孕期要如何護膚，懷孕是肌膚保養的一個特殊的時期，在這個時期不注意生活細節以及保養，會使肌膚變差。用心去保養肌膚還是能做個美麗的準媽媽的，那麼孕媽們孕期要如何護膚？
孕期要如何護膚1
1、 去痘痘
孕婦面部肌膚的毛孔容易被堵塞、發炎，導致痘痘的產生。孕婦想要解決痘痘問題，首先要徹底清潔面部的污物，讓肌膚水油平衡。但是目前市面上大部分清潔效力較強的.潔面產品大多含有水楊酸和各種刺激性化學物，孕婦不適宜使用，所以孕媽媽要選擇溫和的產品。
2、護理敏感肌
冬季季空氣容易造成肌膚過敏，從而產生面皰、皮屑和過敏等問題。爲避免孕婦的面部肌膚也可能會產生斑疹等肌膚問題，可用清爽型的護膚品。孕媽若是過敏肌膚，最好儘量避開過敏原，在出門之前使用孕婦專用隔離霜，可以有效幫助肌膚隔離空氣污染物以及粉塵等過敏源。
3、消減妊娠紋
細細的發紅的或褐色的（這取決於你的皮膚顏色）妊娠紋線通常顯現在腹部、乳房部位和大腿處。大約90%的孕媽咪都會有妊娠紋。通過控制體重，並且使用按摩油或富含維生素E的潤膚霜，塗在肚子上，可以保持彈性。還有吃健康食品以及做輕柔的運動，能把妊娠紋出現的可能性減到最小。妊娠紋一般在生產之後需要一段時間才能消褪。
4、減少蜘蛛紋的出現
蜘蛛紋實際上是一些細小的破裂毛細血管羣，有時也叫蜘蛛痣。大多數常出現在臉頰上，孕期更容易產生。蜘蛛紋是由增加的血液循環量帶給毛細血管額外的壓力所引起的。避免讓面部過熱或過冷，能減少蜘蛛痣出現的機會，因此不能用太熱或者冷水洗臉，而是用溫水。除此，儘量避免在太冷的天氣外出，或者外出戴上帽子保暖臉部。
5、防治黑頭和粉刺
孕期荷爾蒙水平增高會刺激皮脂分泌，而皮脂過多就會堵塞毛孔，導致油性皮膚粉刺和黑頭的出現。可以定期用溫和的潔面用品和無油潤膚霜進行清潔。清潔完後不要用毛巾擦臉，而是用手把臉拍幹，讓皮膚保持清新和潔淨，這樣能把對粉刺的刺激減到最小。注意不要使用粉刺霜，除非醫生建議你這麼做。
6、淡化斑點
孕期容易產生雀斑、黃褐斑等斑點。這也被稱爲“妊娠面斑”，表現爲前額、兩頰和脖子上因色素沉着形成的褐色斑片。斑點是由黑色素增加而引起。皮膚暴露在陽光下會使斑片變深，變得更明顯。所以不管什麼時候外出，都要抹上指數高的防曬霜（SPF15以上）來保護你的皮膚，還要戴上帽子。
7、防止皮膚髮炎
孕期隨着體重的增加，雙腿之間或乳房下面可能會發炎，導致皮膚髮紅、潮溼。因此皮膚會紅腫，起水泡，可能還有氣味，這種 “擦爛”現象。這時候要儘可能讓患處保持乾燥，使用滑石粉幫助吸收潮氣，穿棉質衣服保持皮膚涼爽，注意不要穿緊身衣襪。
孕期要如何護膚2
1、注意防曬。這個非常重要，因爲妊娠斑最怕日曬。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，妊娠斑形成。
2、要防止各種電離輻射。包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產生類似強日光照射的後果，甚至比日光照射的損傷還要大，其結果是導致妊娠斑復發。
3、要多喝水、多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。要避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮膚老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香菸、酒等。吃得越多，老化會越快，引致黑色素分子浮在皮膚表面。
4、祛除妊娠斑後注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮膚變灰黑。
總結：孕期如何護膚
孕期的護膚主要以清潔、補水、保溼爲主，避開一切功能性護膚品。女性在懷孕初期因爲身體激素的變化，皮膚狀況會變得非常不穩定，更需要用心的去護理。這個時候推薦使用醫學護膚品，配方精簡，不含容易損害皮膚或導致皮膚過敏的物質，各種原料均經過嚴格篩選，所有有效成分及安全性都經過實驗室和臨牀試驗，更具安全性。
