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十一個月寶寶吃什麼魚

來源:時尚冬    閱讀: 1.32W 次
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十一個月寶寶吃什麼魚,魚類中含有多種維生素,蛋白質,脂肪的含量也不是很高,很適合嬰兒食用,嬰兒太小了,選擇什麼樣的魚,很多家長就感到爲難,以下十一個月寶寶吃什麼魚。

十一個月寶寶吃什麼魚1

給寶寶做魚的話最好是給寶寶吃魚肚子兩邊的魚肉,那裏小刺沒有,很適合寶寶吃,把魚肉煮熟之後弄碎就可以喂寶寶吃了

1、在給11個月的嬰兒選擇魚類時,要選擇那些有營養,刺還比較少的魚,比如說鱸魚,鯉魚,鱈魚,黃魚等等,再給嬰兒做好魚肉後,要把魚身上魚刺最少的部分給嬰兒弄成泥,讓嬰兒更好的食用,當然也可以做魚丸,看起來更加有趣,讓嬰兒更有食慾的食用。

2、在製作魚類的時候,最好選擇清蒸的方式,不要放鹽,但是可以放一點嬰兒專用的醬油或者麻油,做好後要仔細剔除其中的魚刺,最好是一點一點,一塊一塊的剔除,在剔完魚刺後,戴上手套給嬰兒做成魚丸或者魚泥。

3、同時要注意,不要讓嬰兒只吃肉類,也要注重蔬菜的攝入,蔬菜可以做成蔬菜泥,蔬菜汁,也可用蔬菜汁加上面粉,做成蔬菜小包子,小麪條,增加嬰兒進食的趣味性,也要多喝新鮮水果榨成的果汁,讓嬰兒更好的發育。

十一個月寶寶吃什麼魚

十一個月寶寶體重吧

體重標準:

第十一個月

◎ 生理指標

滿十一個月時,男嬰體重7.9~12.0千克,身長69.6~80.2釐米。女嬰體重達7.2~11.3千克,身長67.5~78.7釐米。出4~6顆。

◎ 養育要點

輔食開始變成主食,母乳、牛奶變成副食。大部分母乳餵養的寶寶已經斷奶了。如果在副食中不能加足夠的.雞蛋、魚、牛肉等,就會缺乏動物蛋白。應該保證寶寶攝入足夠的動物蛋白,但不必拘泥於書中所說的量,要根據寶寶的飯量而定。輔食要少放鹽、少放糖。逐漸讓寶寶與生人接觸,克服怕生現象。繼續發展寶寶的語言,可以給寶寶看畫冊講故事。訓練寶寶走路。禁止寶寶做不該做的事情,置之不理會使寶寶養成壞習慣。訓練寶寶的獨立能力,但要保證寶寶的安全。

◎ 發育指標

大人牽一隻手就能走;能準確理解簡單詞語的意思;會叫奶奶、姑、姨等;拿指出身體的一些部位;會豎起手指表示自己一歲;不願意母親抱別人;有初步的自我意識。

以上內容爲我們具體的介紹了十一個月寶寶體重,我相信大家現在一定都已經有所瞭解了,我們應該多瞭解一些幫助孩子健康成長的知識,這樣才能使他們快樂的成長,盡到一個做爸爸媽媽的責任,讓整個家庭都特別快樂。

十一個月寶寶吃什麼魚2

十一個月寶寶食譜

磨牙餅乾棒

食材:

低筋麪粉150克、雞蛋2個、白砂糖20克、玉米油10克

做法:

1、取1個雞蛋打散,加入白砂糖、玉米油。

2、攪拌至糖融化。

3、加入低筋麪粉揉成光滑麪糰,蓋上保鮮膜,鬆弛15分鐘。

4、用擀麪杖將麪糰擀開成片狀,寬約8釐米,厚度約爲0.8釐米,切成寬1.5釐米左右的條狀。

5、擺放到鋪了錫紙或烘焙紙的烤盤上,表面刷全蛋液,烤箱中層,160攝氏度,烤至表面上色,約25分鐘。

鮮肝薯糊

食材:

土豆20克、大米30克、雞肝5克。

做法:

1、雞肝用流動的水沖洗乾淨,放入小煮鍋中煮熟。

2、撈出(煮雞肝的水留用),取1/3左右搗成泥狀。

3、土豆清洗乾淨,放入小煮鍋中煮至熟軟,撈起,壓成薯茸。

4、大米淘洗乾淨後,加入煮雞肝的水,大火煮開後轉中小火,熬至米粒成糊狀。

5、加入雞肝泥和土豆茸,攪拌均勻關火,待溫熱後餵給寶寶吃。

十一個月寶寶吃什麼魚 第2張

肉青菜粥

食材:

大米適量、雞腿1個、木耳(水發)適量、小白菜適量、香油少許。

做法:

1、雞腿洗淨,去骨,切成小丁,鍋中燒開水,下雞腿肉丁焯出血沫,倒掉髒水,將雞腿肉丁清洗乾淨。

2、木耳泡發洗淨後,切碎。

3、青菜葉用手撕碎。

4、大米淘洗乾淨,將雞腿肉丁,木耳和大米一起放入高壓鍋中,倒入適量水,蓋上鍋蓋,大火燒至高壓上氣後轉小火壓10分鐘。

5、關火等高壓鍋排氣後,打開鍋蓋,開火,放入青菜葉攪拌均勻,加熱30秒鐘即可。

6、將粥盛出後,待溫熱即可食用。

十一個月寶寶吃什麼魚3

十一個月寶寶添加輔食原則

1、流質食物過渡到固體食物

十一個月大的寶寶的乳牙已經相繼萌出,此時寶寶輔食可由流質食物向固體食物逐漸過渡,寶媽可以喂寶寶吃一些固體食物,如寶寶面,以鍛鍊寶寶的咀嚼和吞嚥能力。寶寶面的選擇應以面身柔軟易咀嚼、麪條細小易消化、富含營養素、不添加食鹽和防腐劑等爲宜,在這方面廣受媽媽歡迎的亨氏品牌就做得不錯,其寶寶面由100%特製小麥粉製作,容易煮熟,面身短小、柔軟細滑,容易消化,拆開包裝還能找到獨立營養包,將營養包加進煮熟後的麪條中,可以避免高溫加熱所導致的營養元素的流失。

2、添加新輔食時從少量到多量

給寶寶添加新輔食時,仍然應該從少量開始,逐漸增多,讓寶寶的胃腸道有一個逐步適應的過程。

十一個月寶寶吃什麼魚 第3張

3、輔食仍需保持少糖

甜食的攝入會增加寶寶胃腸道的飽脹感,從而降低寶寶的食慾,而且糖裏面含有焦性葡萄糖酸,會順着寶寶的齲洞滲入牙髓。所以,寶寶的輔食應儘可能少糖,甚至在寶寶3歲之前都不要多吃糖。

4、輔食應營養又均衡

寶媽在爲寶寶添加輔食時,要保證輔食既營養又均衡,寶媽可以爲寶寶選擇加奶加鈣、果蔬、肉魚和五穀類的米粉,將這些不同膳食系列的米粉進行搭配添加,營養怎麼辦更豐富,口味也更多樣化,還可以培養寶寶良好的飲食習慣,當然,寶寶吃的米粉除了符合以上標準,最好優先考慮“雙綠標準”的品牌米粉,製作這種米粉使用的是產自綠色基地的綠色大米,品質有保障,給寶寶食用既安全又放心。

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