讓孩子擁有一口好牙齒的小建議，小孩子都喜歡吃各種零食，特別是甜食又不愛刷牙，爲此家長可是操碎了心，擁有一口好牙齒是很重要的。現在分享讓孩子擁有一口好牙齒的小建議，一起看看吧。
讓孩子擁有一口好牙齒的小建議1
正如大家所知，在人的一生中，會長出兩次的牙齒，乳牙和恆牙。而乳牙總共有20顆，出牙也有先後順序。出第一顆牙的月齡每個嬰兒也都是不一樣的，早的可能是四個月，晚得話就要到10～12個月，平均是在7～8月齡時出牙，以後陸續萌出，而20顆乳牙出齊是在二十歲。不過從6歲以後開始脫乳牙換恆牙了。
一般地講，只要在週歲前能萌出第一顆牙齒來，就不算出牙太遲。而父母在平時就應該有針對性地給孩子補鈣和補碘。以免寶寶因爲缺鈣、缺碘等毛病在一歲後也沒有長出牙齒。
母親妊娠期的營養決定了嬰幼兒乳牙的好壞取牙齒在形成過程中都不可缺少下列元素有鈣和磷（推薦食物：奶酪、魚肉、海產品等)、維生素B（推薦食物：檸檬、穀物、芋類等)、維生素D（推薦食物：魚、蛋、香菇等)、維生素A（推薦食物：紫菜、胡蘿蔔、青椒等)維生素C（推薦食物：肉類、新鮮蔬菜、水果等)、。因此，爲了保證和促進幼兒乳牙的'健康發育，懷孕期和哺乳期的母親、以及長牙期的幼兒都應該多吃富含上述元素的食物，以保證膳食平衡。
幼兒乳牙一般會持續6～10年時間，就是生長髮育的高峯期，不好的牙齒會影響幼兒對營養物質的消化吸收，妨礙健康成長，不僅如此，還會影響到幼兒的容貌和發音。因此，需注意幼兒期乳牙的日常護理是十分重要的一件事情。
學會對如何照顧正在出牙的寶寶提出的七點建議
1、出牙一般是不疼的，但有些寶寶會對此不舒服和煩躁。因此媽媽想要幫助寶寶的話，可以用乾淨的手指或溼潤的紗布，放入孩子的口中磨擦牙齦；想要緩解孩子出牙時的牙齦不適也可以用涼涼的出牙環。
2、寶寶6個月大時就可以使用水杯，1歲時就別再給他用奶瓶了。這些對他的牙齒髮育有幫助。
3、在兩餐飯之間只要添加些水或普通純牛奶即可，不要讓孩子喝存在大量糖的果汁或其他飲料。可以直接讓孩子在用餐時飲用果汁或加了甜味劑的牛奶。
4、寶寶出第一顆牙時，就應該幫他刷牙了，一天兩次。在晚上就寢前一定要刷牙。要用輕柔的嬰兒牙刷，擠上少量的牙膏，輕輕地幫他刷牙。但是千萬不要讓孩子吞食牙膏。
5、要謹慎使用牙膠，過多地使用牙膠對孩子沒有好處。
6、出牙不會引起發燒。如果孩子發燒那就是另有原因，應該帶他去看醫生。
7、母乳餵養有利於寶寶的牙齒髮育。
讓孩子擁有一口好牙齒的小建議2
寶寶哪些壞習慣會損害牙齒
1、舔牙吐舌
多發生在孩子的換牙期，孩子常用舌頭舔鬆動的乳牙或新長出的恆牙，從而形成吐舌頭或伸舌頭的壞習慣。
如果不停地用舌尖舔上下前牙，會導致上下牙之間形成局部開合，牙齒之間會出現縫隙，同時還會使上下頜均向前移位，導致雙頜前突畸形及開合。如果常舔下前牙，可導致下頜向前移位，形成下頜向前突的反合。
2、偏側咀嚼
孩子在乳牙發展的後期，由於乳牙脫落，一側牙齒正常的咀嚼功能受到影響，容易出現偏側咀嚼習慣。
偏側咀嚼會使牙弓向咀嚼側旋轉，廢用側發育不良，使下頜向咀嚼側偏斜、導致臉型左右不對稱。而且由於不常咀嚼的一側沒有了食物摩擦和沖刷，不能自我清潔，更容易堆積牙垢，很容易出現齲齒、牙齦紅腫等牙周疾病。
3、口呼吸
正常的呼吸應用鼻子進行，但如果孩子患有鼻炎或腺樣體肥大等疾病，鼻道不通暢，就會形成口呼吸的習慣。
長期進行口呼吸，孩子的舌頭和下頜後退，會導致上頜前凸，上牙弓狹窄，牙齒不齊。外觀表現開脣露齒，上脣短厚，上前牙突出。
