孕晚期孕媽應該如何選擇胎教方式。熬過了孕早期與孕中期，終於到了最後時刻啦。這時候孕晚期寶寶是有感受的，能聽得到到外面的聲音，他還會用自己的方式表達開心，難過。下面跟大家分享孕晚期孕媽應該如何選擇胎教方式。
孕晚期孕媽應該如何選擇胎教方式1
1、妊娠第33～36周的陽光胎教
妊娠33～36周胎兒的視神經和視網膜尚未發育成熟，胎兒最喜歡的亮度是透過母親腹壁進入子宮的微弱的光線。因此，這時孕婦應該讓胎兒享受透過母親腹壁的陽光。
2、妊娠第33～36周的觸摸胎教
妊娠33～36周後由於胎兒的`進一步發育，孕婦本人或丈夫用手在孕婦的腹壁上便能清楚地觸到胎兒頭部、背部和四肢。可以輕輕地撫摸胎兒的頭部，有規律地來回撫摸寶寶的背部，也可以輕輕地撫摸孩子的四肢。當胎兒感受到觸摸的刺激後，會做出相應的反應。
3、妊娠第33～36周的音樂胎教
胎教音樂一般可分兩種：一種是孕婦自己欣賞，條件不限。可戴着耳機聽，也可不帶耳機聽，可以休息聽，也可以邊做家務或者一邊吃飯一邊聽，還可以一邊聽一邊唱。另一種胎教音樂是直接給胎兒聽的。胎兒在16周時就已經具有聽力，從這時起，可將錄音機放在距離孕婦腹壁2釐米處播放，每天定時播幾次，循序漸進，以5～10分鐘爲宜。
關於孕晚期應該如何進行胎教的問題，上面已經向大家進行了介紹，希望能給大家提供一定的幫助。專家指出採用正確的胎教方式能更好的建立孕媽與寶寶的親子關係，同時也有利於寶寶的生長與發育。
孕晚期孕媽應該如何選擇胎教方式2
孕晚期如何進行胎教
孕晚期是非常辛苦的，此時隆起的肚子會讓你的身體行動不便，所以做胎教要選擇簡單、方便的胎教方式。
1、聽音樂
給寶寶播放胎教音樂，不僅能刺激寶寶的聽覺系統發育，還能緩解孕媽的產前焦慮。胎教的音樂比較舒緩，適合側臥或躺着聽，媽媽們可以邊把手放肚子上，邊跟寶寶一起聽音樂。
2、撫摸寶寶
孕晚期胎動雖然少了一些，但胎兒每次踢你的力度都不小，說明寶寶還是很喜歡和你互動的。媽媽們可以經常撫摸腹部，按照從上到下或從左到右的順序，這樣寶寶也會踢打腹部，迴應你。同時還可以跟寶寶聊聊天，說說你們的“悄悄話”。
Ps：每次時長在10~15分鐘，長時間撫摸可能會讓胎動變得更加頻繁。
3、帶寶寶運動
每天吃過飯後半小時（半小時以內運動影響消化酶消化食物），做孕期瑜伽或散步的運動，經常活動有助於分娩，在運動時，胎兒也會調整姿勢，以適應分娩所需。
運動還能讓媽媽的情緒更佳，食慾也會好很多。
Ps：如果孕媽有胎盤前置、早產先兆的情況，不適合進行運動胎教的。這樣可能會增加早產的風險。
