臉乾燥緊繃怎麼改善，隨着現代社會網絡不斷進入人們的生活，很多朋友不管在工作中還是在閒餘時分都會泡在網上。而在長期面對電腦之後就會發現肌膚會顯得比較乾燥和暗淡，如果這時再不給肌膚做出很好的護理，那麼就會引發脫皮緊繃的現象。針對這個問題，接下來讓我們一起來看看臉乾燥緊繃怎麼改善。
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1、豐富泡沫邊清潔邊安撫
越是乾燥的肌膚越要注重清潔這一步，首先選擇溫和的潔面產品，使用時必須在手心打出豐富細密的泡沫後再塗抹到臉上輕柔按摩，這樣不會破壞肌表的皮脂膜。
2、及時清理老舊皮屑
肉眼可見的鱗狀皮屑必須及時清理，而且要選擇細膩的去角質產品。用具有舒緩作用的活泉水噴霧稀釋去角質產品可以降低對肌膚的傷害，輕輕在面部打圈按摩，能把已脫落的皮屑清除乾淨，但不傷害肌膚角質層。
3、從底層修護乾燥傷害
當肌膚的保水系統已遭到破壞，必須從底層徹底修復受損細胞。不妨投資一款能深入肌膚細胞的肌底液，不僅能快速修復受損的肌膚表面，而且能深入肌膚深層修復損傷、促進細胞新生。
4、製造油性保護膜
當你給肌膚補充了大量的水分，千萬不要忽視那層幫助肌膚鎖住水分的保護膜，尤其是晚間，在補水產品之後要使用含有高油分的溫和麪霜，適度的油脂能緩解肌膚的乾燥緊繃感，還能重新修復肌膚皮質膜，減少肌膚水分流失。
5、給肌膚“添油加醋”
冬季肌膚的含水量和角質代謝速度都降到最低，給肌膚“添油加醋”非常必要。所謂“添油” 就是使用一些含油分的護膚品，白天可用含油分的精華或凝霜爲肌膚鎖住水分，夜間最好使用油包水的面霜;而“加醋”就是用弱酸性的去角質產品，酸能促進角質代謝，水楊酸、酵素等都是比較柔和的成分。
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1、眼睛保溼
要用眼霜，然後配合按摩手法，在最容易產生乾燥的眼周部位加強按摩，促進循環。可以從眼頭，眉中，太陽穴，眼眶正下方，依序以指腹或指關節進行大範圍按摩，促進循環同時讓肌膚升溫。每天早上按摩大概五分鐘，不但可以加強眼霜能夠更好地吸收度，也幫助改善由於乾燥產生假象細紋的面頰。
2、潔面保溼
因爲晚上已經做好了深層清潔，所以在早上起牀後，臉上的髒東西就只是自己夜間睡覺時分泌的油脂。油脂的分泌與溫度有關，冬季比較寒冷，所以分泌的油脂不會太多。這時候，用溫和無泡的潔面產品即可，過強控油力的潔面產品只會把肌膚最外面的水質膜給破壞，引致肌膚缺水更嚴重。
3、精華保溼
不管什麼年齡段的人都可以隨身攜帶保溼精華。在化妝水之後，能夠促進肌膚更好地吸收後續產品的營養成分，從而達到更好的護膚效果。
4、保溼噴霧
爲肌膚補水最簡單最快速的方法就是噴保溼噴霧，初冬時節，保溼噴霧隨身帶，隨時及時地給肌膚補充水分，不過要注意的是，噴完保溼噴霧後一定要用面巾紙按幹，如果再塗抹上保溼乳液會更好。
5、飲食潤膚
蛋白質、脂肪、糖類是人體健康所必需的三大營養素，與顏面皮膚的美容有着密切的關係。雞兔魚肉、雞蛋、牛奶、豆製品等食物中均含有豐富的蛋白質，經常食用，利於美容護膚。
豬皮：豬皮中含有大量的膠原蛋白，防止肌膚起皺和乾癟，讓面部細胞吸收水分和營養。
西紅柿：西紅柿是最常見的美容食物，它可以令肌膚更加美白、使皮膚更加緊緻。
蘑菇：蘑菇含有大量的維生素E，可以抗衰老，有效防止面部肌膚衰老。
維生素A缺乏，可導致皮膚彈性下降，變得粗糙，因此，多吃一些如動物肝臟、魚肝油、瘦肉、雞蛋及橙紅色的蔬菜和水果這樣的食物。
