答應和別人吃飯突然不想去了，生活中或是工作中，我們經常會遇到大大小小的各種聚會和飯局，但是往往在職場的酒桌上往往是很累的，以下分享答應和別人吃飯突然不想去了。
1、生病
可以是自己生病，也可以是爸爸媽媽哥哥姐姐生病，但要注意“突發性”，在第一次邀請你參加聚會時，一定要痛快的答應，表現出很想去的樣子，等到聚會當天再發個短信說明“突然生病，真的很想去但實在是去不了”的情況
這個時候聚會組織者往往會回覆你一個“哎呀好遺憾，好好養病，病好了咱再聚”，拒絕成功～
2、再約一次吃飯
如果一個同事或朋友邀請你去吃飯，而你不想去，你就說：“很抱歉，我今晚另有安排。改天我再請你出去吃晚飯。”
3、已經安排了非常重要的事
收到聚會邀請時，可以先和對方確定聚會時間是否已經確定了，如果對方回答“是”，可以等待片刻回覆對方：“好久沒見了，真是非常想去啊
但是我那天有個非常重要的事，要去xxx,可能真的去不了了呢”，這時候對方往往會回覆你“哎呀真是不巧，那我到時候多發一些聚會的照片給你哦”，拒絕成功～
4、好朋友遭遇了突發事件要去陪他
選擇這個理由的可以先答應參加聚會，並且聚會當天先來到現場，等15分鐘後，讓好朋友給自己打電話，假裝遭遇了意外(被搶劫，出車禍，突然失戀等等)
這種情況下不會有人再強迫你留下來的，不過這種方法需要注意一點：提前串通好的這個朋友和參加聚會的.這些同學沒有交集，最安全的方法是選擇一個大學同學。拒絕成功～
5、需要外出
當有人招待我們，我們不想去的時候，我們可以說，我們需要出去過夜。對方一般聽說後，也不會繼續邀請了。
6、異地戀男/女朋友需要你陪
這種方法運用的方式比較靈活，非單身的人可以提前和自己的男/女朋友講好，聚會當天“演個戲”，單身的同學也可以假裝自己正處熱戀中，比較關鍵的一點是一定要有“異地”屬性
表現出“見一面非常難得非去不可”的`態度，相信這時候絕對不會有人再挽留你，最多會說你“見色忘友”。拒絕成功～
7、要加班，沒時間
說自己工作還沒有做完，需要加班。如果是同事請你吃飯，你不想去的話可以用最近的工作比較多，需要加班爲理由委婉的拒絕同事。
8、貸款
因爲最近出了點事家裏用了很多錢，欠銀行一筆。所以未來一段日子要打兩份工作，業餘時間也要上班，家裏也有很多事情要忙。這招可能效果很顯著，因爲你只要一說欠錢，其他人一聽了之後潛意識便會擔心你問借錢呢。就算不會這樣想，也不敢再勉強你了。
一、不想參加飯局，請假的三個理由
1、以身體不舒服的理由請假
身體不舒服這個理由可以說是從小到大屢試不爽，也是我們最容易想到的請假理由。雖然這個理由有點“爛大街”，但屬實是很有效的。
特別是應酬類型的飯局，常常需要人們互相敬酒，有時候實在喝不下了，推脫又推脫不掉，一句“你不喝就是不給我面子”，極其容易讓雙方都下不來臺。
但我們可以利用“酒精過敏”這個理由，推掉酒局。而且這個理由對喝酒來說相當有針對性，領導聽了也不會強迫你參加飯局，也避免了大家舉杯時你卻坐在原位或者只能舉起一杯茶水的尷尬。
在同事之間的日常聚餐，請病假也同樣試用。我們可以稱自己感冒發燒，害怕傳染給同事們。聽到這個理由，領導和同事自然也不會強求你參加的。
2、用其他飯局的.理由推脫
這一招可以用來推掉不太重要的飯局，如果是同事間的'聚餐，你可以說家裏好不容易團圓一次，需要趕回去，很抱歉失陪了。語句得體些，理由又充分，同事自然不會怪你掃興。
所以在選擇理由的時候也是相當靈活的，我們其實更加需要的是隨機應變的能力，這也是在職場中我們必不可少的技能。
