許多母親和傳統的觀念認爲，嬰兒認生是天生的，自然的，不可避免的現象，因而聽之任之，或故意讓孩子避開陌生人;有的父母則爲此着急，認爲一回生，兩回熟，強制嬰兒接觸陌生人。其實，這樣處理寶寶認生都是不恰當的`。
改變寶寶認生方法需恰當
一、認識陌生人
需要注意的是，在解決寶寶怕生問題時絕不能一廂情願勉強寶寶和誰親近，這樣只會進一步加深寶寶的排外心理。家中來了陌生人，不要急於將寶寶抱到陌生人面前，介紹給客人，也不要讓客人抱寶寶，不然會造成孩子心理上的壓力和不安全感，他會因爲緊張和懼怕出現哭鬧。這時你可以把寶寶抱在懷裏，大人們先交談，讓孩子有一段時間的觀察和熟悉，漸漸地他的恐懼心理消退後，就會高興地和客人交往。
二、減少寶寶對媽媽的依戀
寶寶3個月的時候，媽媽就可以和寶寶玩藏貓貓遊戲。對小寶寶來說：不在眼前的東西就是不存在的。那時，你可以用絲巾矇住寶寶的臉，然後，把絲巾從寶寶臉上移開，對寶寶說：“貓。”或者用絲巾遮住你的臉，然後移開，寶寶一般會目不轉睛觀察。這就使寶寶初步理解，看不到的東西不是不存在了，而是暫時看不見。
寶寶八九個月的時候，你就可以躲得遠一些，比如躲在門後邊，藏到其它房間，讓寶寶適應與你有短時間的分別。並逐步和其他看護的人建立起信任。這樣寶寶就不會只纏住一個人不放，有可能接納更多的人。
三、在陌生環境中要陪伴寶寶
到了一個陌生的環境，寶寶可能會將你抓得更緊，這時，你不要離開寶寶，而應當陪伴寶寶，和寶寶一起認識新環境，並對新環境裏的一些有趣的東西指給寶寶看，讓寶寶摸一摸，使寶寶對陌生的環境逐漸熟悉起來。等寶寶熟悉之後，就能放開手腳玩了。
四、帶寶寶到室外
只要天氣好，每天都應該讓寶寶到戶外活動，一來可以認識許多事物，二來可以接觸很多不同的面孔。對這些面孔，開始寶寶會懼怕，但時間長了，就漸漸不害怕了。
