皮膚的水油平衡系統是一個客觀存在的東西，角質層的皮脂膜作爲皮膚水油平衡的表徵，下面由小編爲大家整理出油性皮膚如何抗氧化，希望大家喜歡！
1、控制油脂分泌
出油較多會導致肌膚容易沾滿灰層，比較容易長痘發炎，因此刷酸等措施會破壞肌膚保護屏障。所以日常的控油就要從護膚開始，肌膚表層和深層清潔，疏通堵塞毛孔，並及時清理角質，防止肌膚表層垃圾堆積。
①潔面：很多人會認爲鹼性潔面產品會對肌膚有害，其實市面上90%的潔面產品都是鹼性的，因爲護膚品中的鹼性很小，只是幫助清潔，對於偏油的油性肌膚選擇鹼性的.潔面產品清潔力會更好。但如果是痘痘發炎肌膚，要選擇溫和有消炎成分的潔面產品。
②清潔面膜：清潔面膜能夠深入清潔肌膚中的污垢，給肌膚進行一次大掃除，對毛孔深處進行深入徹底的清潔，是解決油脂分泌過剩帶來的毛孔變粗擴張的有效解決方法，但是清潔面膜的次數也不宜過多，一般一週兩次就足夠了，這樣既能清潔又能維持水油平衡。
③去角質：油性肌膚因油脂分泌旺盛，新陳代謝能力強，細胞容易脫落堵塞形成厚厚的角質層，選擇含有植物果實、礦物或者是海鹽等天然顆粒的磨砂顆粒質地的去角質產品，幫助老化角質脫落，但是過度去角質會破壞肌膚的保護層，造成過敏，所以去角質應該一週兩次爲宜。
2、持續補水
補水是控油的關鍵，當身體的水分不夠時，肌膚爲了自我保護就會分泌大量油脂，這時候就會造成外油內乾的現象。同時很多時候油性肌膚在潔面過後短暫期間的乾燥也會刺激肌膚分泌油脂，所以也要及時補水。
①小分子密集補水：想要透過油脂層進行補水，就必須採用能夠滲透過油脂層的小分子進行密集補水，所以選用小分子玻尿酸或者能夠密集補水型的面膜精華液，同時含有大量微量元素及礦物質補水噴霧，能隨時隨地對肌膚進行補水滋潤。
②保溼霜：對於油脂分泌本來就多的油性肌膚，夜晚保溼是促進修復快速補水的辦法，但保溼霜較爲厚重，所以選擇含有角鯊烷和玻尿酸等小分子親水成分會比較清爽不油膩。
③內調補水：人體血液有70%都是水，所以每天至少需要補充1500ml的水才能保證肌膚水系統正常運行，在高溫炎熱的夏季，出汗多水分流失加快，多吃西瓜，梨等含水量高的水果也能起到很好的內調補水的作用。
3、補充膠原蛋白
角質細胞是一種支持細胞，能夠支持和引導神經元的遷移及參與神經系統的修復和再生，膠原蛋白具有良好的生物相容性及可生物降解性，能夠有效修復組織，年輕健康的肌膚本身具有抗氧化劑，肌膚年輕化，體內的運用機制和肌膚的抵禦能力強，抗氧化能力自然也就強。
①外部補充：一般我們可以通過護膚和外部醫美注射補充膠質細胞，護膚品中加入小分子膠原蛋白，直接抹於臉部，進入皮膚後能夠修復斷裂老化的彈力纖維網，起到保護皮膚和抗老化的作用。醫美注射膠原蛋白除了能夠被人體吸收之外還能起到填充的作用，改善面部皺紋或局部凹陷，但是價格昂貴，只能維持半年左右。
②內部補充：內部補充主要通過喝或吃的方法補充膠原蛋白，想要簡單省事一般直接喝膠原蛋白液或者膠原蛋白，同時多喝一些富含膠原蛋白的湯品就能夠補充膠原蛋白，比如豬蹄湯，但食補需要堅持。
③刺激再生：美容儀是一種以物理治療學爲基礎的設備，可以通過電壓刺激的方式增加皮膚的新陳代謝，增強肌膚組織細胞的活力，使肌膚緊緻富有彈性，從而改善肌膚的狀態。
