怎樣戒夜奶最快最有效的方法， 不管是對於新手媽媽還是有經驗的媽媽來說，夜奶這件事都是非常累的。因爲孩子剛出生是沒有時間概念的，所以當孩子想喝奶時就開始哭，有的孩子如果晚上只喝一次夜奶就還好，那麼怎樣戒夜奶最快最有效的方法。
怎樣戒夜奶最快最有效的方法1
半夜起來給寶寶餵奶是很辛苦的事情，一般來說寶寶6個月大的時候就可以給寶寶戒夜奶了。給寶寶戒夜奶的時候，可以漸漸減少給寶寶喂夜奶的次數，如果寶寶晚上哭鬧醒來，不要急着給寶寶餵奶，可能他不是餓了，只是爲了找奶嘴，給他奶嘴就好了。
寶寶6個月後可以把餵奶的間隔拉長一點，這樣也可以延遲夜晚最後一次餵奶的時間。還可以把寶寶的夜奶調的稀一點，也有助於寶寶戒掉夜奶。給寶寶戒夜奶要有耐心，不要急於求成，這是一個緩慢的過程。
建議家長制定具體方案，因爲戒夜奶是一個循序漸進的過程，需要根據具體情況具體分析，逐步實施戒夜奶方案。如果立刻戒掉夜奶，可能會對寶寶造成心理的影響，不利於寶寶健康生長。具體戒夜奶的有效方式包括調整餵奶習慣、睡前充足的餵奶等方面。
1、調整餵奶習慣：寶寶的睡眠有周期性，週期結束後可能會自動醒來，如果寶寶夜間哭鬧要求喝奶，建議提前或者延後餵奶時間，避免寶寶養成睡醒就夜奶的習慣，通過調整餵奶習慣，可以增加戒夜奶的機率；
2、睡前充足的餵奶：睡前要給寶寶喝足夠的奶，比如夜間10點左右給寶寶餵奶，可以多喂一些，減少寶寶半夜的飢餓感。如果寶寶半夜仍然哭訴吃奶，建議不要急着餵奶，可以喂些白開水，這樣可以緩解寶寶哭鬧的情況；
3、調整看護人：如果是母乳餵養的寶寶，可能寶寶夜間睡眠時會迷戀媽媽氣味等，戒夜奶會比較困難。建議讓其他人晚上看護寶寶，更換看護人以後，有利於戒奶的成功；
4、及時添加輔食：一般的情況下，如果寶寶4-5個月後，可以逐漸添加一些輔食，因爲母乳不能完全滿足寶寶的生長髮育，適當添加輔食比較重要。白天時可以適當添加一些粥、米粉等輔食，或者晚上臨睡覺前多吃一些輔食，這樣的方式也有利於寶寶戒夜奶；
5、輔助工具應用：如果寶寶醒來仍然要喝奶，可以適當應用安撫奶嘴，安撫奶嘴可以緩解寶寶哭鬧的情況，也可以緩解寶寶的情緒。寶寶晚上哭鬧現象可能不是肚子餓，可能只是一種習慣；
6、增加日間活動：在日間條件允許的情況下，可以帶寶寶進行適量活動，如游泳等，水波可以鍛鍊大腦功能，水浮力可以刺激寶寶觸覺，增加體力消耗，有助於寶寶夜間睡眠，增加戒夜奶的機率。
怎樣戒夜奶最快最有效的方法2
只有當過媽媽才知道，半夜起來蓬着頭給寶寶餵奶有多苦多累，沒有親身體會根本無法想象！很多媽媽因爲夜奶睡眠不好，晚上夜奶白天上班，身體亞健康，情緒也受到影響。
頻繁夜奶還會導致寶寶睡眠不足，充足的睡眠，益處良多，頻繁夜醒，寶寶的生長髮育、神經系統發育都受影響，食慾、情緒、整體狀態都不佳。
所以夜奶，當斷則斷！
到底什麼時候給寶寶斷夜奶是最合適？
6個月？8個月？還是10個月？
對此，媽媽們要了解這樣一個概念，戒夜奶是一個過程，從你給寶寶減少夜間餵養次數開始，就已經屬於戒夜奶的範疇了。
當寶寶出現以下信號時，就能逐步減少夜間餵養的次數了：
1、寶寶睡眠規律已經形成，在夜間持續睡眠的時間延長;
2、每頓的奶量逐漸增加，且白天可以吃掉一天所需的大部分奶量;
3、開始添加輔食，輔食越來越多樣化。
另外，如果寶寶在夜間連續睡了5-7個小時，到早晨4、5點的時候醒來要喝奶，這頓奶就不是夜奶了。
如何給寶寶斷夜奶？
1、睡前要餵飽
無論是母乳寶寶還是配方奶寶寶，睡前這頓奶都很重要，把吃奶和睡眠這兩件事儘量分開，讓寶寶認認真真的吃飽，然後安安穩穩的睡覺！有的寶寶習慣吃吃睡睡，結果就是吃不飽，睡不長！
2、調整餵奶時間
逐步調整寶寶餵奶的時間，每次提前和推遲在半小時爲宜。比如：逐步將凌晨3－4點的.奶延遲到凌晨4－5點。再將夜晚11點的奶逐漸提前在10點左右，以此類推。
