【導讀】：嘴脣是可以判斷一個人的健康狀況的，有時候有的人會說自己的脣色太深了，還有烏黑的顏色，那麼這個時候該注意了，身體內部有疾病了！
一般是身體內部的原因，腎臟的問題。
1、腎臟問題，也是造成嘴脣發黑發紫的原因。除此之外，長期過量抽菸、酗酒等不良習慣亦會引起嘴脣發黑發紫。所以說，在嘴脣發黑發紫的問題上，我們必須要全面進行考慮。
2、除了肺功能異常，腎臟問題外，還有可能是消化系統方面，貧血或者是心腦血管疾病方面，因此我們必須多加註意身體，在身體出現異常時，應積極及時地進行調理或治療。
3、消化系統出現異常，食慾不佳、便祕、腹瀉、腹脹，嘴脣會呈黑紫色。
4、經常胸悶、愛嘆氣、胸部偶有刺痛、惡夢等，或者身體裏還是有比較明顯的血瘀氣滯情況存在！
一般是多吃點維生素含量高的食物，或者是護理脣部。
1、去角質：將適量綿白糖加入高潤度的護脣膏或者蜂蜜中，用指腹蘸適量在脣部輕輕打圈，1至2分鐘後清除。
2、將具有修復效果的護脣膏厚厚的敷在脣部，貼上保鮮膜，停留10分鐘。每週堅持2至3次這樣的脣部護理，不但會淡化脣色，去除暗沉，還能夠有效地去除脣紋。
3、脣紅則血氣要盛，食用含鐵較高的食物可以有效調節人體氣血。含鐵較高的食品，如肝臟類，苔菜、新鮮的西紅柿、芹菜、油菜、柑橘、紅棗等果蔬中維生素及鐵的含量較高，維生素可促進鐵的吸收。茶葉和菠菜會減低人體對鐵的吸收，則不宜經常食用。
4、紅棗可以說是味很常見的藥食同源方藥，它的補血功效一直被傳爲佳話。紅棗作爲補品，女性多吃一定有益。
1、枇杷不僅味道好，營養豐富，還含有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素等。這些營養成分中胡蘿蔔素的含量在各水果中頗高。枇杷有潤肺、止咳、止渴的功效，常用於治療咽乾煩渴、咳嗽吐血、呃逆等。
2、多吃含有豐富維生素的蔬菜和水果，還可適量服用維生素B、C、E片，這些都可以幫助你改善脣色暗沉。此外，要注意選擇嘴脣專用的卸妝產品，按嘴脣的紋理進行徹底清潔。
3、人們更應多喝水，多吃新鮮蔬菜、水果，尤其是梨、荸薺等具有生津滋陰作用的食物。如果嘴脣太過乾燥，可適量服用維生素B2加以調節。另外，也要儘量減少吹風、長時間曬太陽等物理刺激。
