剖腹產後便祕怎麼辦，剖腹產已經是常見的分娩的方式之一，剖腹產和其他生產方式一樣都會給女性的身體造成一定的傷害，所以產後恢復是非常重要的。看看剖腹產後便祕怎麼辦
剖腹產後便祕怎麼辦1
剖腹產後便祕怎麼辦
首先保證充足水分，坐月子期間，老人們就喜歡給產婦喝大補湯，什麼豬蹄湯、鯽魚湯、骨頭湯及肉湯。那些湯類固然要喝，但也不能整日都喝那些而不喝水。每日要做到喝水，讓身體保證充足的水分，纔會擁有好的身體，才能避免便祕的發生。
很多人都在問剖腹產後便祕嚴重怎麼辦？其實最應該適當鍛鍊身體，其實老人們說的坐月子躺着不許動是錯誤的。越是剖腹產就越要早些鍛鍊身體，身材的好壞是其次，主要是爲了身體的健康，加強腸胃的消化及蠕動能力，達到身體更好的代謝。
剖腹產後便祕嚴重千萬注意，不要在月子期間過多使用那些易上火的補品和食物，那些乾燥的食物也儘量少吃，多吃些粥、湯之類的食物，一定要多吃蔬菜和水果那些高纖維的食物，還要適量喝點骨頭湯、肉湯，但一定要清淡一些不可太油膩。
產後便祕怎麼回事
1、由於產褥期胃腸功能減弱，腸蠕動慢，腸內容物在腸內停留時間長，使水分吸收造成大便乾結。
2、分娩時使用的`鎮痛藥物，像哌替啶，都會讓你的腸道蠕動比平時緩慢。
3、不是初次生產。因爲生產次數越多，產後便祕越常見。
4、經過妊娠腹部過度膨脹，使腹部肌肉和盆底組織鬆弛，排便力量減弱。
5、產後人體虛弱排便力量減弱。所以產後經常有便祕現象。
6、飲食結構不合理，蔬菜、水果吃得少。
7、服用過補鐵劑或抗抑鬱藥物，這兩種藥都會導致便祕。
8、分娩中做了會陰側切，有縫線。
剖腹產後便祕怎麼辦2
剖腹產後懷孕最佳時間
剖腹產術後一般要求避孕2~3年，以免發生子宮破裂。
剖腹產後過早懷孕不好是因爲：剖腹產後疤痕處妊娠亦會對你的身體造成危害，它的發生率約爲0.45%，有兩種不同的發展形式：
1、從疤痕處向肌層內深入形成肌層內妊娠，妊娠早期即有子宮破裂、出血。
2、繼續妊娠造成前置胎盤，甚至胎盤植入。
剖腹產後一定要做好避孕措施，如果再次懷孕時還是需要慎重，防止再次懷孕給寶寶和自己的身體帶來更大的傷害，剖腹產後再次懷孕最好在醫生的指導下進行比較安全、可靠。
剖腹產後懷孕的注意事項
1、剖腹產後再生育，需在兩年後再孕。因爲剖腹產後子宮壁的刀口在短期癒合不佳。過早的懷孕，由於胎兒的發育使子宮不斷增大，子宮壁變薄，尤其是手術刀口處是結締組織，缺乏彈力。新鮮的瘢痕在妊娠末期或分娩過程中很容易脹破，而造成腹腔大出血甚至威脅生命。因此，再次妊娠最好是在手術兩年以後較爲安全。
2、妊娠晚期要防止腹部受擠壓。爲預防發生瘢痕處裂開，必須注意保護，不能受到擠壓。妊娠晚期在日常生活中，乘車、走路等要避開人羣的擁擠，家務勞動要適當，睡眠應仰臥或側臥，性生活應有節制，避免腹部受到撞壓。
3、發生腹痛及早就醫。瘢痕子宮到妊娠晚期有的會出現自發性破裂，腹痛是主要表現。由於子宮瘢痕癒合不良隨妊娠月份的增加，宮內壓力增大，雖無任何誘因，子宮也可從其瘢痕處脹發而破裂。子宮破裂時可出現輕重不等的腹痛，有時腹痛雖輕但子宮已破裂，必須提高警惕。
4、注意胎動情況。胎動是胎兒在子宮內發出不規律的活動，胎動的快慢是胎兒在宮內安危的早期表現之一。一般於妊娠期每小時要有3～5次或一天（12小時)至少要有10次以上的胎動。剖腹產術後，帶有傷痕的子宮如果有輕微的破裂及胎盤的異常，均將導致胎兒死亡。這時胎心音消失。胎兒死亡前的24～48小時，先有胎動減慢或消失。因此注意胎動變化可提前發現胎兒的異常情況，以便及時採取措施。
5、宜提前住院待產。瘢痕性子宮越接近產期，破裂的危險越大。爲預防發生子宮破裂或胎兒死亡，應提前兩週住院待產，以便發現問題及時處理。
6、再次分娩應以剖腹產爲宜。第一次剖腹產術後再孕的產婦，第二次分娩有80%做剖腹產，這比陰道分娩安全。再次剖腹產的手術時機要選擇適當。過早，胎兒不易存活；過遲，易造成子宮破裂或死胎。只要胎兒發育成熟，便可進行手術，不必非等到臨產才做手術。
7、再次剖腹產時，應行輸卵管結紮。剖腹產手術分娩，一人僅能做兩次。爲保證母親的健康，在第二次剖腹產手術的同時，要做輸卵管結紮，以達絕育目的。
