女人美麗容顏的湯

女人美麗容顏的湯，女人都是特別愛美的，特別時在這個人人都愛美、追求美的時代，美對於女人來說至關重要，那麼都有什麼方法能夠保持美貌或者是越來越美呢，接下來小編帶來了女人美麗容顏的湯的.相關內容，快來看看吧。

女人美麗容顏的湯1

雪蛤膏玉竹煲水鴨

材料：雪蛤膏10克、玉竹12克、薏米12克、水鴨肉100克、生薑1片、食鹽少許。

製作：先將雪蛤膏去除雜質，用清水浸泡發透，再用清水清洗乾淨備用。玉竹、薏米用清水洗淨。水鴨剖殺，去除內臟用清水洗淨血污，砍成大塊。以上各物準備就緒後，一同放入瓦鍋，加適量清水，先用武火，再用中火煲一個半小時。待溫，加食鹽調味飲食。

燕窩燉冰糖

材料：血色燕窩15克、枸杞子6克、薏米10克、冰糖適量。

製作：先將燕窩挑揀去雜質，用清水稍加浸泡再挑洗乾淨，備用。枸杞子、薏米用清水冼淨。然後將上述三物同放進燉盅內，加適量清水及冰糖(甜度隨人所好)，蓋好盅蓋，隔水用中火燉兩小時，待溫飲用。

百合蓮子煲鵪鶉湯

材料：百合30克、蓮子30克、鵪鶉肉100克、生薑1片、味料適量。

製作：先將鵪鶉剖殺，去除內臟，並用清水洗淨血污，備用。百合、蓮子用清水稍浸片刻，洗淨備用。上述湯料準備妥當後，一同放進瓦鍋內，加適量清水，用中火煲一小時。待溫，調味飲食。

女人美麗容顏的湯2

藥膳烏雞湯

主料：烏雞1只、沙蔘20克、當歸頭20克、黃芪20克、黨蔘20克、淮山20克、百合20克、紅棗10克、枸杞10克、薑片2片 鹽適量

做法：

1、烏雞去除內臟和頭尾，洗淨；

2、將所有藥材洗淨用少量清水浸泡片刻；

3、把烏雞放入湯煲中，倒入一次性到夠足量清水。大火加熱後，撇去浮沫；

4，將藥材和泡發的清水一起倒入煲中，待水開轉小火煲2小時，食前加鹽調味。

老鴨湯

原料：鴨子半隻、石斛10克、竹蓀1包、老薑1小塊、京蔥1段、料酒20毫升、清水2升、鹽1 1/2茶匙、味精少許。

做法：

1、鴨子洗淨後切成塊，石斛浸泡10分鐘後裝入煲湯袋，老薑拍扁，京蔥切小段；

2、將鴨塊和姜、蔥一起放入鍋內倒入清水沒過鴨子，大火煮出血沫後撈出鴨子、姜蔥，用水衝淨血沫，然後放入湯煲內；

3、湯煲內倒入2升清水，放入石斛、料酒，蓋上鍋蓋大火煮開後轉問火燉1小時

4、提前20分鐘將竹蓀去頭，反覆浸泡4、5遍以洗淨泥沙

5、1小時後打開鍋蓋，調入鹽和味精，然後倒入竹蓀，蓋上鍋蓋繼續燉20分鐘即可

魚羊煲

主料：羊肉(瘦) 300克 草魚 400克

調料：植物油 40克 醬油 10克 料酒 15克 白砂糖 5克 香醋 5克 辣椒油 20克 辣椒(紅、尖、幹) 15克 花椒 5克 豆瓣 10克 澱粉(玉米) 5克 鹽 3克 味精 2克 香菜 10克 姜 5克 大蒜 10克 各適量

做法：

1. 將羊肉洗淨，下入開水鍋內氽一下；

2. 撈出控水洗淨，改刀成塊，上鍋蒸熟取出；

3. 姜、蒜切細末；

4. 幹辣椒切小段備用；

5. 香菜擇洗乾淨後切寸段；

6. 澱粉放碗內加水調成溼澱粉待用；

7. 將草魚去骨留魚肉改刀成塊，加入精鹽、料酒、溼澱粉拌勻入味；

8. 炒鍋注油燒熱，下入姜蒜末、郫縣豆瓣醬炒香，加水、紅油（辣椒油）燒開；

9. 鍋內放入羊肉塊，再加入精鹽、料酒、醬油、白糖、味精燒開；

10. 放入魚塊，淋入香醋煮魚肉斷生，倒入煲內，小火稍煲片刻；

11. 炒鍋注油燒熱，下入幹辣椒段炸香，再放入花椒略炸，澆煲內，撒入香菜段即可。