四種食物寶寶最好不要多吃，孩子進食的能力和大人有着千差萬別,不僅有很多東西不能吃,還有很多東西在吃的時候一定要注意安全。下面我們一起去看看四種食物寶寶最好不要多吃。
四種食物寶寶最好不要多吃1
１、皮蛋
皮蛋味道特殊，吃起來別有一番風味，有些寶貝很喜歡吃。媽咪認爲皮蛋是雞蛋加工而成的，既有營養又味道讓寶貝喜歡，所以家裏的餐桌上經常出現皮蛋。
但是，皮蛋並不適合給寶貝多吃，過多地食用會損害寶貝的健康，影響生長髮育。因爲，皮蛋在加工醃製的過程中，它的一些用料中含有氧化鉛或鹽鉛，所以，皮蛋中的含鉛量要比新鮮雞蛋高出許多倍。鉛對人體的神經系統、造血系統以及消化系統都具有毒害作用，而寶貝對鉛更爲敏感，吸收率要遠高於成年人。特別指出的是，由於寶貝的腦組織和神經系統尚未發育成熟，更容易受到鉛的損害，從而影響智力發育。
２、動物肝臟
動物肝臟營養豐富，是補鐵以及維生素Ａ的佳品，所以很多媽咪經常喜歡吧它安排在寶貝的食譜裏。研究發現，動物的肝臟雖然營養豐富，但由於肝臟是一個最大的解毒器官，又是一個“大型的.生化工廠”，所以動物肝臟中的有毒物質和氣體化學物質的含量，要比肌肉中多好幾倍。如果過多地給寶貝食用，會對寶貝健康不利。另外，動物肝富含維生素Ａ，維生素Ａ是一種脂溶性維生素，過多食用容在體內蓄積，從而引發不適症狀。
３、酸奶
酸奶的口味酸酸甜甜，因此有些寶貝就喜歡喝酸奶，配方奶則不愛喝。很多人會認爲，酸奶也是以牛奶爲原料製作的，與配方奶的營養沒什麼區別，寶貝喜歡喝什麼就喝什麼吧，於是就以酸奶代替了配方奶。
但是，酸奶雖然是以新鮮全職生奶爲原料，經過乳酸菌發酵製成的奶製品，富含維生素Ａ，而脂肪、蛋白質以及鈣含量很少，只是更容易被人體消化吸收，卻達不到配方奶的營養水平，也不符合嬰幼兒的營養需求。另外，酸奶喝得太多，會使乳酸菌攝入得太多，反倒可能會引起腸道菌羣失調，影響正常的消化吸收功能，而且過早地給寶貝喝酸奶容易養成對甜食的偏好。
４、菠菜
擺在菜市場上的菠菜受到很多媽咪的青睞，她們認爲是菠菜含鐵量高，是給寶貝補血的最好蔬菜，於是幾乎天天給寶貝吃。
其實，研究分析發現，菠菜的含鐵量並不那麼高，每１００克菠菜的含鐵量，要比小白菜、大白菜、青椒、芥菜、芹菜都低。而且，菠菜中含有大量的草酸，進入人體後，容易與胃腸道里的鈣相遇，凝固形成不易溶解和吸收的草酸鈣，所以菠菜吃得過多容易使寶貝缺鈣，還會影響鋅的吸收，不利於寶貝骨骼和牙齒髮育。
四種食物寶寶最好不要多吃2
一、已經絞完的肉餡
已經絞完的肉餡，是更加方便的，很節省時間，但是看着很好的肉餡，並不一定就是質量好的肉絞出來的，很有可能是各種邊角料，而且在進行絞肉之前，有沒有清洗，或是經過了多少人的手，誰都不知道，肉餡拿回去就沒有辦法清洗了，所以最好不要買已經絞完的肉餡。
二、冰凍的海鮮以及肉類
超市中常有的冰凍的海鮮，肉類，更多的是蝦，這些食物未必是用新鮮的食物進行冷凍的，很有可能使用的是不新鮮的食物，或是已經冰凍很長時間了，要買這些食物，最好是買新鮮的。
三、散裝的速凍丸子
很多孩子都愛吃各種魚丸、蝦丸、牛肉丸等，口味很好，但是這些丸類並非是真正的各種食材做成的丸子。
之前曾有記者調查，蟹棒的原料，主要是魚糜和豬肉等，而牛肉丸的配料是豬肉、雞肉以及澱粉等。除了有原料上的出入，這些丸子中含有的更多的是各種添加劑，其中含有的鹽分以及脂肪有佔據很高的比率，而且營養價值是很低的。不適合孩子經常食用，想要給孩子補營養，最好買新鮮的肉類等。
四、盒裝的已經切好的水果
超市中製作的已經切好的盒裝的水果，可以打開之後直接吃，不需要剝皮等。但是這些盒裝的水果還是不要常買，應該買新鮮的，這樣會更加安全。
家裏買的食物，應該要買更加高質量的，尤其是有孩子的家庭，孩子身體的抵抗力是很低的，雖說有時製作原料等有些麻煩，但吃了也會更加安心。這四種食物，最好是自己買回家製作，更健康。
