寶寶必須吃DHA嗎，嬰兒到了半歲後就可以開始添加輔食了，很多家長都會考慮給嬰兒添加什麼營養物質更好。現在寶寶吃什麼東西都要經過調查，下面是寶寶必須吃DHA嗎。
寶寶必須吃DHA嗎1
一般來說，嬰兒是吃媽媽母乳長大的，就不需要額外補充dha了。因爲媽媽的母乳營養比較全面，各種營養都有，只要母乳足夠，嬰兒吃飽後就不會缺dha了，所以就不用另外再進行補充了。
有部分家長會覺得dha對嬰兒的大腦發育有好處，想讓他們多補充點，讓大腦發育更好。如果有條件的話也可以額外補充點dha，在嬰兒三歲前補充比較好，嬰兒越小補充越有效。因爲嬰兒在三歲前大腦在發育，這時候補充效果會好點，補晚了可能就沒什麼作用了。
另外要注意，給嬰兒補充dha並不一定要喝營養劑，也可以通過食物來補充。在嬰兒吃輔食的時候可以適當添加一些含有dha高的食物，自己做的食物比較放心。魚類裏面含有dha比較多，可以根據嬰兒口味進行挑選，比如帶魚、秋刀魚金槍魚、黃花魚、沙丁魚等。
寶寶必須吃DHA嗎2
1、DHA是神經傳導細胞的主要成份，大部分的DHA不會被胃液所消化，而直接進入血液，被肝或腦等器官吸收。在胎兒時期，DHA能優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分，對胎兒大腦發育有重要影響。
2、DHA對視網膜光感細胞的成熟有重要作用。如果DHA缺乏，會導致視網膜發育不正常，導致反應遲鈍，產生弱智、弱視、失明。
3、DHA會抑制發炎前驅物質的形成，所以具有消炎作用;還可以降低血液中三酸甘油脂、膽固醇及預防血栓的形成，預防心臟血管疾病。
寶寶怎麼補充dha
1、母乳：初乳中DHA的含量尤其豐富。不過，母親乳汁中DHA的含量取決於三餐的食物結構。日本的母親吃魚較多，乳汁中DHA含量高達22%，居全球第一;其次爲澳大利亞，約爲10%;而美國最低，僅有7%。
2、配方奶粉：指添加DHA的配方奶粉。
3、魚類：DHA含量高的魚類有鮪魚、鰹魚、鮭魚、鯖魚、沙丁魚、竹莢魚、旗魚、金槍魚、黃花魚、秋刀魚、鱔魚、帶魚、花鯽魚等，每100克魚中的DHA含量可達1000毫克以上。就某一種魚而言，DHA含量高的部分又首推眼窩脂肪，其次則是魚油。
4、乾果類：如核桃、杏仁、花生、芝麻等。其中所含的α-亞麻酸可在人體內轉化成DHA。
原來寶寶還是有需要吃dha的，因爲它不僅僅可以優化大腦還能促進寶寶視網膜的生長的。所以吃它還是有好處的，還可以預防心腦血管疾病，寶寶也可以通過吃母乳來補充dha的，還可以喝添加它的奶粉，另外就是多吃魚類，裏面的dha是比較多的。
寶寶必須吃DHA嗎3
這是必須的，因爲DHA是人體必需脂肪酸之一，它對人的視覺形成、大腦活動、心腦血管疾病、免疫功能及老年性癡呆均有較大的影響。若寶寶缺乏DHA會引發一系列症狀，如生長髮育遲緩、不育、皮膚異常鱗屑、智力障礙和免疫力低下
綜上所述，寶寶補充DHA是有必要的，因爲給寶寶補充DHA不僅能促進寶寶大腦的智力發育，對寶寶視力的發展有一定的好處，還可以抑制各種心臟血管疾病。但是媽媽要注意的'是，不能盲目地給寶寶補充DHA，對於過於幼小的寶寶，要從母乳裏面補充，可以讓孕婦多吃些富含DHA的食物，另外等寶寶大概6個月的時候，可以讓寶寶多吃些富含DHA的海產品進行補充，儘量避免吃含有DHA的營養產品。
寶寶多大吃dha
寶寶DHA可以從小補充。但是在0-6歲的寶寶，最好不要吃DHA產品進行補充DHA，最好讓寶寶多吃一些富含DHA的海產品或者處於哺乳期的婦女吃些富含DHA的食物通過母乳進行補充。
寶寶DHA可以從6個月開始吃。由於6個月到2歲是寶寶生長髮育最迅速的年齡段，而DHA可以產生大量促使大腦發育的至關重要的激素，以滿足寶寶的發育需要。另外，寶寶攝入適量的DHA，可以促使他的手眼協調能力更好，而且這一作用在2歲時最爲明顯。因此，若想給寶寶補充DHA要抓緊在寶寶6個月到2歲這一黃金時期。
綜上所述，寶寶應該從小時候就補充DHA，而6個月到2歲是應該抓緊補充DHA的階段，至於寶寶DHA吃到什麼時候，這個沒有統一的標準。因此，媽媽若想在寶寶補充DHA的話，不能盲目地進行過量補充，因爲物極必反，過量給寶寶補充DHA並非對寶寶有益，反而對其身體健康有害。
