孕期最有效的四種胎教，很多孕媽媽都會覺得寶寶雖然在自己的肚子裏，但是也可以聽到外面的聲音，所以都會準備一些關於胎教的東西，那麼孕期最有效的四種胎教是什麼呢？今天小編爲大家講解一下。
孕期最有效的四種胎教1
避免刺激
孕婦儘量不看驚險刺激或恐怖的電視、不參加緊張的活動，可以多欣賞優美的音樂，閱讀些趣味的、活潑健康的文學作品，到風景秀麗的地方去散步，保持正常的生活規律，避免懶散的生活方式。
穩定情緒
孕婦要精神愉快，情緒安定，遇事要自我控制，不要大喜、大悲、大怒，排除有害信息對情緒的干預。如果孕婦的壓抑情緒延續幾個星期，那麼胎兒的超量活動就可能貫穿整個胎兒期，從而影響胎兒的發育。美國心理學家的實驗證明：“懷孕期間的情緒激動會影響後代的情緒特徵。”看來婦女懷孕期間的情緒直接影響胎兒的'發育。
腹部按摩
孕婦可以選擇晚上臨睡之前，把雙手放在腹部，由上至下的用手輕輕的撫摸胎兒，每次五分鐘，一邊可以輕輕地和胎寶寶聊聊天，讓他聽到你的聲音。
聽覺訓練
選擇一些優雅動聽的音樂每天多播放幾次給孕婦聽，優美寧靜的旋律既使人感到動聽悅耳，又使人產生美好的聯想，這時愉快的心情就會促使神經體產生一種液體，通過神經液將美好的音樂感受傳導給胎兒。實驗證明，對於頻率爲250~500赫茲、強度爲70分貝的音樂，胎兒即會在母腹中出現安祥舒展的蠕動。而對於那些尖、細、高調的音樂，胎兒就會產生不安定、緊張的反應。臨牀觀察表明，通過孕婦的朗讀，使胎兒接受人類語言聲波的信息，對出生後孩子語言的發展有一定的促進作用。
孕期最有效的四種胎教2
實際上，只要我們進行追蹤調查，都能發現成才兒童都在不同程度上得到過胎教，他們的父母也都在無意中進行過胎教。例如他們雖然生活上比較清苦，但身體健康，愛情熱烈，母親受孕時具有天時、地利、人和三大因素；受孕後父母熱愛腹中孩子，對孩子充滿希望；丈夫勤快，體貼妻子，家庭氣氛溫馨；母親溫順，喜歡在寧靜的環境中工作和休息；飲食不高檔，但注意衛生，可口；整個懷孕期內母親心情愉快，時時想着孩子；都可以說在進行胎教，也就是無意胎教。
無意胎教雖有一定作用，但其科學性和實際效果都有一定限制，爲此，需要推廣有意胎教。有意胎教，就是自覺地、有意識地實施胎教，追求胎教的質量。
有意胎教對兒童心理髮展的影響是很顯然的，其主要方法和主要作用是：
音樂胎教 通過音樂聲波的和諧振動，培養胎兒敏感的聽音能力，並使胎兒形成外界環境是美的感覺。
觸摩胎教 通過父母對胎兒的談話、講故事，培養親子感情，並在胎腦中貯存語言信息，有利於開發胎兒潛能。
學習胎教 通過“宮內學習”形成胎兒良好的條件反射能力，並在胎腦中積累一些知識信息，以便於出生後接受知識方面比其他孩子一步。
現在我國不少地方出現一些超常兒童，他們和有意胎教都有一定關係。但是，有意胎教的根本目的不是專門造就天才兒，而是爲了提高下一代的心理素質，提高人口質量。
