孕期必做的三種胎教方法，孕媽媽在懷孕期間總免不了要給肚子裏寶寶進行胎教，而現在市面上的胎教種類也非常的多，不可能每一種都要做的，那你們知道孕期之間必做的三種胎教是哪三種嗎？下面爲大家介紹孕期必做的三種胎教方法，希望對大家有所幫助。
孕期必做的三種胎教方法1
孕期必做的三種胎教方法
1、語言胎教――另類溝通
關鍵詞：大腦良性刺激、密切與寶寶的情感交流、奠定語言智能發展的基礎
語言是父母與胎兒交流的最直接的手段。可以是喃喃自語，也可以對着寶寶訴說。不過研究顯示，胎兒對於爸爸低沉、渾厚的聲音反應最爲積極。所以不僅僅只有準媽媽，準爸爸也要常常與胎寶寶說話。
方法：
描述你的生活。懷孕後，牢記寶寶的存在。從早晨起牀到晚上睡覺，孕媽媽所經歷和發生的事情都可以和肚子裏的小寶寶訴說。
給寶寶講故事。每天安排一個時間給肚子裏的小寶寶講故事。講述的時候，孕媽媽的聲音要歡快、明朗、柔和，充滿感情，這樣才能“吸引”他(她)。
和準爸爸的親子交流：邀請準爸爸參與寶寶的語言胎教。準爸爸說話時，語調要輕柔、平和，慢慢提高音量，接近平時說話聲音。
2、撫摸胎教――愛心傳遞
關鍵詞：促進寶寶感覺系統協調發展、讓他獲得安全感
撫觸胎教輕柔的撫摩，是父母與胎兒最早的觸覺交流。他們可以通過手感受孩子的胎動，寶寶也可以通過溫柔的愛撫感受到父母的愛。
方法：
對胎兒的撫摸訓練宜在傍晚胎動比較頻繁時進行，孕媽媽平臥在牀上或者坐在較寬大的椅子上，全身放鬆，將雙手手指放在腹部，以從上到下、從左到 右的順序隨着音樂輕輕觸摸胎兒，每次5~10分鐘。如果寶寶用力蹬腿，說明他不喜歡，最好馬上停止。如果寶寶在撫摩後有蠕動的反應，說明他喜歡這種撫摩。
3、運動胎教――生命的感動
關鍵詞：媽媽體質好，寶寶更健康
運動能使準媽媽吸入更多的新鮮氧氣，加速體內廢物的排出，有效地緩解孕期的不良反應，讓胎兒能夠更加順利地度過整個孕期。
方法：
選擇孕期適合的運動項目：散步、孕婦瑜珈、游泳等等。注意，要在專業人士的指導下，運動量適當，太過和不及都對媽媽和胎寶寶沒好處。
孕期胎教注意事項
1、忌不良情緒
孕婦的情緒狀態對胎兒的發育具有重要作用。孕婦情緒穩定、心情舒暢有利於胎兒出生後良好性情的形成。而孕婦在麻將桌前往往精神緊張，大喜大悲，情緒不定，使母體內的激素分泌異常，造成對胎兒大腦發育的危害。因此，孕婦要格外注意精神衛生，使自己精神愉快，心情舒暢，對生活充滿希望。
2、忌不合理的語言教育
語言教育時，孕婦可用以中度音量向腹內的胎兒親切授話，或吟讀詩歌，或哼唱小調，或計算數字。如此都會給孩子留下美好的記憶，切忌大聲粗暴地訓話，這樣會造成胎兒煩躁不安。等胎兒生下來以後，會變得十分神經質，以至對語言有一種反感和敵視態度，所以準媽媽一定要注意自己的語調。
3、忌不合理的運動教育
運動是很有效的一種胎教方式方法，但是不合理的運動就是胎教中的大忌了。與胎兒做運動聯絡時，要輕輕撫摩兒，每天2～4次爲宜，有時胎兒也會不遵母命，此時就要耐心等待，不要急於求成。且做運動胎教時，動作不宜過猛。
4、忌噪聲
噪音能使孕婦內分泌腺體的功能紊亂，從而使腦垂體分泌的催產激素過剩，引起子宮強烈收縮，導致流產、早產。噪音對胎兒有如此嚴重影響，因此，孕婦要警惕身邊的.噪音，不要受噪音影響，更不要收聽震耳欲聾的刺激性音響。
溫馨提醒
在實施胎教的過程中，一定要嚴格按胎教的方法去做，不要認爲什麼方法比規定的多做一些，就會更有效。孕婦生活要有規律，這既是胎教的一項內容，也是對每位孕婦的起碼要求。每項胎教內容，需按一定規律去做方能成功。
孕期必做的三種胎教方法2
孕期最適合胎寶寶的3種胎教方法
1、音樂胎教
孕媽們可以在音樂胎教上多下功夫，雖然寶貝在胎兒時期沒有意識，但是已經具備了聽力，研究表示，在胎兒八週時，聽力神經就已經開始發育，並且在24至28周時，就已經可以對外界的聲音做出迴應。
所以說寶寶在六個月時，就已經可以聽到胎教音樂，外界的吵雜等聲音了。胎教音樂可以刺激寶寶的聽覺神經，從而達到使用音樂，擴大胎兒腦容量，並在後期提高寶貝的音樂能力。
2、撫摸胎教
胎兒有了一定認知能力時，與孕媽的互動會使寶寶十分開心，並喜歡與媽媽進行這樣的互動。孕期撫摸胎教，我們最經常使用的就是，來回撫摸與輕拍撫摸法。
增添了這些小互動有沒有在寶寶到來之際，覺得驚喜很多。但要注意的是，不可以常常進行撫摸，有可能致使娃臍帶繞頸，嚴重的還會危及生命。
撫摸胎兒時，應充分投入自己的感情，告訴寶寶，媽媽非常愛他，也特別希望他能健健康康的來到這個世界。相信母子連心，寶寶一定感受得到的。
3、 好的心情是最棒的胎教
所有胎教最顯著的一個特點就是：作用大都是爲了讓孕媽的心情愉悅。研究證明，孕媽在孕期經常生氣、發怒，胎兒經受這種情況十分容易受到激素的影響，從而出生之後可能會變得不如預期的漂亮。孕期情緒愉悅穩定的孕媽，會促進體內一些物質的分泌，促進胎兒的發育。
這時候寶爸也要對孕媽投入更多的愛，在懷孕期間，孕媽們經常會有莫名的情緒低落，這些都是正常的，更多的需要是寶爸對孕媽的關愛和支持，哄孕媽開心，這也是爸爸們需要做的胎教。
這些胎教做得好，會十分有利於寶寶的健康發育哦。
