每天堅持刷牙爲什麼還是很黃，牙齒對於大家來說非常的重要，如果牙齒又黃，又有味道，那麼對我們的生活跟工作都會帶來很大的影響，而且看起來也是特別的礙眼，下面看看每天堅持刷牙爲什麼還是很黃。
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1、牙齒髮育不良：牙齒是由鈣物質組成的，當各種原因造成牙齒髮育不良時，就會導致牙的礦化不足，或者牙齒老化速度加快，也會造成牙齒外面的牙釉質消失，透露出裏層的顏色，牙齒就會變得很黃，此時不管怎麼刷牙都不能糾正。
2、刷牙方式錯誤：很多人雖然堅持早晚飯後刷牙，但是卻沒有掌握正確的刷牙方式，使得牙面的大部分未被刷到，導致牙結石的形成，使得牙齒很黃。正確的刷牙方式爲水平顫動拂刷法，並且刷牙時間必須在2分鐘以上，保證牙齒的每一面都被刷到。
3、喜歡吃顏色鮮豔的食物：牙齒色素沉着也會導致牙齒變得很黃，越是鮮豔的食物，含有的色素越多。雖然人們通過刷牙的方式把這些色素清理，但是總會殘留有色素。長期吃這些食物，隨着時間慢慢積累，就會發現牙齒越來越黃。
怎樣能讓牙齒變白？
1、洗牙：很大部分患者牙齒很黃的原因是牙結石的沉着，特別是牙舌面，而洗牙可以較爲徹底的清除牙結石和牙菌斑，美白牙齒，恢復牙齒本來的顏色。同時，洗牙還可以治療牙齦出血，防止其他牙周疾病的發生。
2、漂白：使用藥物使得牙齒脫去長期以來沉澱的物質，從而使得牙齒變白。漂白的效果自然比洗牙要明顯的多，但是漂白牙齒一般使用的是強氧化劑，因此其安全性比洗牙差，容易損傷牙齒，一般不建議漂白牙齒。
3、冷光美白：冷光美白也是一種是牙齒變白的方式，是在牙齒表面塗上一層凝膠，使得牙齒脫色，也是通過藥物來美白牙齒。但其通過激光進行上藥，更加準確和安全，而且冷光美白的時間比較短。
總而言之，想讓牙齒變白還要掌握正確的刷牙方式，少吃富含色素的食物，在進食後要勤刷牙，但這些方法在預防方面的作用大於治療。因此，對於牙齒的美白，還是要以預防牙齒變黃爲主，需要引起重視。
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飲食不當
吃進體內的食物，能幫助吸收消化，但考慮食物形狀、樣式、種類、材料不同，相應產生的作用也不一樣。例如，如果經常食用一些色素較深的食物，那可能會導致牙齒變得發黃，例如經常喝茶、吃巧克力、喝咖啡等，會造成較深的色素殘留在牙齒上。
一些地方飲用水中含氟較多，也會造成牙齒髮黃。
衛生不當
個人衛生是相當重要的事情，科學的清潔口腔能避免牙齒髮黃，但是，如果保養不當那就糟糕了，例如刷牙時間不夠，不能徹底清除牙齒細菌;經常抽菸，會導致毒素殘留在牙齒上。
服藥不當
更多的時候，我們知道吃藥傷身，畢竟是藥三分毒，當錯誤吃藥還會導致牙齒變黃，例如，四環素會導致牙齒變黃。
年齡有關
牙齒不是一成不變的，隨着年齡的增大，牙齒會出現老化，顏色會慢慢變淡、變黃，這也是很多老年人的牙齒非常黃的原因。
牙齒髮黃對個人形象有一定的影響，需要大家做好保健，那麼怎麼辦纔好呢?