3、稀釋法減少奶量
通過降低奶瓶裏奶的濃度的方式，讓寶寶覺得不值得爲了喝一頓淡如白水的夜奶而醒來，這個方法更適合瓶喂寶寶。
如果奶瓶裏面已經完全是白水了，但寶寶依舊喝的津津有味，家長需要留意，臥室的溼度是否過低？可考慮使用加溼器。
寶寶是否把奶瓶當作安撫奶嘴在使用？如果是，請直接取消這次奶瓶喂水。
對寶寶原本夜奶的次數有要求。如果寶寶夜奶頻繁，很容易出現堅持不下去的情況。6 月齡以下的寶寶不能喝水稀釋。
4、更換看護人
如果是母乳餵養，更換看護人是比較有效的方法，適合1歲以上的寶寶。寶寶奶癮發作期間，最好不要讓寶寶看到媽媽哦！因爲看到媽媽就給寶寶一種心理暗示，會讓寶寶更加焦躁！
如果沒法更換看護人，媽媽在就寢之前一定要穿蓋嚴實，避免讓寶寶輕易的掀開媽媽的衣服自助夜奶。一定要有一次成功的信心。家長的猶豫、妥協和反覆，反而會使寶寶不知所措，增加沒必要的哭鬧。
態度溫和，立場堅定。沒有奶喝一定會哭，但家長的情緒一定不要被寶寶的哭鬧所影響。千萬不要訓斥寶寶，不要動怒，不要兇。
這些錯誤的做法會讓寶寶夜奶難斷
1、夜間寶寶一哭就給予餵奶，總是以奶來安撫他，使得寶寶對夜奶產生更強的依賴。
2、晚上寶寶要吸着奶才能哄入睡，爲以後斷夜奶帶來更大的障礙。
3、不停地向寶寶嘮叨甚至略帶訓斥地說“晚上不許再吃奶了”，讓寶寶覺得冷漠，產生恐慌不安的情緒。
溫馨提示：
很多父母會擔心，若是寶寶戒了夜奶之後，是否會營養不良。事實上，這種情況很少出現只要寶寶在白天攝取了足夠的營養，就算不吃夜奶，也不會出現營養不良的問題的。
怎樣戒夜奶最快最有效的方法3
斷夜奶最快最有效的方法通常是循環漸進，需要減少夜間餵奶的次數和餵奶量，另外還要適當的分散寶寶的注意力，避免寶寶有哭鬧不安症狀，還要適當添加一些輔食。
在斷夜奶的時候會有一定的難度，斷奶期間寶寶會有哭鬧不安的症狀，因此需要選擇從晚上開始，在晚上寶寶過度飢餓的時候可以適當的吃一些米粉，或者適當吃一些奶粉，避免過度的飢餓引起不適症狀。
但是需要少量的添加輔食，在餵奶的時候一般需要循環漸進的減少餵奶次數，儘量不要一次性的停止，這樣可以避免寶寶有不適應症狀，早期可以選擇半推半就的方式。如果是夜間1點到2點餵奶可以適當的推遲時間，在寶寶睡覺的時候可以適當的拍肩膀，可以使孩子的注意力分散，同時也可以選擇一些玩具分散注意力。
在斷夜奶的時候會有一定的難度，寶寶需要一段時間慢慢的適應，因此在斷夜奶的時候要選擇一種安全性的方式，這樣可以避免孩子在斷奶期間出現生長不良症狀，還可以避免出現一些身體病變，同時要密切觀察孩子身體變化。
怎麼戒夜奶最快最有效呢
每個寶寶的性格不同，有些寶寶很乖斷夜奶也很快，但是有些寶寶就需要經歷好久還不一定能戒掉，寶媽可以試試在臨睡前給孩子吃飽，到一定月份以後拉長吃奶的間隔時間，夜間逐步的減少吃奶量，可以在寶寶哭鬧的時候先安撫，或是適當的給些水，還有一種就是寶寶夜間醒來會哭，做到不理他，讓寶寶構成固定的休息規則，讓他自己入眠，找到適合自己寶寶的方法最重要。
安撫奶嘴對戒夜奶有效果嗎
很多時候寶寶哭鬧不一定就是肚子餓了，而是習慣了嘴巴里含着奶頭或是吮吸的動作，這個時候大部分的家長都會給寶寶一個安撫奶嘴，起到安撫寶寶的作用，當然夜間給寶寶使用安撫奶嘴對戒夜奶是有一定幫助，但是一定要注意不能長期使用，特別是在寶寶長牙期間，過多使用安撫奶嘴不利於寶寶的牙齒髮育。
我們都知道，小寶寶的一些習慣都是由家長幫助養成的，而斷夜奶也是個循序漸進的過程，不是說斷就能斷的，這是一個比較困難而且耗時較長的過程，需要媽媽們的堅持和家人們的幫助和理解，這個期間媽媽們的睡眠肯定會受到影響，當然每個孩子都不盡相同，無論哪種方法適合自己寶寶的纔是正確的方法。
