櫻桃養顏美容法提升肌膚通透感，面部清潔不夠徹底會滋生細菌，臉上的水分需要我們日常保持住，美白產品使用過多會對我們的皮膚造成損傷，我們要關注皮膚的健康狀況，提升肌膚通透感。
櫻桃養顏美容法提升肌膚通透感1
1、櫻桃甜湯
鮮櫻桃2000克，白糖1000克。櫻桃洗淨，加水煎煮20分鐘後，再加白糖繼熬一、二沸後停火備用。每日服30～40克。此湯具有促進血液再生的功效，可用於輔助治療缺鐵性貧血。
2、冬菇櫻桃
水發冬菇80克，鮮櫻桃50枚，豌豆苗50克，白糖、薑汁各適量。水發冬菇、鮮櫻桃去雜洗淨；豌豆苗去雜和老莖，洗淨切段；炒鍋燒熱，下菜油燒至五成熱時，放入冬菇煸炒透，加入薑汁、料酒拌勻，再加醬油、白糖、精鹽、鮮湯燒沸後，改爲小火煨燒片刻，再把豌豆苗、味精加入鍋中，入味後用溼澱粉勾芡，然後放入櫻桃，淋上麻油，出鍋裝盤（菇面向上）即成。此菜具有補中益氣，防癌抗癌，降壓降脂的功效。適用於高血壓、高脂血症。冠心病及癌症患者食之。
3、櫻桃醬
1、將櫻桃洗淨去核，捏碎或者切成自己想要的大小。
2、首先將冰糖煮化，然後倒入櫻桃肉，大火。
3、待櫻桃肉變軟，水分全部蒸發，換小火繼續2-3分鐘。
4、期間要不停攪拌，直至呈粘稠狀。
5、根據口味加入檸檬汁，就可以出鍋啦。
4、櫻桃龍眼羹
龍眼肉10克（或鮮龍眼15克），枸杞子10克，加水適量，煮至充分膨脹後，放入鮮櫻桃30克，煮沸。加白糖調味服食。
5、櫻桃銀耳
銀耳30克，紅櫻桃脯20克，冰糖適量。銀耳用溫水泡發後去掉耳根，洗淨，上蒸籠蒸約10分鐘；湯鍋加清水放入冰糖，微火溶化後放入櫻桃脯，再用旺火燒沸，起鍋倒入銀耳碗內即成。-K適者如斯：消化不良、飲食不香的人可吃櫻桃開胃消食。癱瘓、四肢不仁、風溼腰腿痛、體質虛弱、面色黯淡、軟弱無力、關節麻木患者的食療佳品。糖尿病患者忌食。
櫻桃養顏美容法提升肌膚通透感2
1、櫻桃的美容功效
1、 櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。另外，櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成。
2、 櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的`形成
3、 堅持用櫻桃汁塗擦面部及皺紋處，能使面部皮膚嫩白紅潤，去皺清斑。
4、 櫻桃除了含鐵量高之外，更含有平衡皮脂分泌、緩解老化的維生素A，讓肌膚更年輕。
5、 櫻桃富含維生素C，維生素C是重要的抗氧化劑，可美白肌膚，防止黑色素形成。
2、櫻桃美容散
1、原料
蜜櫻桃300克，山藥粉500克，胡桃肉500克，白蜂蜜400克。
2、製法
1、將生山藥1500克，洗淨入籠蒸熟，去皮，烘乾研成粉末。胡桃肉炒酥壓成碎末，蜜櫻桃剁成細粒。
2、淨鍋置中小火上，白蜂蜜入鍋，加適量開水，溶化後，加入山藥粉、桃肉炒幹水分，加櫻桃炒勻，鏟入瓷缸內，加蓋蓋嚴即成。
3、效用
補脾胃、益肺腎、潤肌膚、益美容。適用於女性身體健康，面容益顏色，增氣力。 櫻桃味甘性溫。入脾、胃經。調中益氣，溫胃健脾。《名醫另錄》：“主調中，益脾氣，令人好顏色，美志”。蜂蜜味甘性平，補脾潤肺，《木經》說：“強志輕身，不飢不老”。山藥味甘性溫，補脾胃，益肺腎，益顏色。胡桃肉令人能食。皮膚細膩光潤，鬚髮黑澤，血脈通調。成菜後，潤容面肌膚，益顏色，黑髮，延年益壽。
4、注意
早上空腹服用50克，用沸水潰食，要長期服用。男的衝入3～5克紹、甜酒或白酒效果更好。
5、如何選擇櫻桃
買櫻桃時應選擇連有果蒂、色澤光豔、表皮飽滿的，如果當時吃不完，最好保存在零下1℃的冷藏條件下。櫻桃屬漿果類，容易損壞，所以一定要輕拿輕放。另外，櫻桃雖好，但也注意不要多吃。因爲其中除了含鐵多以外，還含有一定量的氰甙，若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。一旦吃多了櫻桃發生不適，可用甘蔗汁清熱解毒。同時，櫻桃性溫熱，患熱性病及虛熱咳嗽者要忌食。
