開啓美好的產後性生活，大家都知道在懷孕期間最好不要過性生活，因爲有可能會對寶寶造成影響，新生爸爸媽媽相互一起走過了孕期，迎接寶寶的出生了，爸爸媽媽的感情得到了昇華，性生活就會很自然的發生了，那麼怎樣開啓美好的產後性生活呢？一起來看下吧。
開啓美好的產後性生活1
1、性生活開啓時間
順產，產後2個月之後；剖宮產，產後3個月之後。
2、控制節奏
不能過於頻繁。產後新媽媽的身體和心理還未調試好，激素還在不穩定的時期，儘量控制一下頻率哦！
3、前戲足一點，情緒濃一點
有些新媽媽產後很難進入角色，這是產後雌性激素迅速下降以及產後生活比較疲憊造成的，缺少雌激素作用的陰道黏膜不僅較薄，而且較脆弱，缺乏彈性，因此分泌物會比較少，不夠潤滑。新爸爸要體諒新媽媽，多給她一點時間，多做點前戲，讓新媽媽慢慢進入角色。可以在開始時，多一些耳語、撫摸，溫柔一點哦！
4、動作輕柔
同房的過程中，動作要輕柔，幅度不能太大，頻率不能過快，動作不能過於劇烈，插入不能過深，不然可能引起陰裂傷。
5、如果產後同房出血
要及時就醫，不要輕視哦！這很有可能預示子宮恢復不良或者其他感染。
6、注意衛生
和以前的同房一樣，衛生一樣需要注意，清潔工作必不可少。性生活前後，都需要清洗生殖器。
開啓美好的產後性生活2
產後性生活注意事項
隨着孩子的順利降臨，夫妻不僅要面對照顧嬰兒的各種問題，還要面對產後性生活的問題，產後什麼時候才能過性生活，性生活是否需要避孕等，都是新爸新媽們非常煩惱的問題，下面我們就來了解產後性生活注意事項，以便能夠幫助到新爸新媽們。
1、注意避孕：避孕措施不可少，研究表明，不哺乳的婦女約於產後40—50天的時候就可恢復排卵，不完全哺乳者約於產後3—8個月之間可恢復排卵，即使完全哺乳的新媽媽也可有2%以上的懷孕率。
2、房事要適度：產後恢復房事的時候，不可過度，動作要輕柔產後哺乳的婦女卵巢功能是被抑制的，卵巢內的卵泡是靜止的。這種靜止、不發育的卵泡是不可能產生雌激素的。而缺少雌激素作用的陰道黏膜不僅較薄，而且較脆弱，缺乏彈性。
3、避免陰道裂傷：產後同房引起的陰道裂傷的主要表現是性交後陰道活動性出血，血色較鮮紅，有的婦女可出現疼痛。一旦發生同房後活動性出血，就應及時就診，以免引起出血過多。
剖腹產後多長時間可以同房？
對於正常分娩而言，一般月子時間，也就是產褥期是42天，這段時間是子宮內膜的修復期，過了產褥期，如果產婦身體沒有什麼異常，理論上就可以同房了。具體到剖腹產後多久可以同房，醫學研究建議，最好在剖腹產後3個月後才能同房，因爲剖腹產有手術傷口，傷口恢復自然需要更多的時間，要同房必須要在剖腹產傷口癒合後才能進行(剖腹產後傷口痛疼的護理方法)。
有些人認爲，婦女產後只要惡露乾淨了，夫妻就可以同房。其實，這種看法是錯誤的。惡露持續時間一般2周至4周，之後，惡露雖已乾淨，但子宮內的創面還沒有完全癒合，分娩時的體力消耗也沒有復原，抗病力差。若過早同房，則容易導致感染，發生陰道炎、子宮內膜炎、輸卵管炎或月經不調等症。
大量事實證明，產後兩個月以內，婦女普遍有性慾低下的表現，這是正常的。如果同房，往往達不到同房的和諧，還可能引起婦女性冷淡，影響日後夫妻之間的感情。一般說來，產後生殖器官及其它各系統需要6周至8周才能恢復，而婦女分娩後對同房的興趣，也要到第3個月才能明顯增加。所以，剖腹產女性產後即使身體恢復順利，最好三個月以後再同房。
順產後多長時間可以同房？
醫學研究表明，對於順產的產婦，產後子宮恢復大約需要6個星期左右的'時間，才能恢復到正常大小。
在懷孕期間，孕婦的子宮隨着腹中胎兒的不斷生長髮育而逐漸的膨脹變大，待分娩時，孕婦的子宮要比懷孕之前大數倍，因此，其恢復的過程也較爲漫長，大致需要42天左右。
而產婦的子宮內膜則要更長的時間來恢復，大致需要8個星期左右的時間來恢復，待卵巢功能基本恢復之後，也就是等月經來潮之後，才能完全恢復。
所以，從上述分析來看，順產的新媽媽一般在產後的8個星期之內是不能同房的。
當然了，這些都是醫學上的研究結果。具體順產後多久可以同房，在現實生活中，也主要看女性的自身身體素質情況。如果有的新媽身體較弱的、產後恢復不好，則要延遲同房的時間，爲了產婦的健康，做丈夫要多忍耐一段時間。而對於產後恢復好的，身體素質較好的，順產後同房的時間是可以相對提早一些，但不能早於產後6個星期之內。
