皮膚黑已經是很多女性的廣泛的問題，然而嘴脣發黑是怎麼回事呢？很多女孩子就覺得無所謂，塗口紅出夢們就行了，嘴脣發黑的原因有很多，可能是營養問題，那麼對於嘴脣黑怎樣變回紅潤呢？下面小編來告訴大家嘴脣黑怎樣變回紅潤。
1、新鮮的蔬菜中含有豐富的維生素B2和維生素A,能夠迅速補充因缺乏維生素而引起的嘴脣乾黑,同時補充大量水分。嘴脣黑怎麼變紅潤?非常適合的蔬菜主要有黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等。
2、人們更應多喝水，多吃新鮮蔬菜、水果，尤其是梨、荸薺等具有生津滋陰作用的食物。如果嘴脣太過乾燥，可適量服用維生素B2加以調節。另外，也要儘量減少吹風、長時間曬太陽等物理刺激。
3、很多人喜歡用舌頭舔嘴脣來緩解乾燥,其實這種做法是錯誤的。舔脣只會讓脣部皮膚保持暫時的溼潤,而且唾液中含有澱粉酶,會加重乾燥,導致“越舔越幹”。如果脣部受傷,不停地舔嘴脣,唾液中的細菌會引起感染,形成舔瘡,造成脣部發黑。
4、黑色素形成的一系列反應多爲氧化反應，但當加入維生素C時，則可阻斷黑色素的形成。因此，多吃富含維生素C的食物，如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔，新鮮綠葉蔬菜等。
嘴脣黑怎樣變回紅潤2嘴脣顏色暗怎樣改善
脣色比較深的人可以通過敷脣膜、勤塗潤脣膏、做好脣部防曬、改善飲食習慣、多喝水等方式來淡化嘴脣的顏色。嘴是五官之一，也是我們面部特別重要的一個部位，嘴脣不好看會嚴重影響整張臉的視覺效果，所以在平時做皮膚護理的時候，也要注意嘴脣的保養。
脣色比較深的.人可能是天生的，也可能是後天不注意保養，導致脣部的黑色素沉積。後天不注意脣部的保養導致的嘴脣黑紫，很大程度上是因爲缺水。
嘴脣的皮膚非常薄，一旦產生缺水的情況，嘴脣上原本鮮活紅潤的顏色就會隨着水分一起蒸發掉，黑色素就會沉澱在嘴脣上。
經常敷脣膜可以改善脣部缺水的情況，市面上有專門爲嘴脣補水的脣膜，每週三四次，堅持使用，可以去除嘴脣的角質，爲嘴脣補水。
在補水的同時，配合珍珠粉製作的脣膜，堅持天天使用，可以讓脣色慢慢變淺，珍珠粉是天然的美容物質，因此對嘴脣是起保護作用的，對嘴脣沒有副作用。堅持每天使用潤脣膏是必備的護脣方式，嘴脣容易乾燥起皮，需要時時使用潤脣膏進行保護。含有橄欖油等天然物質的潤脣膏對嘴脣有很好的養護作用，堅持使用脣色會慢慢變得粉嫩。
脣部和我們的面部一樣，受到了紫外線的傷害就會顏色加深，選擇帶防曬係數的護脣膏，可以在一定的程度上阻斷紫外線的侵襲，保護嬌弱的脣部肌膚。身體內的火氣較大，嘴脣的顏色就越深，改善飲食習慣，多吃清淡的食物，隨時補充水分，有利於脣部顏色減淡。
嘴脣黑怎樣變回紅潤
1、忌食過辣食物:
吃過多辛辣的食物會對嘴脣產生刺激，使乾燥惡化。一些食物如變態辣烤翅，上面的辣椒粉會強烈地刺激脣部黏膜，導致黑色素沉澱，所以千萬別吃得太辣。
2、隨身攜帶護脣產品:
喝水，進食，用餐巾搽嘴，這些例行性習慣，都會造成脣部肌膚乾燥，因此要隨身攜帶護脣膏，隨時隨地幫脣部補充適度油脂成分。
3、不要用手撕掉脣部死皮:
直接的“撕咬”嘴脣會造成傷口，使嘴脣受傷更多。嘴脣乾燥起皮，可以用牙刷沾少許護脣膏或凡士林直接刷在脫皮的脣部，有助於死皮的脫落。
4、不要習慣性的抿脣:
嘴脣感覺乾燥時，不要一直用舌頭去舔脣部，唾液當中含有的蛋白分解疇素，會讓嘴脣肌膚變得更加乾燥，甚至會引起龜裂。
嘴脣顏色暗怎樣調理
1.補充維生素C
維生素C具有抵禦紫外線侵害，淡化黑色素的作用，可以促進新陳代謝，讓已形成的黑色素排出，改善色素沉着，平時要多吃富含維生素C的食物，比如獼猴桃，西紅柿，青椒，橙子等，若症狀嚴重，可以在醫生建議下服用藥劑補充。
2.日常美容護理
改掉舔脣和抽菸喝酒的壞習慣，如果幹燥嚴重，早上刷牙時輕輕的刷嘴脣，溫和去除死皮，再使用塗抹高滋潤性的脣膏，或者將適量蜂蜜在脣部輕輕打圈，1至2分鐘後清除。
3.適量運動
如果你每天很少運動，血液循環不佳，血液中的含氧量不足，也是會引起嘴脣變暗的，每天只需要30分鐘的慢跑，就可以改善血液循環，徹底改變脣色。
4.對症治療
如果是因疾病引起的嘴脣發黑發暗，要在具體的檢查確診病竈後，對症進行治療，而患者平時則需要良好的生活習慣，合理飲食，如腎不好者，可食黑米、黑芝麻和小米在一起熬粥喝;肝不好，可多吃青色的蔬菜;心臟不好，可食全麥、燕麥、糙米、蘋果等食物，保證充足的休息與適量的運動。
