孩子記憶力不好怎麼回事

孩子記憶力不好怎麼回事，孩子的成長是至關重要的，面對難題，家長要與孩子一起面對，培養的能力會影響孩子的一生，一起努力讓孩子有更多的可能性吧。爲大家分享孩子記憶力不好怎麼回事。

孩子記憶力不好怎麼回事1

1、缺乏營養

孩子的記憶力差，跟營養方面也是有一定的關係。因爲增強記憶力需要健全的大腦以及良好的大腦環境，所以合理的'營養纔有助孩子營造良好的大腦環境。

2、注意力不集中

只有專心致志，聚精會神，大腦皮層纔會留下深刻印象，記憶就不容易遺忘。如果精神不集中，一心二用就會大大降低記憶效率。

3、缺乏興趣

其實缺乏興趣，沒有積極性，很大程度上也不會集中精神，所以導致記憶力差。

4、鉛超標

鉛超標會損害兒童的中樞神經系統，導致大腦發育不良，引起注意力不集中智力低下等後果。如果寶寶已證明鉛超標的話，那麼請注意排鉛了。

孩子記憶力不好怎麼回事2

改善記憶力的食物

1、杏。含有豐富的維生素A和維生素C，可改善血液循環，抵抗感染，有助於減輕憂鬱和失眠等。

2、蕉。含有大量礦物質，特別是鉀鹽，有助於預防精神疲倦。

3、雞蛋。大腦活動功能，記憶力強弱與大腦中乙酰膽鹼含量密切相關。當蛋黃中所含豐富的卵磷脂被酶分解後，能產生出豐富的乙酰膽鹼，進入血液又會很快到達腦組織中，可增強記憶力。

4、筍。有大量的維生素A，可預防動脈硬化，而動脈硬化能導致記憶力衰退。

5、蘿蔔。刺激大腦物質交換，減緩記憶力下降症狀。

6、橙、菠蘿。含有豐富的維生素C，有助於促進腦功能。

7、海藻。含有大量維生素C，可以改善記憶力和注意力。含有豐富的葉綠素、維生素、礦物質、蛋白質，可以改善記憶力和注意力。

8、魚類。它們可以向大腦提供優質蛋白質和鈣，淡水魚所含的脂肪酸多爲不飽和脂肪酸，不會引起血管硬化，對腦動脈血管無危害，相反，還能保護腦血管、對大腦細胞活動有促進作用。

9、大豆。含有蛋黃素及大量蛋白質，有助於改善記憶力。

10、花生。花生富含卵磷脂和腦磷脂，它是神經系統所需要的重要物質，能延緩腦功能衰退。常食花生可改善血液循環、增強記憶、延緩衰老。