秋季美白保溼的必修課
秋季美白保溼的必修課，肌膚問題一直是女性最苦惱的問題，而且不同的季節，要面對的的肌膚問題也各不相同，下面給大家分享關於秋季美白保溼的必修課，希望對你有幫助！
秋季美白保溼的必修課1
女生的必修課——保溼。空氣溼度降低，皮膚角質層不能及時調節出足夠的保溼因子，而油脂腺的活躍能力也在減低，臉上的油分便會減少，因此皮膚就容易繃緊，在眼下及鼻旁更會出現細紋。
保溼做好可防細紋。要做好保溼，就是要讓肌膚維持多些水分，這樣才能減少乾燥引起的細紋。
隨着現代生物技術的發展，證明皮膚乾燥的原因就是皮膚的鎖水功能下降，皮膚內起着鎖水功能的成份叫做保溼因子（生物上有叫做透明質酸HA）。
人體內的透明質酸是人體攝入含有豐富粘多糖的食物自身合成的。而透明質酸會隨着年齡的增大而減少，在電腦紫外光的照射和遇熱的情況下，透明質酸會緩慢的分解消耗。
因此無論男女都會產生年齡越大皮膚乾燥皺紋增多皮膚鬆弛等衰老現象。那麼怎樣提高皮膚保溼因子含量呢？
有兩種方法，一種是外塗含有保溼因子的化妝品，第二種就是攝入營養學上的專業食物自身合成透明質酸，起到全身保溼的效果。建議在空氣溼度降低的時候，配合使用加溼器，使皮膚水分蒸發減少，防止出現乾燥性皺紋。
Hydratant/Hydra/Moisturize——保溼，在日常用的潤膚露、潤膚霜、潤脣膏等產品上都會看到，而越來越多的彩妝產品也註明具有保溼功效。
有時我們會看到某些產品上標有“Hydra—Move”或“Hydra—Balance”的'字樣，它表示“動態保溼”或“平衡保溼”，以滿足不同膚質的女性對保溼的個性需求。
秋季美白保溼的必修課2
秋高氣爽，已沒有了夏季的悶熱，我們迎來了一年中最美的季節。
可對於肌膚來說，秋季卻是令人感到皮膚乾燥的季節。
秋季空氣溼度明顯低於夏季，氣溫降低，皮膚新陳代謝對氣候變化還要有個適應過程。此時皮脂與汗水的分泌明顯減少，如各種化妝措施還沒有即使更換，皮膚會顯得很乾燥。
經過了一夏的曝曬，秋季也是皮膚修復與保養的最佳季節。同時也應爲進入冬季做好準備。
保養與保溼成爲秋季的必修功課。
去除死皮、亮出嬌顏
夏日的皮膚總是容易出汗和油膩，因此大多數人都不願意抹上過多的護膚品，可這樣就容易造成皮膚的傷害，秋季正好是修復這些傷害的最佳季節。
紫外線等外部刺激及新陳代謝的廢棄物在皮膚表面沉積，容易產生痤瘡、黑斑等，同時皮膚顯得粗糙不細膩。這並不是因爲你的皮膚變糙了，而是因爲有死皮堆積在你臉上了。
它們不但使你的皮膚暗淡無光、乾燥易皺，而且阻擋着新生細胞繼續補充到表皮中來。秋季的首要功課便是去除死皮，露出你的亮麗容顏。
在家裏去除死皮可以用磨砂膏或專用的去死皮膏。手法和方向一定要正確，否則會對皮膚造成更大的傷害。
去死皮膏：將去死皮膏輕輕在臉上按摩，與洗臉的手法一樣。待幹後，輕輕搓掉。
1、搓掉額頭的死皮時，用手指輕輕按住皮膚，另一隻手的中指或無名指由中間向兩邊輕搓。
2、左臉由下往上輕搓。
3、右臉同樣地由下往上輕搓，手法一定要輕柔，不要過分使勁拉皮膚。
4、鼻子兩側由上往下輕搓。
5、脣部周圍以及下巴，順着脣周圍的肌肉走向由裏向外圓弧形輕搓。
一般需要多長時間作一次去死皮？
根據不同的人：
中性皮膚的人：一星期一次。
油性皮膚的人：3—4天一次。
乾性皮膚的人：可以2—3星期一次。
敏感性皮膚的人：可以1—2個月一次。
如果你是經常用洗臉海綿洗臉的話，你可以延長去死皮的週期，因爲用洗臉海綿的同時已經帶走一部分老化的角質。
美白保養
在夏日裏，或許你是毫不在意陽光的親吻，結果被曬成了黑球似的；或許你小心翼翼，抹上了一層又一層的防曬霜，結果還是比春天的時候黑了。
秋季皮膚新陳代謝加快、而冬季陽光相對減少，秋冬兩季正好成爲你恢復白皙肌膚的大好時機。
除了購買全套的美白產品之外，如美白洗面奶、美白柔膚水、美白麪膜、美白精華液、等等，你也可以嘗試在家裏自制一些美白護膚品。
1、 趁葡萄還沒有下市，買一些葡萄榨汁，並抹於臉上，待乾透後洗去，可美白肌膚。
2、用新鮮胡蘿蔔絞成的汁早晚擦洗一次面部，幹後再用塗有植物油的手輕輕拍打面部。如每天再配合喝一杯胡蘿蔔汁，會使皮膚變得白而光滑，雀斑也會消退。
3、黃瓜汁加牛奶塗面可使黑斑退色，並可使皺紋消除。
杏仁冰片面膜
杏仁適量去皮研成粉末，用水蒸熟後加入少許冰片，再用雞蛋清調成膏狀。洗臉後，將面膜敷在臉上，每日1—2次，一個月後，面色如玉。
皮膚漂白飲料
（1） 西瓜子仁250克，桂花200克、白楊柳皮（或桔皮）100克，研成粉末待用。
（2） 飯後，用一勺上述粉末調成汁服用。如果你不是一時興起，而能認真做下去，一個月後你的皮膚會開始變白。
秋季保溼
水對於皮膚是最根本的增溼劑。就正確的皮膚保養來說它是第一位的。水是延緩皮膚起皺的最重要因素，人體的內部和外部都需要水。
保溼成爲秋季最重要的皮膚保護，當然最方便的辦法是定期上美容院作皮膚的補水護理，還有大量地喝水也是大家熟知的方法。
直接從面部補充水分：
依雲、資生堂都有這樣的噴霧狀的礦泉水，專門用於臉部補水。
自制的噴霧礦泉：0.5升的純淨水同一茶勺米醋混合，裝入有噴霧裝置的瓶中，隨時噴面部，對皮膚的給水保養非常有效。
市面上的保溼護膚品讓人目不暇接，有沒有一種價廉物美而且能確實呵護肌膚的保溼劑呢？
那就是甘油：只要你在洗臉後保溼皮膚潮溼，然後塗上增水劑，或在皮膚潮溼時塗上護膚霜也可以，使潮溼的皮膚封閉在水膜或油膜之內，即可達到保持面部溼潤的目的。甘油就是一種效果很好的保溼劑。
有些在皮膚保養方面卓有成效的人（如我國著名演員秦怡），大部分時間通常只塗些甘油來保持皮膚的溼潤。
浴前一杯水
肌膚缺少彈性而乾燥的你，最好養成早沐浴前喝一杯水的習慣。如此可以在沐浴是流出比平時多兩倍的汗水，從而促進新陳代謝，使體內的細胞得到充分的水分和新生，保養柔嫩的肌膚。