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1、橄欖油
橄欖油是從橄欖果和橄欖葉中提煉出來，它含有豐富的脂溶性維生素A、D、E、F、K，不飽和脂肪酸含量高達88%以上，能輕易地被皮膚吸收，起到保溼、抗氧化、防敏感、防紫外線、抑菌等功效，可謂最簡單有效的護膚勝品。
因爲橄欖油是油性的，直接使用的話對皮膚的滋潤程度有限，應該先給皮膚補充大量的水，再用橄欖油在皮膚上形成一層薄薄的保護膜鎖住水分，達到保溼的效果。使用足夠的爽膚水(也可以使用純淨水或礦泉水)拍打臉部直到覺得臉部涼冰冰的很舒服，然後將2滴橄欖油於掌心搓熱，輕輕拍打在臉部，也可以配合按摩手法。
2、阿甘油
阿甘油也稱摩洛哥堅果油，是從堅果榨取的.純天然植物油，富含不飽和脂肪酸，必需脂肪酸，兩倍於橄欖油的維生素E，能有效修復粗糙乾燥的皮膚。
每天早晚，滴兩滴阿甘油在基礎面霜裏，皮膚就會得到充分滋潤，變得柔軟，不再有緊繃感。
3、椰子油
椰子油可以直接用在皮膚上爲皮膚進行深層保溼工作。它對於腳、肘部和膝蓋特別有益。可以在泡澡或淋浴後將椰子油塗在身體上，它會幫助你鎖住水分。睡前也可以取適量的椰子油作爲晚霜進行夜間保溼修復，在晚霜界，椰子油完全是廉價又強大的存在。
用乾淨化妝棉沾取椰子油輕壓在眼周附近，可以去除眼部妝容同時爲眼睛補充一些急需的營養。椰子油甚至擁有着卸除防水睫毛膏膏的神奇功效，卸妝的同時幫助減少細紋和皺紋的出現。
4、甘油
甘油物美價廉，有很好的保溼作用，冬季乾燥，不少人用來作爲護膚霜或護手霜使用，卻發現效果不好，皮膚越來越乾燥。純甘油不能直接往皮膚上塗抹，因此在用甘油前先要了解是含水甘油還是純甘油，如果是純甘油，就要加入20%的水以後再用，不然會使皮膚更加乾燥和引起灼傷。
冬季不要單純使用甘油護膚，可以先在皮膚表面塗抹潤膚露，保持幾分鐘後，再塗抹甘油，其護膚保溼的效果更好。在藥店買的純甘油不能直接使用，需按照一份甘油、兩份蒸餾水(或純淨水)的比例調勻再用，儘量少配快用，或者放於冰箱中保存。
5、凡士林
很多人可能會有這樣的疑問，像凡士林這樣滋潤的乳霜會不會堵塞毛孔，從而導致粉刺呀?事實剛好相反，容易長痘痘的美眉們在這一點上完全不用擔心，凡士林作爲保溼面霜來用也是非常ok的。如果皮膚特別乾燥，用凡士林最好，它包裹水分的效果最強;如果只是輕度乾燥，用複方甘油或E霜。
凡士林可用於滋潤脆弱的肌膚，甚至蚊蟲叮咬、傷口等都能起到良好功效。但它並不能作爲長期滋潤皮膚的產品，起初會感到皮膚變軟，但正如凡士林密封水分的特點，粗糙的潤膚劑也將灰塵封閉在皮膚裏，久而久之會變得更加乾燥。
6、杏仁油
甜杏仁油適用於各種膚質，也能有效地減輕肌膚髮癢現象，對消除紅腫、乾燥和發炎有一定效果。杏仁油滋潤而沒有任何不適的氣味，很適合成熟肌膚和有細紋的肌膚，如果長期使用也可以有效地消除妊娠紋。
爲了減輕沐浴液給皮膚帶來的乾澀感，可以在沐浴液裏添加一茶匙甜杏仁油。早晚也可以滴幾滴甜杏仁油在日常用的潤體霜裏，輕輕按摩容易乾燥的身體部分，比如手肘和腳後跟。
7、蜂蜜
蜂蜜含有豐富的B族維生素和維生素C，有很好的親膚性，它的保溼功效也是一流的。如果你肌膚特別乾燥，甚至出現幹紋、細紋等情況，就可以在每天的早晚潔面後，取適量蜂蜜用水稀釋後，塗抹在臉上，並配合適當的按摩，對皮膚會有很好的保溼效果，還可能預防皺紋呢!
敏感肌膚容易變得乾燥，要預防過敏，就不可以讓肌膚缺水，所以敏感肌膚的MM可以隨身攜帶含有蜂蜜成分的噴霧，在肌膚變得乾燥缺水時，及時爲肌膚補充水分，就可以對肌膚起到舒緩鎮定的作用。
