【導讀】：經過一整個夏天，不僅膚色大打折扣，你的膚質還會明顯老化。這是因爲強烈日曬、劇烈溫差、污染的空氣、煩躁壓力等內外因素令肌膚在夏天迅速老化。想要找回年輕狀態，與其到秋天纔開始亡羊補牢，不如和我們一起打...
經過一整個夏天，不僅膚色大打折扣，你的膚質還會明顯老化。這是因爲強烈日曬、劇烈溫差、污染的空氣、煩躁壓力等內外因素令肌膚在夏天迅速老化。想要找回年輕狀態，與其到秋天纔開始亡羊補牢，不如和我們一起打響抗氧化戰役。
第1計：爲肌膚排毒淨化
試想，肌膚就好像一灘濁泉的話，即使補充再多養分，也依舊無法煥亮澄清。所以，抗氧化的第一步是爲肌膚排毒，排出毒素，導入新鮮養分，才能激活源源新生力。
Estee lauder雅詩蘭黛鮮活營養精華水
RMB 420/125ml
迅速排毒，喚醒肌膚：紅石榴多酚和花青素、取自松樹皮的紫蘇醇、米糠精華與Eukarion活力因子相融合，帶來高出紅酒和綠茶三倍的超強抗氧化功效，排除肌膚內的毒素。肉鹼與肌酸能強健和保護肌膚。
瞬間補水和深度保溼 ：每一滴石榴精華蘊含豐富的多重維他命和礦物質鈣、鎂、鋅，瞬間注入充足水分並強化肌膚天然水份保護膜。肌膚水盈嫩透，煥發再生光芒。
抗氧化功臣：
紅石榴多酚：自遠古時代起,紅石榴就被視爲神奇的水果，擁有遠高於紅酒和綠茶的抗氧化功效。
第2計：爲你的日常保養畫一條延長線
面部呵護周全就夠了嗎？過早氧化的頸部纔是最容易泄露女人年齡的部位，把所有保養程序畫一條延長線，延伸到頸部，甚至胸前，絕對拒絕“火雞脖”、“鵜鶘下巴”。
高絲 青春澄顏精華液
ASTALUTION WRINKLE ESSENCE
RMB 450/30ml
高濃度配合了蝦青素原液，能夠保護、舒緩、修復易產生細紋的乾燥肌膚，賦予肌膚無限張力和彈力。減退肌膚幼紋及幹紋，讓肌膚呈現由內而外的光澤與年輕感。
抗氧化功臣：
蝦青素Astaxanthin是迄今爲止，自然界中所發現的最強的抗氧化劑。
第3計：從卸妝 開始高舉抗氧化大旗
年輕的肌膚有着上佳的自我更新力，但隨着年齡增長，肌膚代謝變慢，自由基堆積日趨嚴重。從卸妝潔顏開始，選擇添加抗氧化成分的清潔產品，邁出抗氧化第一步。
植村秀09安野夢羊子限量版 綠茶潔顏油
RMB740/450ml
蘊涵提取自綠茶的兒茶酚，有效去黃，抗氧化。徹底清潔肌膚。舒緩疲倦肌膚。均衡肌膚的水油比列。
抗氧化功臣：
天然植物綠茶，蘊含豐富兒茶酚，有效抗氧化，舒緩疲倦受損肌膚，令黯黃肌膚回覆透明輕透。
第4計：情緒美肌的奧祕
中國傳統中醫認爲“怒則傷肝”，而現代科學也認爲“內在的情緒壓力會刺激神經末梢釋放出有害物質”。所以，那些易怒、抑鬱、情緒不穩定的人更易與斑點、皺紋爲伍。想要抗擊氧化進程，定格美麗，第一件事就是多微笑，保持正面情緒。
Clinique倩碧持久活膚滋養日霜SPF25/PA+++
RMB480/50ml
這是倩碧第一款針對心理和情緒壓力所造成的肌膚可見傷害的產品。它能促進肌膚對抗內在壓力所導致的可見傷害，同時還能幫助肌膚抵禦外界壓力和侵害（污染、日曬、煙霧等），並幫助肌膚打造強有力的天然免疫系統。爲了達到這個目的，這款全新面霜糅合了多種具針對性的有效成分，分別對抗內、外侵害，鞏固及加強肌膚天然免疫系統，從此肌膚無懼內外重壓，輕鬆展現青春活力。
抗氧化功臣：
紅微藻精華：能幫助抵消壓力所導致的肌膚侵害，如細紋，皺紋和膚色不均等。
