寶寶一歲四個月吃什麼，根據科學學家表明寶寶一歲已逐漸爲第二階，消化系統發育已較成熟，所食食物，即固體食物，食物的品種接近成人食物，硬度或大小應適度增加，那麼寶寶一歲四個月吃什麼，下面讓我們一起學習一下育兒食譜吧。
寶寶一歲四個月吃什麼1
1、核桃汁。
將核桃仁放人溫水中浸泡5～6分鐘後，去皮。
然後用小石蘑將之磨成汁狀，再用乾淨的紗布過濾，讓汁水流入盆內。把備好的核桃汁倒人鍋中，加適量清水或牛奶，加入適量的白砂糖燒沸，待溫後即可餵食。這樣的核桃汁甜香可口，營養豐富，有助於寶寶的`生長和大腦的發育。
2、胡蘿蔔粥。
家長把胡蘿蔔洗淨去皮、去根鬚後，放入蒸鍋內上米蒸熟蒸爛，然後取出晾涼，並將之搗爛成泥。如果寶寶喜歡吃甜食，可稍加白糖。胡蘿蔔味甘性平，有健脾助消化之功，而且其中含有胡蘿蔔素、B族維生素等，有收斂和吸附作用。
若寶寶有腹瀉問題，那麼可以食用胡蘿蔔粥，抑制腸道蠕動，緩解寶寶腹瀉情況。
3、南瓜拌飯。
南瓜去皮後，取一小片切成碎粒。將白米洗淨加水，放在電飯煲內，待水沸後，加入南瓜粒、白菜葉煮至米、瓜糜爛，略加油、鹽調味即成。這樣的南瓜拌飯熟爛略有鹹味，很適合寶寶食用。而且，南瓜中含維生素A、維生素B及蛋白質等營養，有驅除蛔蟲、絛蟲之功效。
4、三鮮豆腐泥
食材：豆腐50克，黃瓜25克，豬肉25克，雞蛋1個，食鹽少許，蔥適量，植物油適量。
豆腐泥的做法豆腐洗淨，壓成豆腐泥。豬肉洗淨，剁成泥，備用。黃瓜洗淨，切碎。雞蛋磕入碗中打散，攪拌均勻。炒鍋放油燒熱，下入蛋液，炒熟後攪成雞蛋碎，備用。炒鍋再放油燒熱，用蔥花爆香。放入豬肉煸炒。炒至豬肉變色時加入豆腐泥和黃瓜繼續煸炒。炒至將熟時再放雞蛋碎，一起炒勻後加鹽調味即可。
2、繽紛紅薯粥
食材：白米30克、紅薯半個。
做法：大米淘洗乾淨後加入足量的清水，煮成白米粥。紅薯洗淨後削去外皮切成薄片。放入蒸鍋中蒸至熟透。將蒸好的紅薯取出，用勺子碾壓成泥狀。紅薯泥放入白米粥中，攪拌均勻即可。
寶寶一歲四個月吃什麼2
1、小兒飯前喝少量的湯，好比運動前做活動，使消化器官活動起來，使消化腺分泌足量的消化液，能使小兒很好的進食飯後也會感到舒服。
2、小兒的生長髮育比較快，所以需要的營養也比較多。寶寶應適當添加一些易消化的食物，如水果，肉粥，爛麪條，米湯，雞蛋羹，動物肝臟。但是應少食多餐，儘量不要吃一些油膩的。應按照先稀後稠，然後先少後多，逐漸給他添加，並增加輔食的量。
主要看孩子的消化吸收能力。可以適當補充一點鈣和維生素。
