必須要了解滿月寶寶需要的營養。在日常生活中，媽媽們都會給寶寶補充營養，剛滿月的寶寶也不例外，剛滿月的寶寶也是需要一定的營養才能夠健康成長的。接下來就由小編帶你瞭解必須要了解滿月寶寶需要的營養。
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一、母乳還是最適合寶寶的
滿月了的寶寶，它的消化能力是在慢慢的變強大，對於媽媽乳汁的需求也會逐漸地開始增多，因此，寶寶最適合的失去依然是母乳。
寶寶身體會在這個階段發展的比較快，母乳餵養的寶寶在體重增長方面雖然從表面上看起來並沒有配方奶粉餵養增長的速度快，可是這時候媽媽不需要放棄母乳餵養然後選擇配方奶，原因在於母乳餵養的孩子體重增長會相對比來說是更加的適合寶寶，這種相對不快的體重增長其實在一定程度上能夠降低成人期代謝性疾病的風險。
二、配方奶粉
要是各位爸爸媽媽們想要給寶寶餵養配方奶粉的話，要好好選擇下看看。現在超市裏面的配方奶粉添加了很多的營養成分，在一般情況下是能夠滿足寶寶營養需要的。
三、一些重要的礦物質和維生素
通常情況下，寶寶還在媽媽的子宮裏的時候，在體內所獲得的營養物質是完全能夠在寶寶的自己體內存儲起來的，所以在寶寶出生後的前4個月內就要在此基礎上更加滿足寶寶的營養需求。可是在進行下一步的計劃的時候，數顯要滿足的條件就是，媽媽的營養是足夠的，營養物質的攝取是合理、均衡的。要是寶寶在媽媽肚子裏的時候媽媽就哦偏食的話，或體內缺少維生素等營養物質，就會造成寶寶在媽媽體內得到的營養物質是有缺失的，是不全面的。
從預防的角度來說，防止寶寶缺乏某些必需的營養物質，媽媽在懷着寶寶的時候所攝取的營養物質一定要全面，發現寶寶缺少某種營養物質的時候一定要抓緊時間補充。
脂肪、蛋白質、糖、鈉、鉀、氯、鈣、磷、鎂、鋅等營養物質，通常情況下，寶寶在媽媽體內的'時候就會開始攝取並且儲存完畢了。要是寶寶是早產，有可能是媽媽在懷孕的整個階段裏面維生素攝入嚴重不足、胎盤功能低下，那麼就要根據這個情況，看看缺少什麼維生素還有根據寶寶維生素的缺乏程度然後給寶寶額外補充了。
四、魚肝油到底好不好
隨着寶寶在接下來的階段裏面身體的快速生長和發育，對維生素D的需求是會逐漸增多的。維生素D不足的話，寶寶會產生佝僂病，爸爸媽媽們最好在寶寶出生半個月就給寶寶吃一點維生素D，魚肝油就含有很多的維生素D。
魚肝油含維生素A和維生素D，維生素A對寶寶視覺和上皮細胞的完整是會有很大的促進作用的。維生素D能夠在某種程度上促進鈣的吸收，幫助骨骼鈣化。可是，普通魚肝油裏面具有的維生素A的量要高於維生素Dl0倍，要是爸爸媽媽們就忙着給寶寶補充維生素D，而忽略了維生素A過多。
因此，對於年紀還小的寶寶來說，最好是給寶寶用嬰兒劑型的魚肝油，用複合維生素液來給寶寶補充所需維生素也是一種很好地方式。複合維生素液裏面具有的維生素通常情況下都覆蓋着，除了維生素D。維生素A之外，一般情況下還具有維生素C和維生素B．最好一天一次給寶寶服用。並且不可以給寶寶攝取過量。
五、專家提醒
最好是維生素D每日補充4001U（國際單位），特別是冬天出生的寶寶一般都會缺乏維生素D；在補充維生素D的時候還要注意要補充維生素A，可是一定要注意不能夠過量、發生中毒；這個時候的維生素E-通常情況下都是早產兒補充。
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滿月的寶寶需要補充什麼營養
如果寶寶是吃母乳的話，媽媽就不需要額外的補充營養元素了，因爲母乳中含有很多種營養元素，這些營養元素可以滿足寶寶的身體所需。媽媽只要注重營養，吃一些含有各種營養元素的食物就可以滿足寶寶的身體所需了，而且媽媽要保證有足夠的奶水來餵養寶寶。
如果是奶粉餵養的話，爲了避免補充的營養不適合寶寶的身體，造成寶寶身體的負擔，所以可以在寶寶四十二天後去醫院檢查一個微量元素，看看寶寶到底缺什麼後，根據醫生的建議再給寶寶額外的補充就可以，這樣對寶寶的身體發育好，而且也不會因爲某種營養元素過多而阻礙其他的營養元素吸收。
一般滿月的寶寶都會有一些缺鈣，父母只要適當的給寶寶曬太陽，這樣就可以補充寶寶身體所需的鈣了，還可以促進寶寶對鈣的吸收，不需要在額外的補充。