海扇藻精華：幫助改善肌膚吸收天然鈣質的能力，藉此加強肌膚天然防禦功能，幫助肌膚增強抵禦外來侵害的能力，延緩衰老現象的產生。
貓爪藤：同時具有抗氧化及抗刺激的功效，幫助加強肌膚的天然修復能力。
第5計：內在調理美得自然
漸漸邁向輕熟齡，身體和肌膚的機能從最高點開始下行，可以適當補充一些幫助抗氧化的美肌保健品，比如綜合維他命、螺旋藻、葡萄籽等等，都很推薦。
美國自然之寶葡萄籽提取物
RMB259/100粒
從葡萄籽中提取的原花青素低聚物OPC具有水溶性、無毒、無過敏反應等優點，是迄今爲止源於植物的最高效的抗氧化劑之一。
抗氧化功臣：
葡萄籽提取物能減輕過氧化對人體的損害、保護大腦、保護眼睛、美容 養顏。
第6計：偶爾甜食最佳犒勞
別因爲瘦身減肥 ，而拒絕一切甜食。以巧克力爲例，科學證明巧克力可以激活大腦產生胺多酚，有“使人快樂”的奇妙作用。而各種糖水更是有很好的養顏美肌功效。所以用甜食、糖水來犒勞自己，是健康愉悅的生活之道。
木瓜糖水
材料：木瓜、銀耳、冰糖，還可依口味加入雪梨、枸杞。
製作方法：木瓜切塊，銀耳適量用冷水事先浸發好。等水沸騰後把木瓜、銀耳、冰糖放入，大約煲15分鐘左右就可以食用。
功效：美容 、減肥、豐胸 。
第7計：按摩，從來不嫌多
價格不菲的高機能水、奢華的抗老精華、昂貴的抗氧化面霜……除了這些，你還需要自己的一雙手，日本美容 大師田中宥久子、臺灣美容達人林葉亭等等都非常推薦按摩美容術，是讓肌膚年輕美麗的捷徑。
《田中宥久子的塑顏按摩法》
RMB38/本
作者田中宥久子是日本著名的美容大師，她開創的田中式“塑顏按摩法”是打破常規的美容新理論，其理念、醫學依據、手法本身和效果都給美容界帶來了持久的衝擊。該方法倡導大家每天堅持用自己的雙手打造面部年齡，手法的按摩規律是沿着面部骨骼按壓臉部肌肉和脂肪，經面部淋巴將多餘脂肪和廢棄物排出體外。該按摩手法只需3分鐘，每天堅持的話則可令臉部雀斑、皺紋、膚色暗淡、皮膚鬆弛以及毛孔粗大 等肌膚問題得到明顯改善，令臉龐小巧緊緻。《田中宥久子的塑顏按摩法》一書還附田中宥久子自演自導的DVD按摩光盤，使讀者能更準確、直觀地掌握塑顏按摩的手法和技巧。
第8計：醫學美容 級的護膚 效果
20歲的年輕肌膚只需要充分保溼 ，25歲起則要側重抗氧化保養，30歲後，肌膚進入加速氧化進程，更需要特別的護理。如果還不想那麼早嘗試醫學美容，可以試試那些高科技的具有醫學美容效果的保養品。
Elizabeth Arden逆時橘燦精純凝露
Prevage anti-aging treatment
RMB1888/50ml
PrevageTM，由自護膚領域領導品Elizabeth Arden和Botox?肉毒桿菌素的創造者，全球特殊類藥廠領導廠商ALLERGAN聯手推出。這次史無前例的全新合作模式，開拓性地創造出第一個真正的醫學美容品牌——PrevageTM，它將成爲全球美容護膚領域一個重要的里程碑。
所有皮膚科專家都同意抗氧化是對抗老化的關鍵，目前已經通過測試的最有效的抗氧化因子是Idebenone艾地苯。Idebenone艾地苯用於肌膚保養領域的功能已經得到美國及國際專利保護，僅有ALLERGAN公司與Elizabeth Arden品牌或得到授權的公司纔可將此成分用於肌膚保養品中。
抗氧化功臣：
逆時橘燦精純凝露的核心成分艾地苯，是第一個通過醫學測試被證明能有效修復及保護肌膚的抗氧化因子。
