好是因爲注意力不集中

只有專心致志,聚精會神,大腦皮層纔會留下深刻印象,記憶就不容易遺忘。如果精神不集中,一心二用就會大大降低記憶效率。注意力是記憶的基礎。所以想提高寶寶記憶力,首先要提高寶寶注意力,提高其興趣才行。除此之外,爸媽必須加強寶寶營養,尤其是大腦營養。寶寶可以服用DHA。研究表明DHA是大腦不可或缺的營養素,可以促進智力和視力發育,且能提高記憶力,使寶寶注意力集中,學習更用心。

3、小孩記憶力不好是因爲缺乏睡眠

現在的學生由於學習任務繁重,學習壓力太大,如果沒掌握正確的學習方法,就經常會學習到很晚,導致睡眠不足。而缺乏睡眠的人,認知能力、語言能力、創造力和制定計劃的能力都會降低。所以,即使是休息日也不宜睡懶覺,應該按照日常的生物鐘起牀。而平時也應該合理安排學習時間,逐步改掉睡眠不足的習慣。

4、小孩記憶力不好是因爲不愛運動

很多孩子,一放假就喜歡宅在家裏,把時間都花在睡覺、看電視這類不需要怎麼動腦的事情上。然而,思考是鍛鍊大腦的最佳方法,不願動腦只會加快大腦的退化,降低記憶力。如果平日很少進行運動鍛鍊,也是記憶力下降的一個原因。因爲運動可以給大腦提供更多新鮮的血液和氧氣,也可以刺激大腦神經元的生長。

5、小孩記憶力不好是因爲長時間使用電子產品

隨着科技的發達,孩子們日常生活中可以接觸到的電子產品越來越多,比如電視、電腦、手機等。科學家測試發現,當向人體釋放一種家電很普通的微弱電磁場時,他們的短時記憶下降了。低頻電磁場可引起多動症和干擾睡眠習慣,損害記憶和邏輯思維。這些電子產品所發出的輻射會產生電子煙霧,可影響記憶,導致學習能力喪失,大腦和行爲混亂。

6、小孩記憶力不好是因爲鉛超標

鉛超標對中樞神經系統的影響很大,容易導致寶寶的腦部發育不良,造成注意力不集中或智力低下。

孩子記憶力不好是什麼原因2

1、微量元素缺乏，當存在鐵、鋅微量元素嚴重缺乏時會出現記憶力下降、食慾減退、毛髮稀疏、面色蒼黃等，可以到醫院進行微量元素檢測，明確後給予對症治療，並且平日要養成不挑食、偏食的習慣，注意營養均衡。