妊娠斑能自行消退嗎，作爲一名孕媽媽，不僅要適應懷孕給身體帶來的不便，而且還要接受表面肌膚出現妊娠斑，也有不少孕媽媽想要知道妊娠斑能不能自行消退，看完下面文章，相信大家得到不少收穫。
妊娠斑能自行消退嗎1
妊娠斑是困擾許多新媽媽的色斑，指發生在孕婦面部對稱性的，由淺或深的棕褐色素斑，分佈於面額、雙頰，有時還有上脣。由於它通常分佈在兩側顴骨和鼻樑上，類似蝴蝶的形狀，所以也被形象地稱爲“蝴蝶斑”。其實，妊娠期許多部位的皮膚會出現色素沉着，使該處皮膚不同程度的變黑，在平時膚色較黑的女性尤易發生。妊娠斑是黃褐斑的一種類型，主要是懷孕期間體內激素水平上升而引發的。有些長期口服避孕藥的.女性也會引發黃褐斑。通常妊娠斑會在產後漫漫淡化消退，但前提是儘可能減少紫外線照射，因爲紫外線照射會令黑色素細胞異常活躍，從而加深加重色素沉着。
妊娠斑多久自行消退
妊娠斑在孕媽媽生產後3-6個月，皮膚上的色素沉着顏色會變淺，最終消失，但有部分特殊體質，以及內臟有特殊疾病的媽媽可能不會消失，會留下淡淡的茶色痕跡，需要到醫院診治才能完全消失。孕媽媽在生產後，需要特別的保護臉部皮膚，以免受到陽光傷害，加重妊娠斑，外出時最好戴上遮陽帽，或塗上防曬霜，陽光比較強烈的天氣，最好不要出門。
食療去妊娠斑
西紅柿汁：西紅柿中含豐富的維生素C，維生素C可抑制皮膚內內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
檸檬冰糖汁：檸檬中含有豐富的維生素C、鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化。
黑木耳紅棗湯：黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。經常服用，可以駐顏祛斑、健美豐肌。
胡蘿蔔汁：胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內轉化爲維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。
妊娠斑能自行消退嗎2
大部分產婦分娩後，妊娠斑都能夠自動好轉、消失，是沒有其他不良反應和併發症、後遺症的，但也有部分人羣無法自動消退，要看個人體質。早期明確症狀，治療恢復效果更加有利。患者可以通過生活習慣的糾正，多休息少勞累，保證良好睡眠，少食油膩、辛辣、生冷的食物，多補充維生素E、B、C。也可以配合千白氫醌乳膏或者複方白芷治療，患者不用過度緊張、焦慮、擔憂。
很多人懷孕之後臉上的妊娠斑特別多，但是等到孩子三四個月的時候，臉上的斑點就消失不見了，斑點的消退也是需要一個過程的，所以女性懷孕之後，一旦臉上出現了妊娠斑，也不要太着急，主要是由於身體內激素的變化，從而導致臉上長斑點，分娩之後，妊娠斑一般都會自行消退。
如何去除妊娠斑
有一部分朋友，生完孩子之後，臉上的妊娠斑還是沒有消退，那麼該怎麼辦呢，其實有去除妊娠斑的方法。
1、使用祛斑霜可以有效的去除臉上的妊娠斑，但是過程往往是比較緩慢的，女性想要去除臉上斑點的話，一般需要連續使用祛斑霜兩個月左右，才能看到明顯的效果。
2、女性臉上的妊娠斑，老是不消失的話，可以使用激光去除，激光去斑不會留下疤痕，所以說是現在最流行的祛斑方法，不管是去除妊娠斑還是黃褐斑，都是非常有效的，做完激光祛斑之後要注意，不能吃辛辣食品，面部皮膚最好不要使用刺激性的護膚品，只要做好基本的保養就可以了。