科學刷牙
刷牙，不是簡單的事情，真正做到科學刷牙的人很少，每天要保證刷牙時間在3—5分鐘，對於牙齒的上下兩排都要清洗到。最好還要養成定期洗牙的好習慣，半年到一年的時間洗一次牙，能有效的清除你刷牙時不注意留下的牙垢。
科學飲食
想要健康，飲食顯得很關鍵，對於糖分高的食物，不宜過多食用，含糖量高會使得牙齒表面細菌滋生，不斷的腐蝕牙釉質，出現發黃的牙齒。
清淡飲食最好，同時可以多吃點蔬菜水果，希望大家多注意。
一定要戒菸
不抽菸還好，如果經常抽菸會發現牙齒真的很糟糕，煙中的污染物會侵蝕牙齒，這無疑不太好。
漱口要及時
在吃完東西后要堅持漱口，堅持漱口能把口腔中的髒東西清理出來，避免了污垢粘在牙齒上。
即使每天都刷牙，牙齒還是那麼的黃，這樣的情況還是常見的，希望大家多注意，如果你出現這個情況，一定要注意保健，做好上面這些事宜，能避免牙齒髮黃，有一口迷人的白牙。
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牙齒黃怎麼辦
1、色素沉着。長期吸菸，長期飲濃茶或者咖啡、可口可樂，飲料或者是菸草中的色素，會附着在牙齒上，長時間色素積澱，牙齒必然會變黃。
2、氟斑牙。如果在牙齒髮育期間，氟離子會進入到牙釉質當中，引起牙釉質發育不全，牙齒髮育不健康，就容易產生牙齒黃、蛀牙等牙齒問題。
3、日常清潔不當。很多人都將刷牙當作是一件小事，但這件小事卻能影響牙齒的健康和美觀。當牙齒表面的細菌聚集到一定數量，不僅會使牙齒變黃，而且嚴重的話就會造成齲齒、牙周炎、牙齦炎等嚴重的牙齒問題。
針對這些導致牙齒泛黃的.問題
經常喝綠茶
如果牙齒黃，可以考慮常喝綠茶，因爲綠茶中的兒茶素不僅可以緩解口腔異味，而且能夠去除牙齒上的污垢，減少在口腔中造成蛀牙的變形鏈球菌，但是記得要喝淡的綠茶，否則濃茶會起到反作用。
保持正確的刷牙方式
在刷牙時，很多時候我們習慣先將牙刷沾溼，其實這是錯誤的刷牙方式。如果牙刷溼了，牙膏會被稀釋，嚴重影響刷牙效果。在刷牙時，保持牙刷乾燥，這樣才能更好的清潔牙齒和口腔。
飯後要清潔口腔
飯後很多食物殘渣會留在口腔內，所以要保持飯後刷牙的習慣，如果不能做到，至少要漱口清潔口腔。但飯後不要立即刷牙，儘管您可以快速清除牙齒上的殘留物，但它很容易導致牙齒敏感，可以稍等片刻後開始刷牙。
多吃蔬菜水果
多吃蔬菜可以改善牙齒泛黃問題，如芹菜，芹菜含有豐富的纖維，纖維的咀嚼能更好的清理牙齒污垢達到美白效果；水果如橙子、香蕉等，含維生素C豐富，可以補充牙齒需要的維生素，使得牙齒更加堅固並且美麗亮白。
薄荷有益牙齒美白
薄荷味道能令人神清氣爽、耳目一新。薄荷葉含有單烯類化合物，它們可以通過血液循環到達肺部，不僅讓口氣清新，還能讓牙齒美白。可以選擇帶有薄荷成分的牙膏，經常使用，也會有美白效果。
多喝水
茶、咖啡和紅酒雖然很吸引人，但卻是美白牙齒的敵人。很多人不能抵禦有色飲料的誘惑，那該怎麼辦呢？沒關係，可以多喝水，保持口腔溼潤，這樣有色飲料被水稀釋，不容易附着在牙齒上使其變黃。
多嚼口香糖
嚼口香糖的作用能清除污垢，也可以刺激口腔分泌更多的唾液，保持口腔酸鹼性，防止口腔細菌的滋生，唾液能很好地保護牙齒和口腔。但是，一定要注意儘量少嚼含糖的口香糖。
不要過量洗牙
洗牙能達到瞬間牙齒美白的效果，但是經常洗牙還是具有一定的危害。經常洗牙會導致牙齒縫變大，食物殘渣和各種細菌等更易在夾縫中滋生，反而更容易使牙齒變黃。適度的洗牙是可行的牙齒美白方式，但是過量的洗牙容易適得其反。
檸檬美白
衆所周知檸檬也具有美白的作用，也是水果店很常見的水果。可以把檸檬切片，滴到牙膏上，堅持用它來刷牙。日久天長，牙齒的美白效果就能顯現出來了。
香蕉皮美白牙齒
吃完香蕉皮不要急着扔掉，它可是美白牙齒的好幫手。將白色的內面擦在牙齒上，並且讓它在牙齒上呆上一會兒，最後再用牙刷刷乾淨。如果能保持一天一次，持續兩週，就能發現牙齒變白了，而且牙垢也少了。
擁有一口潔白的牙齒，展現你最自信的笑容，不要讓一口大“黃牙”成爲你快樂的累贅。如果你正在爲牙齒泛黃問題焦頭爛額，那麼請試試以上幾種小妙招，選擇合適自己的方法並且堅持下去，相信“功夫不負有心人”，只要堅持下去，一定會讓你擁有一口炫白的牙齒。