所以如果遇到並不願意參加的飯局也不必苦惱，可以採用之前已經與客戶商洽好了的原因，或者上司催自己趕快完成策劃方案的理由來推掉飯局，大家都是成年人，自然也知道凡事須要以大局爲重。
不過，又因爲同事之間大家都是在一個公司工作的，最好不要憑空捏造工作上的理由，要麼就要以事實爲基礎，不然剛說完要請假，這邊一句反問“你工作不是已經上交給上司了嗎？”，雙方都容易下不來臺。所以選擇拒絕的方案時也需要考慮周全。
3、打感情牌
大家都是人，而不是冷血的機器，在表達不參加聚會的意向時，我們可以通過曉之以理，動之以情的方式，在同事、領導面前打一打感情牌，對方換位思考一下，自然也懂得你的顧慮和苦惱。
如果是女性，可以用照顧孩子的理由推掉飯局，單單一句話太過敷衍，還需要讓同事、上司知道爲什麼必須要回去照顧孩子，比如說，可以利用和孩子多久時間沒有見面了等等理由，讓他們產生同理心，理解你的苦衷之後，請假自然也會成功。
二、參加飯局的利與弊
1、能增進同事之間的感情
對於大多數人來說，一起聚會吃飯比平時緊張工作的時候更加容易增進感情，交到朋友。如果你的性格內向，在平時不怎麼與同事交談，那麼這種聚會的輕鬆氛圍能夠幫助你很快與周圍打成一片。
2、更加容易獲取信息
對於很多員工，特別是剛進公司的萌新來說，提前瞭解公司各個同事的性格，知道上司的喜歡和討厭的事情，也可以在工作中避免踩到雷點。
3、無意義的飯局只是浪費時間
有時候同事之間只爲了喝酒，侃大山，其實這種局可參加可不參加。而且那種只爲了灌酒的酒局，不僅傷身體，而且那種氛圍對於天生內向的人也不太友好。所以無意義的飯局不過是浪費時間。
一、以身體不適爲理由
身體不舒服、身體不適，這應該是大多數人都能想到的最快捷，最方便的方法了。
但是不得不說，這個方法的可行性卻很高。
如果是應酬型的飯局，一般都是要陪客戶喝酒，這時候，你用自己酒精過敏來作爲理由，上司聽到你的理由，自然也不會強求你去，不然大家一起舉杯的時候，你坐在那裏不動，反而會落了客戶的面子。
而如果是公司的日常飯局，你則可以用感冒來請假，請假的時候強調自己害怕傳染給同事們，這樣子說，很容易得到同事和領導的認同。
如果是女生的'的話，有時還可以用“特殊期”來推辭飯局，一樣合理有效。
二、用工作來進行推辭
身體不適的確是個好辦法，但是如果每次都身體不適的話，上司考慮的可能就是需不需要辭退你了。
畢竟看着這個生病的頻率，誰知道會不會影響工作呢。
所以身體不適偶爾用用可以，不能總是拿來當做理由。
而這時候，你可以選擇用工作作爲理由，來推辭公司的的'飯局。
就像阿敬是一名程序員，他完全可以用自己一個程序正在編寫到關鍵的的地方作爲藉口來推辭掉飯局。
而這時候領導看見的，不是你拒絕了他的飯局，而是你認真對待工作的態度。
所以選擇用這個理由來推辭，不僅不會給你減分，還是一個很好的加分項。
三、適當地打打感情牌
工作太多了，領導也會質疑得你的工作能力。
畢竟飯局的時間你總是在工作，可是工作業績也不見得比其他同事好啊。
所以適當的時候，也應該打打感情牌。
很多時候，家庭就是一個很好的切入點。
比如家裏的水管爆了好幾天了，老婆天天讓自己去修；比如第二天老婆正好有事自己得去接小孩；比如鄉下的老母親千里迢迢來看自己，自己得去接機...
領導一般也是有家庭的人，他們都會理解你的，感受到你的不容易，自然也不會再怪罪你了。
當然，也不能把所有的飯局全部推脫掉，有些必要的場合，還是得出席的。
而這時候，自己需要注意一些，張弛有度，從容應對同事和領導以及客戶。
